膝蓋三個(gè)月沒(méi)動(dòng)不能彎曲可能是關(guān)節粘連、肌肉萎縮或創(chuàng )傷性關(guān)節炎等引起的。建議及時(shí)就醫檢查，明確病因后針對性治療。

長(cháng)期制動(dòng)可能導致膝關(guān)節周?chē)浗M織攣縮，關(guān)節腔內纖維蛋白沉積形成粘連。這種情況常見(jiàn)于骨折固定術(shù)后或長(cháng)期臥床患者，表現為主動(dòng)及被動(dòng)活動(dòng)均受限，可能伴隨關(guān)節僵硬感。早期可通過(guò)持續被動(dòng)活動(dòng)訓練、超聲波治療等物理方法改善，若保守治療無(wú)效需考慮關(guān)節鏡下松解術(shù)?？祻瓦^(guò)程中需注意循序漸進(jìn)增加活動(dòng)度，避免暴力牽拉造成二次損傷。

神經(jīng)系統損傷如脊髓損傷或周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變也會(huì )導致膝關(guān)節屈曲功能障礙。這類(lèi)患者往往伴有肌力下降、感覺(jué)異常等神經(jīng)癥狀，需要通過(guò)肌電圖、神經(jīng)傳導速度檢測明確損傷部位。治療需結合營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片，配合功能性電刺激和神經(jīng)肌肉再教育訓練。家長(cháng)需協(xié)助患者每日進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度維持訓練，防止肌肉進(jìn)一步萎縮。

膝關(guān)節本身病變如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎晚期、化膿性關(guān)節炎后遺癥等也會(huì )造成關(guān)節強直。這類(lèi)情況常伴隨關(guān)節畸形、局部皮溫升高或血沉增快等炎癥指標異常。治療需根據病情選擇抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片，或手術(shù)行關(guān)節成形術(shù)。日常應保持關(guān)節保暖，避免負重活動(dòng)，可遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨。

建議盡快至骨科或康復科就診，通過(guò)X線(xiàn)、MRI等檢查評估關(guān)節結構?？祻推陂g可進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每日做無(wú)痛范圍內的屈伸練習，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如牛奶、魚(yú)肉等，有助于肌肉和骨骼修復。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，每隔1-2小時(shí)需改變體位活動(dòng)關(guān)節。