崩漏其實(shí)是一種出血現象？女性要留意3種異常，及時(shí)保護子宮
最近有個(gè)粉絲私信問(wèn)："每次大姨媽都像開(kāi)閘放水，這正常嗎？"仔細一問(wèn)才知道，她每次經(jīng)期要用掉30多片衛生巾，還經(jīng)常弄臟床單。這種情況在醫學(xué)上有個(gè)專(zhuān)業(yè)名詞——崩漏。
很多人以為月經(jīng)量大是身體好的表現，其實(shí)可能是子宮在"報.警"。正常月經(jīng)量在20-60ml之間，超過(guò)80ml就屬于月經(jīng)過(guò)多。怎么判斷？如果每1-2小時(shí)就要換衛生巾，夜間需要起床更換，或者出現大血塊，就要引起重視了。
一、3種異常出血要當心
1、經(jīng)期延長(cháng)超過(guò)7天
正常月經(jīng)周期在3-7天。如果持續10天以上還不干.凈，或者干凈后沒(méi)幾天又出血，可能是黃體功能不足、子宮內膜息肉等問(wèn)題。
2、非經(jīng)期突然出血
兩次月經(jīng)中間出現點(diǎn)滴出血，可能和排卵期出血有關(guān)。但如果出血量較大，伴隨腹痛，要警惕子宮肌瘤、宮頸病變等情況。
3、血塊比硬幣還大
偶爾有小血塊是正常的，但如果頻繁出現超過(guò)1元硬幣大小的血塊，說(shuō)明出血速度過(guò)快，凝血功能可能出了問(wèn)題。
二、長(cháng)期崩漏的危害不容小覷
1、貧血找上門(mén)
持續大量失血會(huì )導致缺鐵性貧血，出現頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。有些女性習慣了這種狀態(tài)，直到暈倒才就醫。
2、影響生活質(zhì)量
隨時(shí)可能"側漏"的擔憂(yōu)，讓人不敢穿淺色褲子，不敢安排重要行程，甚至影響夫妻生活。
3、掩蓋其他疾病
有些婦科疾病早期表現就是月經(jīng)異常，比如子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥等，拖延可能錯過(guò)最佳干預時(shí)機。
三、保護子宮的日常建議
1、記錄月經(jīng)日記
包括開(kāi)始結束時(shí)間、出血量、有無(wú)痛經(jīng)等?？梢杂檬謾CAPP記錄，就診時(shí)給醫生參考。
2、適當補充鐵元素
動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等含鐵豐富，搭配維生素C能促進(jìn)吸收。但已經(jīng)貧血的建議在醫生指導下補充鐵劑。
3、避免過(guò)度勞累
長(cháng)期熬夜、壓力大會(huì )影響內分泌，加重月經(jīng)紊亂。每天保證7-8小時(shí)睡眠很重要。
4、定期婦科檢查
即使沒(méi)有不適，每年也應做一次婦科超聲和宮頸癌篩查。很多問(wèn)題早期發(fā)現更容易處理。
如果出現異常出血，別急著(zhù)喝紅糖水或吃保健品。先記錄癥狀特點(diǎn)，及時(shí)就醫檢查才是關(guān)鍵。記住，月經(jīng)是女性健康的晴雨表，善待它就是在善待自己。
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