發(fā)燒38.6度用冷毛巾還是溫毛巾啊

博禾醫生
發(fā)燒38.6度時(shí)建議使用溫毛巾擦拭降溫。溫毛巾能幫助擴張皮膚血管,促進(jìn)散熱,同時(shí)避免冷刺激引起的寒戰反應。
溫毛巾擦拭更適合體溫調節中樞尚未發(fā)育完全的嬰幼兒或體質(zhì)較弱的人群。水溫控制在32-34攝氏度較為適宜,可重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域。這種方法通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量,降溫過(guò)程較為溫和,不會(huì )導致血管劇烈收縮。擦拭后需及時(shí)擦干皮膚,更換干凈衣物,避免著(zhù)涼加重癥狀。若體溫持續超過(guò)38.5攝氏度超過(guò)24小時(shí),或出現意識模糊、抽搐等情況應立即就醫。
冷毛巾可能引起外周血管收縮,反而影響核心體溫散發(fā)。尤其對伴有寒戰癥狀者,冷刺激可能加重肌肉顫抖,增加產(chǎn)熱。但若患者自覺(jué)燥熱難忍,可短暫使用略低于體溫的涼毛巾敷額頭,每次不超過(guò)5分鐘。需密切觀(guān)察患者反應,出現皮膚蒼白、起雞皮疙瘩等不適反應時(shí)應立即停止。無(wú)論采用哪種物理降溫方式,都應配合足量飲水,保持每日2000毫升以上液體攝入,并每30分鐘監測一次體溫變化。
物理降溫期間應保持室內通風(fēng),室溫維持在24-26攝氏度。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免使用酒精擦浴。若體溫反復升高或伴隨皮疹、嘔吐等癥狀,需及時(shí)完善血常規等檢查明確感染源。退熱期間可適量補充電解質(zhì)飲料,食用易消化的粥類(lèi)、果蔬等流質(zhì)食物,保證充足睡眠。
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