慢性鼻咽炎引起的咳嗽可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、飲食調整、手術(shù)治療等方式緩解。慢性鼻咽炎通常由鼻腔結構異常、過(guò)敏反應、病原體感染、胃食管反流、環(huán)境刺激等因素引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原。鼻腔沖洗可減輕鼻咽部黏膜充血，緩解因分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)的咳嗽。操作時(shí)需保持水溫接近體溫，避免水流過(guò)猛刺激鼻黏膜。建議每日1-2次，持續使用可改善癥狀。鼻腔沖洗適合多數慢性鼻咽炎患者，尤其對過(guò)敏性鼻炎合并鼻咽炎效果較好。

2、藥物治療

慢性鼻咽炎引起的咳嗽可遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，減輕鼻咽部炎癥。合并細菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。針對頑固性咳嗽可配合孟魯司特鈉片等白三烯受體拮抗劑。藥物需在醫生指導下規范使用，避免自行增減劑量或長(cháng)期濫用鼻減充血劑。

3、物理治療

霧化吸入治療可直接作用于鼻咽部黏膜，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等。超短波治療通過(guò)熱效應改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。對于鼻咽部淋巴濾泡增生明顯的患者，可采用低溫等離子消融術(shù)縮小增生組織。物理治療通常作為藥物輔助手段，需在專(zhuān)業(yè)機構由醫務(wù)人員操作。

4、飲食調整

避免食用辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱及易致敏食物如辣椒、海鮮等。適量增加溫開(kāi)水攝入保持咽喉濕潤，可飲用羅漢果茶、蜂蜜水等潤喉飲品。飲食宜清淡富含維生素，如梨、白蘿卜、銀耳等具有滋陰潤燥功效的食材。進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽，避免嗆咳刺激咽喉。長(cháng)期胃食管反流患者需控制晚餐進(jìn)食量，睡前2小時(shí)禁食。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無(wú)效的慢性鼻咽炎伴結構性異常如鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等，可考慮鼻內鏡下鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等。腺樣體肥大影響鼻咽通氣者需行腺樣體切除術(shù)。術(shù)后需配合抗感染治療和定期鼻腔清理。手術(shù)治療需嚴格評估適應證，術(shù)后仍需要長(cháng)期鼻腔護理防止復發(fā)。

慢性鼻咽炎患者日常需保持室內空氣流通，使用加濕器維持濕度在40%-60%。避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原，外出可佩戴防護口罩。戒煙限酒，減少咽喉刺激。規律作息，避免過(guò)度用嗓。注意保暖預防感冒，擤鼻時(shí)動(dòng)作輕柔，避免雙側鼻孔同時(shí)用力。若咳嗽持續超過(guò)2周或出現痰中帶血、呼吸困難等癥狀應及時(shí)復診。通過(guò)綜合治療和長(cháng)期管理，多數患者癥狀可得到有效控制。