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慢性濾泡性結膜炎需注意什么

眼科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞：#結膜炎

慢性濾泡性結膜炎患者需注意避免揉眼、減少電子屏幕使用時(shí)間、保持眼部清潔、遵醫囑用藥、定期復查。慢性濾泡性結膜炎主要表現為結膜充血、濾泡增生、異物感等癥狀，可能與細菌感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。

1、避免揉眼

揉眼可能加重結膜濾泡增生或導致繼發(fā)感染?；颊邞苊庥檬种苯咏佑|眼部，若出現瘙癢或不適，可用無(wú)菌棉簽蘸取生理鹽水輕輕擦拭眼瞼邊緣。兒童患者家長(cháng)需監督其行為，必要時(shí)可佩戴護目鏡減少外界刺激。

2、減少電子屏幕使用

長(cháng)時(shí)間注視電子屏幕會(huì )加重干眼癥狀，導致濾泡性結膜炎反復發(fā)作。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，通過(guò)遠眺或閉目緩解視疲勞。工作環(huán)境中可使用加濕器維持空氣濕度，夜間睡眠時(shí)可佩戴保濕眼罩。

3、保持眼部清潔

每日用溫水清潔眼周分泌物，女性患者應避免使用刺激性化妝品。佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循護理流程，或暫時(shí)更換為框架眼鏡。過(guò)敏體質(zhì)患者需定期清洗枕套、窗簾等家居物品，減少塵螨接觸。

4、遵醫囑用藥

細菌性感染可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素；過(guò)敏性結膜炎可使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗過(guò)敏藥物。激素類(lèi)滴眼液需嚴格按療程使用，不可自行增減藥量。

5、定期復查

濾泡增生嚴重者需每1-2個(gè)月進(jìn)行裂隙燈檢查，觀(guān)察結膜病變程度。若出現視力下降、眼痛加劇或分泌物呈膿性，應立即就醫排查是否合并角膜炎等并發(fā)癥。病程超過(guò)3個(gè)月者需排查全身免疫性疾病可能。

日常飲食可適量增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激性飲食。外出時(shí)佩戴防紫外線(xiàn)太陽(yáng)鏡，游泳時(shí)使用密封性護目鏡。保持每日7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜導致免疫力下降。若需長(cháng)期使用人工淚液，建議選擇不含防腐劑的劑型。

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    • 眼睛有慢性結膜炎，以前經(jīng)常揉眼睛
    回答：慢性結膜炎是眼部常見(jiàn)的問(wèn)題，可能與不良習慣、過(guò)敏反應等因素有關(guān)。特別是經(jīng)常揉眼睛的習慣，可能會(huì )加重眼部的不適。為了改善這種情況，了解具體原因并采取合適的措施是非常重要的。 1、不良習慣：經(jīng)常用手揉眼睛可能會(huì )導致細菌感染，從而引發(fā)慢性結膜炎。眼睛發(fā)紅、干澀等癥狀可能就是由此引起的。為了避免這種情況，建議大家在日常生活中注意不直接用手觸摸眼部。保持個(gè)人衛生，定期清洗雙手，尤其是在接觸眼部之前?？梢允褂脺孛頍岱笱劬?，這樣能有效緩解不適感。充足的睡眠也是關(guān)鍵，避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕或者熬夜，這樣對眼睛的健康非常有幫助。 2、過(guò)敏反應：如果你是易過(guò)敏體質(zhì)，接觸到花粉、塵螨等過(guò)敏原后，免疫系統可能會(huì )出現異常反應，導致慢性結膜炎。眼睛瘙癢、水腫等癥狀通常是過(guò)敏的表現。在這種情況下，可以在醫生的指導下服用抗組胺藥物，如氯雷他定片或鹽酸西替利嗪膠囊。遵醫囑使用妥布霉素地塞米松滴眼液或氟米龍滴眼液等藥物，也能有效地改善癥狀。 除了上述原因，慢性結膜炎還可能與病毒感染有關(guān)。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，獲得專(zhuān)業(yè)的治療建議。通過(guò)對癥下藥和良好的生活習慣，慢性結膜炎是可以得到有效控制的。希望大家都能擁有健康明亮的雙眼！
    結膜炎用左氧氟沙星管用嗎，細菌性的結膜炎
    回答：結膜炎患者使用左氧氟沙星是否有效，主要取決于結膜炎的類(lèi)型和病因。如果是細菌性結膜炎，并且病菌對左氧氟沙星敏感，那么這種藥物通常是有效的。不過(guò)，如果結膜炎是由病毒或過(guò)敏引起的，左氧氟沙星可能并不適用。使用不當可能導致病情加重，出現眼睛紅腫、疼痛等不適癥狀。 1、有效的情況：如果結膜炎是由細菌感染導致，并且經(jīng)過(guò)藥敏試驗確認對左氧氟沙星敏感，患者可以在醫生的指導下使用這種藥物。這種情況下，左氧氟沙星通?？梢杂行Ь徑獍Y狀。 2、無(wú)效的情況：如果結膜炎是由病毒感染、過(guò)敏等非細菌性原因引起，左氧氟沙星可能不會(huì )起作用。盲目使用這種藥物可能導致病情加重，特別是沒(méi)有經(jīng)過(guò)藥敏試驗確認的情況下。 為了確保治療的有效性，建議患者及時(shí)就醫，并在醫生的指導下選擇合適的治療方案。對于細菌性結膜炎，除了左氧氟沙星，還可以使用其他抗菌藥物如妥布霉素滴眼液或鹽酸莫西沙星滴眼液?；颊哌€應注意避免用手揉搓眼睛，以免加重炎癥。保持清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物，有助于加快康復。 結膜炎的治療需要根據具體病因選擇合適的藥物。及時(shí)就醫并遵循醫生建議，是確保治療效果的關(guān)鍵。保持良好的生活習慣，也能幫助加速康復過(guò)程。希望這些建議能夠幫助到您！
    急性結膜炎是用消炎眼藥水么
    回答：急性結膜炎是否需要使用消炎眼藥水，這個(gè)問(wèn)題的答案取決于具體的病因。急性結膜炎是一種常見(jiàn)的眼部感染，可能由細菌、病毒或過(guò)敏原引起。不同的病因需要不同的治療方法，所以了解病因非常重要。 1、細菌感染：如果急性結膜炎是由細菌引起的，通常會(huì )建議使用含有抗生素的眼藥水。這類(lèi)藥水能夠有效地殺滅細菌，緩解紅腫、疼痛和流淚等癥狀。常見(jiàn)的抗生素眼藥水包括左氧氟沙星滴眼液和妥布霉素滴眼液。不過(guò)，不同細菌對抗生素的敏感性不同，因此在使用前最好咨詢(xún)眼科醫生的意見(jiàn)，并嚴格按照醫囑使用。 2、病毒感染：對于病毒引起的急性結膜炎，情況就不同了。目前并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)針對病毒感染的特效藥物。通常建議采取一些輔助措施，比如局部冷敷來(lái)減輕不適感。保持良好的個(gè)人衛生習慣，如勤洗手、不與他人共用毛巾等，也能有效預防病毒傳播。 3、過(guò)敏性結膜炎：如果是過(guò)敏引起的結膜炎，抗生素眼藥水就沒(méi)有效果了。此時(shí)，使用抗過(guò)敏藥物可能更為適合，同時(shí)盡量避免接觸過(guò)敏原，比如花粉、塵螨等。 治療急性結膜炎時(shí)，了解病因并采取針對性措施是關(guān)鍵。在使用任何藥物之前，請務(wù)必咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生的建議，并遵循醫囑。這樣才能確保有效緩解癥狀，避免不必要的副作用。保持良好的衛生習慣，不僅有助于治療，也能預防此類(lèi)眼部感染的發(fā)生。希望這些信息能夠幫助到您！
    細菌性慢性結膜炎用什么眼藥水好一點(diǎn)
    回答：細菌性慢性結膜炎是一種常見(jiàn)的眼部疾病，選擇合適的眼藥水是治療的關(guān)鍵。在醫生的指導下，通?？梢允褂每股仡?lèi)或抗病毒類(lèi)的眼藥水來(lái)緩解癥狀?？股仡?lèi)眼藥水如妥布霉素滴眼液和左氧氟沙星滴眼液常用于由金黃色葡萄球菌引起的感染；而鹽酸莫西沙星滴眼液和加替沙星滴眼液則適用于淋病奈瑟菌感染。對于病毒感染引起的情況，阿昔洛韋滴眼液和更昔洛韋滴眼液可能是不錯的選擇。 1、抗生素類(lèi)眼藥水：如果你的結膜炎是細菌感染造成的，特別是金黃色葡萄球菌或淋病奈瑟菌引起的，抗生素類(lèi)眼藥水是常見(jiàn)的治療選擇。妥布霉素和左氧氟沙星滴眼液適用于金黃色葡萄球菌感染，而鹽酸莫西沙星和加替沙星滴眼液則更適合淋病奈瑟菌感染。這些藥物通過(guò)抑制細菌的生長(cháng)來(lái)幫助緩解癥狀。 2、抗病毒類(lèi)眼藥水：在病毒感染的情況下，抗病毒類(lèi)眼藥水如阿昔洛韋和更昔洛韋滴眼液可能會(huì )被推薦。這些藥物通過(guò)抑制病毒的復制來(lái)減少感染的嚴重程度。不過(guò)，使用這類(lèi)藥物時(shí)一定要遵循醫生的建議，以確保安全和有效。 3、日常護理和生活習慣：輕度的結膜炎可能不需要特殊的藥物治療，只需保持良好的個(gè)人衛生習慣。避免用手揉眼睛，保持眼部清潔是預防感染加重的有效方法。同時(shí)，飲食方面也需要注意，建議多吃清淡食物，避免辛辣刺激，以免影響恢復。 對于細菌性慢性結膜炎，選擇合適的眼藥水并結合良好的生活習慣是關(guān)鍵。記得在任何情況下都要遵循醫生的建議，確保使用的藥物適合自己的具體病情。保持良好的眼部衛生和健康的生活方式，也能幫助你更快地恢復健康。如果癥狀持續或加重，務(wù)必及時(shí)就醫。
    眼睛有慢性結膜炎，經(jīng)常揉眼睛
    回答：眼睛有慢性結膜炎，經(jīng)常揉眼睛可能是因為不良習慣和異物刺激等原因引起的。如果你發(fā)現癥狀持續或者加重，建議盡早就醫，并在醫生的指導下進(jìn)行治療。慢性結膜炎雖然聽(tīng)起來(lái)不嚴重，但如果不加以重視，可能會(huì )影響到日常生活和工作。 1、不良習慣：許多人因為長(cháng)期熬夜或者長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，導致眼部疲勞，眼睛干澀不適。為了緩解這種不適，常常會(huì )不自覺(jué)地揉眼睛。然而，這種行為可能會(huì )帶來(lái)更多問(wèn)題，比如加重眼部炎癥。適當的休息和減少屏幕時(shí)間是緩解眼部疲勞的有效方法。 2、異物刺激：隱形眼鏡和框架眼鏡的長(cháng)時(shí)間佩戴可能對眼角造成摩擦和損傷，誘發(fā)慢性結膜炎。隱形眼鏡佩戴者要特別注意鏡片的清潔和佩戴時(shí)間，確保眼睛有足夠的休息時(shí)間?？蚣苎坨R的佩戴者則要注意鏡架的清潔，避免細菌滋生。 對于輕微的慢性結膜炎，保持良好的生活習慣，避免用手揉眼即可。如果癥狀較嚴重，需要遵醫囑使用藥物，比如鹽酸左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素地塞米松滴眼液，這些藥物可以有效抗感染。熱敷也是一種不錯的輔助治療方法，它能促進(jìn)血液循環(huán)，加速康復。 慢性結膜炎還可能與過(guò)敏性結膜炎有關(guān)，及時(shí)就醫進(jìn)行詳細檢查，如視診和裂隙燈檢查，可以幫助明確診斷。積極配合醫生的治療方案，才能更好地解決問(wèn)題。 慢性結膜炎雖然常見(jiàn)，但并非小問(wèn)題。通過(guò)改善生活習慣、合理使用眼藥以及定期就醫，可以有效控制癥狀。保持眼睛的健康，不僅有助于提高生活質(zhì)量，也能讓你更好地享受生活的美好。
    得結膜炎半個(gè)月還沒(méi)有好
    回答：得了結膜炎半個(gè)月還沒(méi)有好，這可能讓人感到非常煩惱。結膜炎持續時(shí)間過(guò)長(cháng)的原因有很多，常見(jiàn)的包括用藥不當、病情較重、治療不徹底、未注意眼部衛生以及過(guò)敏性結膜炎等。每種情況都有其獨特的處理方法和注意事項。了解這些原因可以幫助我們更好地應對這種情況，盡快恢復健康。 1、用藥不當可能是結膜炎久治不愈的一個(gè)主要原因。如果患者在用藥時(shí)沒(méi)有遵循醫生的指導，擅自減少藥量或停藥，炎癥可能無(wú)法得到有效控制。建議在此情況下，患者應及時(shí)就醫，在醫生的指導下進(jìn)行規范治療，以確保藥物發(fā)揮其應有的效果。 2、病情較重也是延長(cháng)病程的一個(gè)因素。如果患者的結膜炎較為嚴重，且身體抵抗力較差，可能需要更長(cháng)時(shí)間才能康復。在這種情況下，醫生可能會(huì )建議增加藥物劑量或更換其他類(lèi)型的抗生素滴眼液，如妥布霉素地塞米松滴眼液，以加快癥狀的改善。 3、治療不徹底也是結膜炎反復發(fā)作的原因之一。有時(shí)患者可能沒(méi)有積極配合醫生進(jìn)行治療，或者使用的方法不對癥，這會(huì )影響疾病的恢復。為了避免這種情況，患者應積極就醫，并根據醫生的建議選擇合適的治療方法。 4、眼部衛生不注意也會(huì )導致病情加重?；疾∑陂g，如果用手揉搓眼睛，手上的細菌可能會(huì )進(jìn)入眼內，加重感染。日常生活中要特別注意個(gè)人衛生，避免用臟手接觸眼睛。 5、過(guò)敏性結膜炎是另一種可能的原因。這種類(lèi)型的結膜炎通常由接觸過(guò)敏原如花粉或柳絮引起，表現為雙眼奇癢、燒灼感以及分泌物增多。過(guò)敏性結膜炎通常不會(huì )自愈，需要通過(guò)抗組胺類(lèi)藥物來(lái)緩解不適癥狀，如鹽酸左卡巴斯汀滴眼液。 如果結膜炎持續不愈，除了上述原因，還可能涉及其他疾病，如干眼癥等。及時(shí)就醫，進(jìn)行詳細檢查以明確診斷非常重要。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的治療和日常的細心護理，結膜炎是可以得到有效控制和治愈的。希望每位患者都能通過(guò)正確的措施，盡快恢復眼部健康。
    結膜炎割雙眼皮有什么后果
    回答：結膜炎割雙眼皮可能會(huì )導致眼睛出現感染發(fā)炎的問(wèn)題，影響眼睛健康。出現結膜炎的情況應該及時(shí)進(jìn)行檢查治療，通過(guò)眼藥水或者是眼膏來(lái)緩解，等炎癥治療之后再去做雙眼皮手術(shù)，避免炎癥的問(wèn)題，越來(lái)越嚴重。平常應當注意做好用眼衛生。
    結膜炎一般幾天才能好
    回答：結膜炎一般需要一到兩周恢復，具體時(shí)間取決于病因、治療方法和個(gè)體差異。對于細菌感染引起的結膜炎，治療時(shí)間通常為數天到一周。建議注意個(gè)人衛生，避免共用眼部用品以降低感染風(fēng)險。若癥狀持續時(shí)間長(cháng)或未改善，應及時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。
    結膜炎和干眼癥有何區別
    回答：結膜炎是炎癥改變，干眼癥是淚膜結構改變。結膜炎可以導致干眼病，干眼病也可以加重結膜炎，因為結膜炎的患者通常會(huì )有炎癥改變，杯細胞和淚液結構就會(huì )發(fā)生改變，杯細胞分泌的黏液可以滋養眼睛表面，這個(gè)功能沒(méi)有或者是減弱了，患者就會(huì )發(fā)生眼睛干澀、難受、燒灼，刺痛等癥狀，干眼病的患者是淚膜結構微環(huán)境發(fā)生改變，這種情況一改變了，眼睛保護性比較差，細菌就更容易侵入結膜、侵犯角膜，造成角膜后上皮纖維的增生，加重結膜炎的發(fā)生，所以我們在治療的時(shí)候，不僅要治療結膜炎，也要同時(shí)治療干眼病，兩個(gè)都治愈，才能有真正的療效，病人癥狀才會(huì )減輕。
    結膜炎會(huì )引起角膜炎嗎
    回答：結膜炎有可能會(huì )引起角膜炎。結膜炎和角膜炎屬于兩種不同的疾病，在患上結膜炎后，多數會(huì )引起眼睛異物感以及燒灼感，還有可能會(huì )引起結膜充血以及分泌物增多，如果不及時(shí)進(jìn)行治療，可能會(huì )演變?yōu)榻悄ぱ?。若是確診為角膜炎，可以遵醫囑采取消炎的眼藥水進(jìn)行治療，還可選擇抗病毒或者是抗過(guò)敏的藥物治療，如果是感染因素所致，通常具有傳染性，因此還要做好隔離工作。
    眼白發(fā)紅會(huì )是結膜炎嗎
    回答：眼白發(fā)紅不一定是結膜炎。如果患者出現眼睛發(fā)紅的情況，可能是眼外傷引起的，也可能是眼壓高所導致的，但是也不排除是自身的免疫力低下所造成的，另外跟急性結膜炎也有關(guān)系，還有可能是角膜炎所導致的。因此眼睛發(fā)紅可能不是結膜炎。結膜炎可能是免疫性病變引起的，也可能是感染因素所導致的，但是也不排除是小血管擴張的原因，另外跟甲狀腺疾病也有較大的關(guān)系。
    怎么治愈眼睛患結膜炎
    回答：結膜炎的治療因病因不同而異。眼瞼可用清水和干凈毛巾輕輕洗凈，去除分泌物。如為細菌性結膜炎，可滴用抗生素眼藥水或藥膏。醫生有時(shí)會(huì )用棉簽擦下一點(diǎn)分泌物送實(shí)驗室檢查，再根據檢查結果調整用藥。一般結膜炎不需用皮質(zhì)類(lèi)固醇眼藥水。如考慮是皰疹病毒性結膜炎，則絕對不要滴用皮質(zhì)類(lèi)固醇眼藥水，其可能使病情加重。對于過(guò)敏性結膜炎和病毒性結膜炎，抗生素治療無(wú)效。如是過(guò)敏性結膜炎，口服常用皮膚用藥可以止癢和緩解刺激癥狀，如果無(wú)效，也可試用皮質(zhì)類(lèi)固醇眼藥水。由于感染性結膜炎傳染性很強，患者在洗眼或滴藥前后均應洗手。此外患者也不要觸摸了患眼又去觸摸另一眼，用于清潔患眼的毛巾和浴巾應與其他毛巾分開(kāi)。如病因是眼瞼畸形或淚道阻塞，則多需要手術(shù)治療。建議在醫生的指導下采取具體的治療措施。
    真菌性結膜炎會(huì )癢嗎
    回答：真菌性結膜炎有可能會(huì )癢。如果在平時(shí)的生活當中不注意個(gè)人衛生，受到了病原微生物的感染，可能會(huì )誘發(fā)真菌性結膜炎，不僅會(huì )出現結膜充血和結膜分泌物增多的情況，也有可能會(huì )伴隨瘙癢和疼痛的感覺(jué)?？梢匀メt院的眼科就診，在醫生的指導下使用抗真菌的滴眼藥水進(jìn)行治療，但如果癥狀比較嚴重，可能需要輔助口服的藥物，比如阿莫西林。
    結膜炎反反復復一直不好怎么辦
    回答：結膜炎反反復復一直不好，可以通過(guò)口服藥物以及使用滴眼液治療?；颊叱霈F這種癥狀可能是細菌感染誘發(fā)炎癥導致的，建議在醫生的指導下通過(guò)口服阿莫西林膠囊、頭孢他啶膠囊等藥物緩解，同時(shí)通過(guò)使用紅霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等藥物治療。結膜炎在臨床通常會(huì )出現瘙癢、紅腫、疼痛、分泌物增多、眼部不適等癥狀。
    結膜炎跟肝有關(guān)系嗎
    回答：結膜炎跟肝通常沒(méi)有關(guān)系。結膜炎主要是由于微生物感染所引起的，比如病毒感染或者是細菌感染，還有可能是物理因素或者是化學(xué)因素所致，如果患有肺結核或者是甲狀腺疾病，也有可能會(huì )誘發(fā)結膜炎。結膜炎會(huì )導致結膜出現充血的情況，而且還會(huì )引起分泌物增多或者是眼睛疼痛，需要使用抗生素滴眼液進(jìn)行治療，并且避免用手揉眼睛。
    結膜炎會(huì )誘發(fā)干眼癥嗎
    回答：結膜炎一般會(huì )誘發(fā)干眼癥。結膜炎在發(fā)作時(shí)通常會(huì )導致流淚和分泌物增多，因此當病情嚴重時(shí)會(huì )讓炎癥破壞到淚液腺體，所以就會(huì )誘發(fā)干眼癥發(fā)作，但干眼癥發(fā)作的原因比較多，也可能是淚液成分異常導致，所以最好先去醫院做相關(guān)的檢查，一旦已經(jīng)引起干眼癥，可以在醫囑下用人工淚液滴眼液來(lái)緩解癥狀。飲食上也要吃些胡蘿卜，對視力也能起到保護的功效。
    結膜炎對身體有哪些危害
    回答：結膜炎通常會(huì )引起眼睛發(fā)紅或者是疼痛，并且還會(huì )引起分泌物增多以及流淚，如果病情持續加重，很有可能會(huì )引起耳前淋巴結腫大，而且還會(huì )引起全身癥狀，比如發(fā)熱或者是腹瀉。結膜炎可能是由于微生物感染引起的，比如病毒感染或者是細菌感染，還有可能是衣原體感染，因此需要到眼科醫院做一下相關(guān)檢查，并且配合醫生用藥治療，治療期間還要注意眼部衛生。
    結膜炎是怎么引起的
    回答：結膜炎是由于平時(shí)用眼過(guò)度造成了眼部疲勞，或者眼睛內不慎進(jìn)入了臟東西造成了感染所引起的。得了結膜炎眼睛會(huì )發(fā)癢發(fā)澀，非常的不舒服，有時(shí)候眼睛還會(huì )有粘性的分泌物。這種情況可以使用一些有消炎作用的滴眼液來(lái)治療，基本一個(gè)療程就可以治愈。平時(shí)在日常生活中一定要注意用眼的健康，不要過(guò)度用眼也不要熬夜，如果感覺(jué)眼睛疲勞可以眺望一下遠方。
    兒童結膜炎會(huì )不由自主的眨眼睛嗎
    回答：結膜炎會(huì )導致兒童不由自主地眨眼。結膜炎主要是由兒童不注意眼睛衛生引起的，可以教兒童不要用手擦眼睛，用干凈的毛巾擦眼睛，注意兒童的眼睛衛生，可以防止發(fā)生眼外傷，避免病情加重。父母也應該給孩子做好表率，幫助孩子養成良好的習慣。
    新生兒結膜炎多久能好
    回答：結膜炎的恢復時(shí)間一般在5~7天約莫，但是這個(gè)要根據每個(gè)人的身體情況和病情來(lái)確認，如果是新生兒的話(huà)，相對來(lái)說(shuō)可能會(huì )徹底恢復的會(huì )比較慢許多，因為新生兒的身體免疫力比較低，平時(shí)要留意仔細觀(guān)察孩子的精神狀態(tài)和病情的徹底恢復情況，給孩子動(dòng)用藥物必須在醫生的指導下用藥。特別聲明飲食上盡量做好營(yíng)養補充，加強鍛煉，提高自身抗病能力和免疫力非常的重要。
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