孕吐吃完就吐該不該吃東西

博禾醫生
孕吐吃完就吐時(shí)通常建議繼續進(jìn)食,可選擇少量多餐的方式補充營(yíng)養。孕吐多由妊娠期激素水平變化引起,嚴重嘔吐需警惕妊娠劇吐。
孕早期激素水平波動(dòng)會(huì )刺激胃腸黏膜,空腹狀態(tài)可能加重惡心感。選擇蘇打餅干、全麥面包等干燥碳水化合物,分6-8次少量進(jìn)食,每次攝入量控制在50-100克。進(jìn)食后保持坐位15分鐘,避免立即平臥。生姜制品、檸檬水等食物有助于緩解惡心癥狀,維生素B6補充劑需在醫生指導下使用。
當嘔吐頻率超過(guò)每日3次且伴隨體重下降時(shí),可能存在妊娠劇吐風(fēng)險。持續性嘔吐會(huì )導致脫水、電解質(zhì)紊亂,出現尿量減少、頭暈等癥狀需立即就醫。醫生可能開(kāi)具甲氧氯普胺片、維生素B6注射液等藥物,嚴重者需住院進(jìn)行靜脈補液治療。避免自行服用止吐藥物,部分藥物可能影響胎兒發(fā)育。
保持室內空氣流通,遠離油煙等刺激性氣味。晨起前可先食用床頭準備的淡鹽餅干,飯后用溫水漱口減少口腔異味。記錄每日進(jìn)食量和嘔吐次數,產(chǎn)檢時(shí)向醫生詳細反饋。若出現嘔血、意識模糊等危急癥狀,應立即前往急診科處理。妊娠劇吐患者可能需要營(yíng)養科會(huì )診制定個(gè)性化飲食方案。
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