1歲半寶寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉末、菠菜泥、蛋黃糊、西藍花泥等富含鐵元素的食物，必要時(shí)可遵醫囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、小兒硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫檢查，明確貧血原因后在醫生指導下調整飲食或用藥。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝泥含有豐富的血紅素鐵，吸收率較高，適合缺鐵性貧血的寶寶。將新鮮豬肝煮熟后搗成細泥狀，初次添加時(shí)需觀(guān)察是否過(guò)敏。每周可安排2-3次，每次5-10克，搭配維生素C含量高的水果泥有助于鐵吸收。

2、牛肉末

牛肉末是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的良好來(lái)源，建議選擇瘦肉部分剁碎后蒸熟?？杉尤?a href="http://www.mmhgsj.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜等蔬菜增加營(yíng)養密度，注意加工至完全無(wú)顆粒狀態(tài)。每周食用3-4次，每次15-20克為宜。

3、菠菜泥

菠菜泥富含非血紅素鐵和葉酸，需焯水去除草酸后制成泥狀。雖然植物性鐵吸收率較低，但與肉類(lèi)搭配可提高利用率。建議每周食用2-3次，每次20-30克，避免與鈣劑同食影響鐵吸收。

4、蛋黃糊

蛋黃糊含鐵量較高且質(zhì)地細膩，適合作為初期輔食。從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步增加，煮熟后碾碎調成糊狀。注意觀(guān)察排便情況，出現過(guò)敏癥狀需立即停用。每周可食用4-5次，每次不超過(guò)1個(gè)蛋黃。

5、西藍花泥

西藍花泥含有維生素C和少量鐵元素，能促進(jìn)其他食物中鐵的吸收。建議蒸熟后制成細滑泥狀，初期少量添加。每周可安排3-4次，每次30-40克，與紅肉搭配效果更佳。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于確診的缺鐵性貧血，其鐵元素以蛋白結合形式存在，胃腸刺激較小。使用前需經(jīng)醫生評估缺鐵程度，服藥期間可能出現大便顏色變黑等正?，F象。

2、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液是臨床常用補鐵劑，適合中重度貧血患兒。需嚴格遵醫囑控制劑量，避免與牛奶、茶等同服。用藥期間應定期復查血紅蛋白水平，通常療程需要2-3個(gè)月。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿口感較好，適合幼兒服用?？赡芤疠p微胃腸不適，建議在兩餐之間服用。需要配合維生素C制劑增強吸收效果，用藥后需復查鐵代謝指標。

4、小兒硫酸亞鐵糖漿

小兒硫酸亞鐵糖漿是傳統補鐵藥物，需冷藏保存避免氧化。服用后可能出現牙齒暫時(shí)性著(zhù)色，可用吸管給藥減少接觸。建議搭配富含維生素C的果汁服用，但不可過(guò)量以免刺激胃腸。

5、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒生物利用度較高，適合對液體劑型不耐受的幼兒。需準確計算劑量后用溫水沖服，避免與抗酸藥物同服?？赡艹霈F便秘等副作用，必要時(shí)需調整飲食結構。

家長(cháng)在給貧血寶寶準備輔食時(shí)，應注意食材新鮮度和加工衛生，采用蒸煮等低溫烹飪方式保留營(yíng)養。每日保證適量動(dòng)物性食物攝入，合理搭配新鮮蔬菜水果。避免同時(shí)食用抑制鐵吸收的食物如全谷物、豆類(lèi)、乳制品等。定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，若輔食補充后貧血無(wú)改善或出現食欲減退、面色蒼白加重等情況，須及時(shí)復診調整治療方案。對于早產(chǎn)兒或低出生體重兒等高風(fēng)險群體，建議在兒保醫生指導下預防性補充鐵劑。