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急性腸胃炎可以吃橘子嗎?

消化內科編輯 醫學(xué)科普人
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急性腸胃炎患者一般不建議吃橘子。橘子含有較多果酸和膳食纖維,可能刺激胃腸黏膜,加重腹瀉或腹痛癥狀。

橘子中的有機酸會(huì )促進(jìn)胃酸分泌,可能加重胃黏膜炎癥反應。急性腸胃炎發(fā)作期胃腸功能較弱,高酸性食物容易誘發(fā)惡心、嘔吐。橘子的膳食纖維可能加速腸道蠕動(dòng),導致水樣便次數增加。部分患者對柑橘類(lèi)水果存在不耐受反應,食用后可能引發(fā)腹脹或腸絞痛。

癥狀緩解后可少量食用去皮橘瓣,建議選擇甜度較高的品種。將橘瓣隔水加熱或榨汁稀釋后飲用,能降低對胃腸道的刺激。合并胃食管反流的患者應完全避免柑橘類(lèi)水果。兒童患者胃腸屏障功能更脆弱,家長(cháng)需嚴格限制生冷水果攝入。

急性期應以米湯、藕粉等低渣流食為主,癥狀完全緩解2-3天后可嘗試少量水果?;謴推诮ㄗh選擇蘋(píng)果、香蕉等低酸性水果,食用前可蒸煮軟化。若進(jìn)食后出現腹痛加重或反復嘔吐,應立即停止食用并就醫。治療期間需注意補充電解質(zhì)溶液預防脫水,避免高糖、高脂及辛辣刺激性食物。

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