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寶寶貧血吃什么輔食好

患者:女,1歲

病情描述:
寶寶貧血吃什么輔食好
共1個(gè)回答
崔霞 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)第三附屬醫院 三甲 兒科
貧血添加輔食是至關(guān)重要的,缺鐵性貧血需要減少補鐵和改善飲食結構 。動(dòng)物肝臟和血液鐵含量最高,另外雞蛋黃含鐵也較高。像動(dòng)物肝臟、血液、畜禽肉、魚(yú)肉和蛋黃中的鐵是血紅素鐵,寶貝吃了很容易吸收,補鐵效果很好。如果蔬菜里面的鐵不容易吸收和利用 。8個(gè)月開(kāi)始加瘦肉末、肝泥、魚(yú)肉茸、動(dòng)物血都可以添加,同時(shí)服用維生素C 促進(jìn)鐵吸收 。另外在補充鐵劑的同時(shí),富含維生素C的食物要多吃,以促進(jìn)鐵劑的吸收。
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