屈光不正如何恢復

博禾醫生
屈光不正可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、藥物治療、視覺(jué)訓練等方式恢復。屈光不正通常由眼球前后徑異常、角膜曲率異常、晶狀體調節能力下降、遺傳因素、用眼習慣不良等原因引起。
矯正眼鏡是屈光不正最常用的矯正方式,通過(guò)鏡片改變光線(xiàn)折射路徑,使物像清晰落在視網(wǎng)膜上。近視患者可選擇凹透鏡,遠視患者可選擇凸透鏡,散光患者需使用柱鏡片。矯正眼鏡需定期驗光更換,避免度數不匹配加重視疲勞。兒童青少年建議每半年復查一次視力,成人可每年復查一次。
角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面矯正屈光不正,包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性隱形眼鏡。軟鏡適合短期佩戴,硬鏡矯正散光效果更佳。使用需嚴格遵循護理規范,避免角膜感染。不適合有干眼癥、角膜炎等眼部疾病者,每日佩戴時(shí)間不宜超過(guò)12小時(shí)。
屈光手術(shù)通過(guò)改變角膜形態(tài)矯正屈光不正,常見(jiàn)術(shù)式包括準分子激光角膜切削術(shù)、飛秒激光制瓣LASIK手術(shù)、全飛秒SMILE手術(shù)等。手術(shù)適合18歲以上、度數穩定2年以上的患者。術(shù)前需全面檢查角膜厚度、眼壓等指標,術(shù)后需避免揉眼、游泳等可能損傷角膜的行為。
低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展,消旋山莨菪堿滴眼液能緩解調節痙攣。藥物治療需在醫生指導下使用,避免自行用藥。部分患者可能出現瞳孔散大、視近模糊等副作用,用藥期間需定期復查眼壓和調節功能。
視覺(jué)訓練通過(guò)眼球運動(dòng)、調節練習改善視功能,對調節功能異常引起的視疲勞有一定緩解作用。訓練方法包括遠近交替注視、聚散球訓練、立體視訓練等。需在專(zhuān)業(yè)人員指導下規律進(jìn)行,配合其他矯正方式效果更佳。
屈光不正患者應注意用眼衛生,保持閱讀距離30厘米以上,每用眼40分鐘休息5-10分鐘。增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,每日不少于2小時(shí)。飲食中適量補充維生素A、葉黃素等有益眼健康的營(yíng)養素。避免在光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)暗環(huán)境下用眼,夜間使用電子設備需開(kāi)啟護眼模式。定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查,根據視力變化及時(shí)調整矯正方案。
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