轉氨酶升高可能伴隨渾身沒(méi)勁的癥狀。轉氨酶升高主要有病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等原因引起，通常表現為乏力、食欲減退、惡心、黃疸、肝區不適等癥狀。

1、病毒性肝炎

病毒性肝炎可能導致轉氨酶升高，常見(jiàn)類(lèi)型包括甲型、乙型、丙型肝炎等。病毒侵襲肝細胞后引發(fā)炎癥反應，導致肝細胞受損釋放轉氨酶?；颊呖赡艹霈F明顯乏力、皮膚鞏膜黃染、尿色加深等癥狀。治療需遵醫囑使用抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、聚乙二醇干擾素α-2a注射液等，同時(shí)配合保肝治療。

2、脂肪肝

脂肪肝患者肝臟內脂肪堆積可導致肝細胞損傷，引起轉氨酶輕度至中度升高?；颊叱１憩F為易疲勞、右上腹隱痛、代謝異常等癥狀。治療以生活方式干預為主，需控制體重、調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)。若合并代謝綜合征，可遵醫囑使用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等保肝藥物。

3、藥物性肝損傷

部分藥物如抗結核藥、解熱鎮痛藥、抗生素等可能引起肝細胞損傷，導致轉氨酶升高?；颊哂盟幒罂赡艹霈F乏力、食欲下降、皮膚瘙癢等癥狀。治療需立即停用可疑藥物，遵醫囑使用復方甘草酸苷片、谷胱甘肽片等保肝藥物，嚴重者需住院治療。

4、酒精性肝病

長(cháng)期過(guò)量飲酒可導致肝細胞脂肪變性、炎癥壞死，引起轉氨酶升高?；颊叨嘤虚L(cháng)期飲酒史，伴隨乏力、腹脹、手掌紅斑等表現。治療關(guān)鍵在于嚴格戒酒，配合營(yíng)養支持，可遵醫囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片等藥物改善肝功能。

5、自身免疫性肝炎

自身免疫性肝炎患者因免疫系統異常攻擊肝細胞，導致轉氨酶顯著(zhù)升高。常見(jiàn)癥狀包括疲勞、關(guān)節痛、皮膚蜘蛛痣等。診斷需結合自身抗體檢測，治療主要使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片，或聯(lián)合硫唑嘌呤片等免疫抑制劑。

轉氨酶升高伴乏力患者需保證充足休息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食宜清淡易消化，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品，限制高脂高糖食物。絕對禁酒，慎用保健品和非必要藥物。建議每周進(jìn)行3-5次中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳，每次30-40分鐘。定期復查肝功能，若乏力持續加重或出現皮膚黃染、腹水等癥狀需及時(shí)就醫。