眼睛過(guò)度疲勞會(huì )導致視力下降嗎

博禾醫生
眼睛過(guò)度疲勞通常會(huì )導致視力下降。長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度可能引發(fā)視物模糊、眼干澀等癥狀,嚴重時(shí)可能誘發(fā)或加重近視。
眼睛過(guò)度疲勞時(shí),睫狀肌持續收縮可能導致調節痙攣,出現暫時(shí)性視力模糊。近距離用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )減少眨眼頻率,使淚液蒸發(fā)過(guò)快,引發(fā)眼表干燥和充血。長(cháng)期如此可能造成假性近視,若未及時(shí)干預可能發(fā)展為真性近視。電子屏幕使用時(shí)間過(guò)長(cháng)產(chǎn)生的藍光刺激,可能加速視網(wǎng)膜細胞損傷。部分人群可能伴隨頭痛、眼脹等視疲勞綜合征表現。
少數情況下,視力下降可能與眼底病變有關(guān)。高度近視者過(guò)度用眼可能誘發(fā)視網(wǎng)膜裂孔或黃斑出血。糖尿病患者過(guò)度疲勞可能加重視網(wǎng)膜微血管損傷。青光眼患者用眼過(guò)度可能造成眼壓波動(dòng)。某些自身免疫性疾病也可能因疲勞誘發(fā)葡萄膜炎。這些情況需通過(guò)眼底檢查、OCT等明確診斷。
建議每用眼40分鐘遠眺6米外景物20秒,保持室內光線(xiàn)柔和均勻??蛇m當使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀,但需在醫生指導下使用。出現持續視力下降、視野缺損需及時(shí)就診眼科排查器質(zhì)性病變。日??啥嗍秤蒙钌卟怂a充葉黃素,避免在顛簸環(huán)境中閱讀。
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