兒童輕度脫水的表現

博禾醫生
兒童輕度脫水主要表現為口渴、尿量減少、口唇干燥、皮膚彈性輕度下降、精神稍差等癥狀。輕度脫水通常由水分攝入不足、腹瀉、發(fā)熱等因素引起,可通過(guò)增加飲水量、補充口服補液鹽等方式緩解。
兒童輕度脫水時(shí),身體會(huì )通過(guò)口渴感提示需要補充水分。家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子是否頻繁要求喝水或舔嘴唇。若因發(fā)熱或胃腸炎導致脫水,可少量多次飲用溫開(kāi)水或口服補液鹽溶液,避免一次性大量飲水加重胃腸負擔。
輕度脫水會(huì )導致兒童排尿次數減少,尿液顏色加深呈深黃色。家長(cháng)需記錄孩子每日排尿次數,若6-8小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水加重??蛇m當增加母乳、配方奶或稀釋后的果汁攝入,幫助維持水電解質(zhì)平衡。
脫水會(huì )使口腔黏膜水分減少,表現為口唇干裂、舌苔增厚。家長(cháng)可用棉簽蘸取少量溫水濕潤孩子唇部,同時(shí)鼓勵分次飲用含電解質(zhì)的飲品如米湯、蘋(píng)果汁。避免使用含糖飲料,可能加重滲透性脫水。
輕捏兒童腹部或手背皮膚后回彈速度變慢,是脫水常見(jiàn)體征。測試時(shí)選擇皮膚較薄部位,正常應在1-2秒內恢復平整。若環(huán)境炎熱或伴嘔吐腹瀉,可遵醫囑使用口服補液鹽散(Ⅲ)調節體液平衡。
兒童可能出現活動(dòng)量減少、煩躁或嗜睡等表現,與血容量不足影響腦部供血有關(guān)。家長(cháng)應保持環(huán)境涼爽通風(fēng),監測體溫變化。若伴隨腹瀉可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物對癥治療。
預防兒童脫水需保證每日充足飲水量,嬰兒按150毫升/公斤體重計算,幼兒每日飲水800-1000毫升。夏季或發(fā)熱時(shí)適當增加飲水量,優(yōu)先選擇白開(kāi)水、淡鹽水或專(zhuān)業(yè)補液溶液。出現嘔吐腹瀉時(shí)采用少量多次補充方式,每次5-10毫升,間隔10-15分鐘。若出現眼窩凹陷、四肢冰涼等中重度脫水表現,須立即就醫進(jìn)行靜脈補液治療。
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