拔智齒后很餓不敢吃東西

博禾醫生
拔智齒后可以吃東西,但需選擇軟爛、溫涼的食物避免刺激創(chuàng )口。拔牙后24小時(shí)內建議流質(zhì)飲食,24小時(shí)后可逐步過(guò)渡到半流質(zhì)食物。
拔智齒后創(chuàng )口存在開(kāi)放性傷口,直接咀嚼硬物可能導致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。術(shù)后2-4小時(shí)內需完全禁食,待局部麻醉消退后可從溫涼流食開(kāi)始嘗試,如冷藏后的牛奶、豆漿、米湯等,溫度控制在20-30℃為宜。術(shù)后24小時(shí)內應避免使用吸管,負壓吮吸可能破壞血凝塊。24小時(shí)后可嘗試土豆泥、蒸蛋羹、煮爛的面條等半流質(zhì)食物,用非手術(shù)側緩慢咀嚼。蛋白質(zhì)有助于創(chuàng )面修復,可選用魚(yú)肉糜、豆腐腦等易消化蛋白來(lái)源。食物應保持清淡,避免辛辣、酸性或顆粒粗糙的食材刺激傷口。
術(shù)后3-5天創(chuàng )面初步愈合時(shí)可增加食物稠度,如軟面包、粥類(lèi)、燉煮蔬菜等。仍需避免過(guò)熱食物導致血管擴張出血,所有食物建議放至室溫后食用。每次進(jìn)食后需用生理鹽水輕柔漱口,保持口腔清潔但不可用力漱口。若出現劇烈疼痛或食物殘渣嵌入創(chuàng )口,應及時(shí)復診處理?;謴推陂g注意補充維生素C和B族維生素,促進(jìn)黏膜修復。
拔智齒后飲食應遵循從流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則,保證每日1500-2000毫升水分攝入。避免吸煙飲酒及劇烈運動(dòng),術(shù)后一周內不要用舌頭舔舐或手指觸碰傷口。若出現持續出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀,需及時(shí)就醫檢查?;謴推陂g可適當補充蛋白粉或營(yíng)養制劑,但需注意糖分攝入量防止齲齒發(fā)生。
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