痘印和痘坑的區別
痘印和痘坑是痤瘡愈后常見(jiàn)的兩種皮膚問(wèn)題，痘印多為色素沉著(zhù)或血管擴張導致的暫時(shí)性痕跡，痘坑則是真皮層受損后形成的凹陷性瘢痕。
1、痘印
痘印分為紅色痘印和褐色痘印。紅色痘印由炎癥后毛細血管擴張引起，表現為局部紅斑，通常3-6個(gè)月可自行消退。褐色痘印是黑色素沉積導致，常見(jiàn)于炎癥消退后，持續時(shí)間較長(cháng)，可能需6-12個(gè)月淡化。改善方法包括嚴格防曬、使用含維生素C精華、局部涂抹積雪苷霜軟膏等。避免擠壓痘痘可預防痘印形成。
2、痘坑
痘坑屬于萎縮性瘢痕，因痤瘡炎癥破壞真皮膠原纖維所致，分為冰錐型、廂車(chē)型和碾壓型三類(lèi)。冰錐型最深且邊緣銳利，廂車(chē)型邊緣陡峭，碾壓型較淺但面積大。痘坑無(wú)法自行修復，需通過(guò)點(diǎn)陣激光、微針射頻或填充治療改善。早期控制痤瘡炎癥、避免不當擠痘可減少痘坑產(chǎn)生。
日常護理需注意溫和清潔，使用含神經(jīng)酰胺的修復類(lèi)護膚品，避免摩擦刺激。痤瘡活躍期應及時(shí)就醫，在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、夫西地酸乳膏等藥物控制炎癥。已形成的痘印痘坑可咨詢(xún)皮膚科醫生制定聯(lián)合治療方案，同時(shí)保持規律作息和低糖飲食有助于皮膚修復。
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