早泄可通過(guò)心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、心理治療

心理治療主要針對由焦慮、抑郁等心理因素引起的早泄?；颊呖赡艽嬖趯π陨畹倪^(guò)度緊張或既往不良性經(jīng)歷，表現為性交時(shí)控制射精能力下降。認知行為療法可幫助患者建立正確性觀(guān)念，伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。嚴重者可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師指導。

2、行為療法

行為療法包括停-動(dòng)法和擠壓法等訓練方式。停-動(dòng)法指在性刺激過(guò)程中有射精預感時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮度降低后繼續。擠壓法則是在即將射精時(shí)對陰莖冠狀溝施加壓力。這些方法需重復進(jìn)行，通過(guò)訓練可逐步延長(cháng)射精潛伏期。建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下制定個(gè)性化訓練方案。

3、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度。使用時(shí)需在性交前適量涂抹于陰莖冠狀溝部位，藥物通過(guò)阻斷神經(jīng)傳導延遲射精?？赡艹霈F局部皮膚麻木感，需注意使用后洗凈藥物避免伴侶接觸。不建議長(cháng)期連續使用。

4、口服藥物

達泊西汀片、舍曲林片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節中樞神經(jīng)遞質(zhì)。這類(lèi)藥物需按療程規律服用，常見(jiàn)副作用包括頭暈、惡心等。選擇性磷酸二酯酶5抑制劑如他達拉非片可改善勃起功能間接延長(cháng)性交時(shí)間。所有口服藥物均需嚴格遵醫囑使用。

5、中醫調理

中醫認為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)?？刹捎冕樉年P(guān)元、腎俞等穴位，配合金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調理。食療可選用山藥、芡實(shí)等健脾益腎食材。治療期間需戒除手淫、節制房事，避免過(guò)度勞累。建議在正規中醫機構辨證施治。

早泄患者應保持規律作息，避免過(guò)度疲勞。飲食可適當增加核桃、牡蠣等含鋅食物。伴侶應給予充分理解支持，共同營(yíng)造輕松性愛(ài)環(huán)境。適度有氧運動(dòng)如慢跑、游泳有助于改善整體機能。若癥狀持續或伴有其他泌尿系統不適，建議及時(shí)到正規醫療機構男科就診，完善相關(guān)檢查后制定個(gè)體化治療方案。治療期間需遵醫囑定期復診評估療效，不可自行增減藥物。