咽喉癌可通過(guò)觀(guān)察癥狀、觸診頸部淋巴結、檢查口腔咽喉部、影像學(xué)檢查、病理活檢等方式自查。咽喉癌可能與長(cháng)期吸煙飲酒、人乳頭瘤病毒感染、放射線(xiàn)暴露、遺傳因素、慢性咽喉炎反復發(fā)作等因素有關(guān)，通常表現為聲音嘶啞、咽喉異物感、吞咽疼痛、頸部腫塊、痰中帶血等癥狀。

1、觀(guān)察癥狀：

持續兩周以上的聲音嘶啞是喉癌的常見(jiàn)早期表現。咽喉癌患者可能出現進(jìn)行性加重的吞咽困難，初期僅為咽喉部異物感，后期可能發(fā)展為飲水嗆咳。痰中帶血絲或回吸涕中帶血需警惕鼻咽癌可能。部分患者伴隨長(cháng)期不緩解的耳痛，這是由于咽喉與耳部存在神經(jīng)反射通路。夜間加重的刺激性干咳也可能是腫瘤刺激的表現。

2、觸診頸部淋巴結：

用食指、中指、無(wú)名指三指并攏，以中等力度滑動(dòng)觸摸頸部?jì)蓚?。重點(diǎn)檢查下頜角、頸動(dòng)脈三角區、鎖骨上窩等區域。咽喉癌轉移的淋巴結通常質(zhì)地堅硬、活動(dòng)度差、無(wú)壓痛。淋巴結直徑超過(guò)1厘米且持續增大需引起重視。注意雙側對比檢查，單側淋巴結腫大更具提示意義。

3、檢查口腔咽喉部：

使用壓舌板與手電筒可初步觀(guān)察口咽部。注意查看雙側扁桃體是否對稱(chēng)，有無(wú)潰瘍或新生物。喉癌早期可能在聲帶表面形成白色斑塊或紅色糜爛區。舌根癌常表現為邊緣隆起的潰瘍灶。檢查時(shí)注意有無(wú)異常分泌物或組織增生。咽喉壁不對稱(chēng)隆起可能提示腫瘤生長(cháng)。

4、影像學(xué)檢查：

頸部超聲可評估淋巴結性質(zhì)與血流信號。CT能顯示腫瘤浸潤范圍與周?chē)M織關(guān)系。MRI對軟組織分辨率更高，可鑒別腫瘤與炎癥。PET-CT有助于發(fā)現遠處轉移灶。增強掃描能更清晰顯示腫瘤血供情況。影像學(xué)異常需結合臨床表現綜合判斷。

5、病理活檢：

電子喉鏡下取組織標本是確診金標準。直接喉鏡適用于聲門(mén)上區病變檢查。纖維喉鏡可更全面觀(guān)察喉部結構?；顧z時(shí)需避開(kāi)壞死組織以提高陽(yáng)性率。免疫組化檢查可確定腫瘤分子分型。病理報告應包含分化程度與浸潤深度等信息。

建議40歲以上長(cháng)期吸煙飲酒者每年進(jìn)行咽喉部體檢。保持口腔衛生，避免過(guò)熱飲食刺激黏膜。出現持續聲音嘶啞應及時(shí)就診耳鼻喉科。確診患者需戒煙戒酒，配合醫生制定個(gè)體化治療方案。治療期間注意營(yíng)養支持，適當鍛煉增強免疫力。定期復查監測復發(fā)轉移情況，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)有助于康復。