腰椎間盤(pán)突出水腫怎么治療
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腰椎間盤(pán)突出水腫可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出水腫通常與椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損等因素有關(guān)，可能表現為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。
1、臥床休息
急性期需嚴格臥床1-2周，選擇硬板床平臥，避免腰部受力。臥床時(shí)可在膝下墊軟枕保持腰椎生理曲度，翻身時(shí)保持脊柱整體轉動(dòng)。癥狀緩解后可逐步增加活動(dòng)量，佩戴腰圍保護腰椎穩定性。
2、藥物治療
可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥水腫，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)改善麻木，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉痙攣。疼痛劇烈時(shí)短期使用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮痛。藥物需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。
3、物理治療
超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)促進(jìn)水腫吸收，牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力。急性期后采用中頻電刺激緩解肌肉緊張，紅外線(xiàn)照射改善局部血液循環(huán)。物理治療需由專(zhuān)業(yè)康復師操作，每周3-5次為宜。
4、中醫調理
針灸選取腎俞、大腸俞等穴位疏通經(jīng)絡(luò )，推拿采用滾法、按法松解腰部肌肉?？膳浜戏锚毣罴纳鷾訙p祛風(fēng)除濕，外敷活血止痛膏促進(jìn)局部代謝。中醫治療需連續進(jìn)行2-4周觀(guān)察療效。
5、手術(shù)治療
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，微創(chuàng )椎間盤(pán)切除術(shù)可解除神經(jīng)壓迫。術(shù)后需臥床3-5天，逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。手術(shù)適應證需嚴格評估，術(shù)后配合康復訓練預防復發(fā)。
腰椎間盤(pán)突出水腫患者應避免久坐久站，坐姿保持腰部墊枕，睡眠選用中等硬度床墊。日?？蛇M(jìn)行五點(diǎn)支撐法、飛燕式等腰背肌鍛煉，游泳等低沖擊運動(dòng)有助于脊柱穩定性。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。癥狀加重或出現大小便功能障礙需立即就醫。
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