強直性脊柱炎可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。強直性脊柱炎可能與遺傳、感染、免疫等因素有關(guān)，通常表現為腰背痛、晨僵、關(guān)節活動(dòng)受限等癥狀。

1、生活干預

保持規律作息，避免久坐或長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。建議選擇硬板床，睡眠時(shí)盡量仰臥。日?？蛇M(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)，幫助維持關(guān)節活動(dòng)度。飲食上需保證鈣和維生素D攝入，減少高脂高糖食物。戒煙限酒有助于延緩病情進(jìn)展。

2、物理治療

熱敷可緩解晨僵和肌肉痙攣，每日可重復進(jìn)行。水療通過(guò)浮力減輕關(guān)節負荷，水溫控制在36-38℃為宜。牽引治療需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行，可改善脊柱畸形。脈沖電磁場(chǎng)治療可能有助于減輕炎癥反應。定制矯形支具可輔助維持正常體態(tài)。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥甲氨蝶呤片可能延緩關(guān)節破壞。生物制劑如阿達木單抗注射液可靶向抑制炎癥因子。必要時(shí)可短期使用潑尼松片控制急性發(fā)作。所有藥物均需嚴格遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

全髖關(guān)節置換術(shù)適用于嚴重髖關(guān)節受累者。脊柱矯形術(shù)可改善嚴重駝背畸形。微創(chuàng )椎體成形術(shù)能穩定骨折椎體。手術(shù)前后需配合康復訓練，術(shù)后仍需長(cháng)期藥物維持治療。手術(shù)決策需綜合評估病情進(jìn)展和功能損害程度。

5、中醫調理

針灸取穴以督脈和膀胱經(jīng)為主，可配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò )。推拿手法需避開(kāi)急性炎癥期，重點(diǎn)松解骶髂區域。中藥熏蒸可選用獨活、桑寄生等祛風(fēng)濕藥材。雷火灸對寒濕型疼痛效果較好。中醫治療需在正規醫療機構進(jìn)行。

強直性脊柱炎患者應建立長(cháng)期隨訪(fǎng)計劃，定期評估脊柱活動(dòng)度和心肺功能。日常生活中注意保持正確坐姿，避免提重物和劇烈扭轉動(dòng)作。建議每3-6個(gè)月復查炎癥指標和影像學(xué)變化。天氣寒冷時(shí)注意關(guān)節保暖，可配合使用護腰等輔助器具。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，積極參與病友互助組織有助于改善生活質(zhì)量。