月經(jīng)前一周乳房有硬塊可能與激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫檢查，明確診斷后遵醫囑治療。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)前一周體內雌激素和孕激素水平升高，可能導致乳腺組織增生和水腫，形成可觸及的硬塊。這種情況通常伴隨乳房脹痛，月經(jīng)結束后癥狀會(huì )自行緩解。日?？赏ㄟ^(guò)穿戴寬松內衣、減少咖啡因攝入、熱敷等方式緩解不適。若疼痛明顯，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片等藥物緩解癥狀。

2、乳腺增生

乳腺增生是常見(jiàn)的良性乳腺疾病，表現為乳房腫塊伴周期性疼痛，月經(jīng)前加重。腫塊質(zhì)地較韌，邊界不清，可能單側或雙側出現。乳腺增生通常與內分泌紊亂有關(guān)，可通過(guò)乳腺超聲或鉬靶檢查確診。治療上可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，或他莫昔芬片等西藥調節激素水平。

3、乳腺炎

乳腺炎多見(jiàn)于哺乳期女性，但非哺乳期也可能發(fā)生。表現為乳房紅腫熱痛，可觸及邊界不清的硬塊，可能伴有發(fā)熱等全身癥狀。乳腺炎多由細菌感染引起，需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。日常應注意乳房清潔，避免擠壓。

4、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，表現為圓形或橢圓形、邊界清晰、活動(dòng)度好的無(wú)痛性腫塊。腫塊大小可能隨月經(jīng)周期輕微變化。確診需通過(guò)乳腺超聲或穿刺活檢。較小腫瘤可定期觀(guān)察，較大或有惡變傾向的需手術(shù)切除，如麥默通微創(chuàng )旋切術(shù)。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表現為無(wú)痛性乳房腫塊，質(zhì)地硬，邊界不清，活動(dòng)度差?？赡馨殡S乳頭溢液、皮膚凹陷等表現。乳腺癌需通過(guò)乳腺超聲、鉬靶、磁共振或活檢確診。治療方法包括保乳手術(shù)、乳房全切術(shù)、化療、放療、內分泌治療等。早期發(fā)現預后較好，建議定期乳腺檢查。

月經(jīng)前乳房出現硬塊時(shí)，建議記錄腫塊出現時(shí)間、大小變化、伴隨癥狀等信息，方便醫生診斷。日常應保持規律作息，避免熬夜，減少高脂肪食物攝入，適量運動(dòng)有助于調節內分泌。每月月經(jīng)結束后可進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺專(zhuān)項檢查。若發(fā)現腫塊持續存在、增大或伴有其他異常癥狀，應及時(shí)就醫排查。