人流后可以天天洗澡嗎

博禾醫生
人流后一般可以天天洗澡,但需注意水溫適宜、避免盆浴。人工流產(chǎn)術(shù)后女性身體較為虛弱,需保持會(huì )陰清潔以降低感染風(fēng)險,但洗澡方式不當可能影響恢復。
術(shù)后1-3天可選擇溫水淋浴,水溫控制在38-40攝氏度,時(shí)間不超過(guò)10分鐘。使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品,重點(diǎn)清潔外陰區域但避免沖洗陰道。洗后立即擦干身體尤其是會(huì )陰部,保持皮膚干爽。此時(shí)子宮頸口尚未完全閉合,盆浴可能導致污水逆流感染,應禁止坐浴缸、溫泉等浸泡式清潔。淋浴時(shí)注意防滑跌倒,術(shù)后體力未恢復時(shí)建議家屬陪同。
若存在術(shù)后大出血、發(fā)熱或醫生特別叮囑傷口未愈等情況,需暫停洗澡改用溫水擦浴。剖宮取胎術(shù)等有腹部切口者,應待敷料拆除且傷口愈合后再淋浴。部分患者術(shù)后免疫力低下,長(cháng)時(shí)間熱水淋浴可能導致虛脫,出現頭暈乏力時(shí)應立即停止。術(shù)后陰道持續流血超過(guò)7天或分泌物異味時(shí),需暫停洗澡并及時(shí)復查。
術(shù)后兩周內建議選擇寬松棉質(zhì)內衣,每日更換消毒衛生巾。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋幫助創(chuàng )面修復,補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟預防貧血。避免劇烈運動(dòng)但可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)宮腔積血排出。術(shù)后1個(gè)月禁止性生活及游泳,遵醫囑按時(shí)服用抗生素和益母草顆粒等藥物。如出現腹痛加劇或異常分泌物,需及時(shí)就醫排查感染風(fēng)險。
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