吃了過(guò)期面包惡心想吐怎么辦

博禾醫生
吃了過(guò)期面包惡心想吐可通過(guò)催吐、補充水分、調整飲食、服用藥物、就醫治療等方式緩解。過(guò)期面包可能因霉菌毒素、細菌污染、食物腐敗、胃腸刺激、過(guò)敏反應等原因引起不適。
食用過(guò)期面包后2小時(shí)內出現惡心嘔吐,可嘗試用手指刺激舌根催吐,減少毒素吸收。催吐后需用溫水漱口,避免胃酸腐蝕食管黏膜。若嘔吐物帶血或出現劇烈腹痛,應立即停止催吐并就醫。
嘔吐會(huì )導致體內水分電解質(zhì)流失,可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽散。每小時(shí)補充100-200毫升液體,避免一次性大量飲水刺激胃腸。觀(guān)察尿液顏色,若持續呈深黃色需警惕脫水。
癥狀緩解后6-8小時(shí)內保持禁食,之后可進(jìn)食米湯、藕粉等流質(zhì)食物。24小時(shí)后逐步過(guò)渡到饅頭、面條等低脂易消化食物。避免食用奶制品、高纖維蔬菜等加重胃腸負擔的食物。
蒙脫石散可吸附消化道內毒素,緩解腹瀉癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調節腸道菌群平衡。若出現發(fā)熱或血便,需在醫生指導下使用諾氟沙星膠囊等抗菌藥物,不可自行服用止吐藥掩蓋病情。
出現持續嘔吐超過(guò)12小時(shí)、意識模糊、視物重影等神經(jīng)癥狀,可能提示肉毒桿菌中毒,需立即急診洗胃。幼兒、孕婦及老年人出現脫水征兆時(shí),應靜脈補充電解質(zhì)溶液,必要時(shí)進(jìn)行血液凈化治療。
日常應注意檢查食品保質(zhì)期,過(guò)期面包即使外觀(guān)正常也不建議食用。儲存面包應密封冷藏并在3天內食用完畢,霉變食物要整體丟棄不可切除霉變部分后食用。出現食物中毒癥狀后需保留剩余食物樣本供檢測,治療期間保持臥床休息,恢復期2周內避免辛辣刺激性飲食。若反復出現進(jìn)食后惡心嘔吐,建議進(jìn)行胃鏡和肝功能檢查排除其他消化系統疾病。
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