補肺可以適量吃銀耳、百合、雪梨、山藥、白蘿卜等食物，也可以遵醫囑使用養陰清肺丸、補肺丸、玉屏風(fēng)顆粒、黃芪生脈飲、生脈膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、銀耳

銀耳含有豐富的植物膠質(zhì)和多種氨基酸，有助于滋陰潤肺，改善肺燥引起的干咳、咽干等癥狀。銀耳可搭配蓮子、枸杞燉煮成羹，適合長(cháng)期吸煙或處于干燥環(huán)境的人群食用。脾胃虛寒者需控制攝入量。

2、百合

百合具有潤肺止咳的功效，對肺熱咳嗽、痰中帶血等癥狀有緩解作用。鮮百合可清炒或煮粥，干百合多用于煲湯。風(fēng)寒咳嗽或脾胃虛弱者應慎用，避免加重癥狀。

3、雪梨

雪梨富含水分和維生素，能生津潤燥，緩解肺熱津傷導致的咽喉腫痛?？芍谱鞅菬跹├婊蛘ブ嬘?。糖尿病患者需注意控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。

4、山藥

山藥含黏液蛋白和淀粉酶，能補脾益肺，改善肺氣虛引起的久咳氣喘。建議蒸煮或煲湯食用，保留更多營(yíng)養成分。大便燥結者不宜過(guò)量食用。

5、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油成分能化痰通氣，適合痰多咳嗽時(shí)食用?？缮?、涼拌或煮湯。服用補氣類(lèi)中藥期間應避免同食，可能影響藥效。

二、藥物

1、養陰清肺丸

養陰清肺丸由地黃、麥冬等組成，適用于肺陰不足導致的干咳無(wú)痰、咽喉干痛。服藥期間忌食辛辣油膩食物，感冒咳嗽者不宜使用?？赡艹霈F輕度胃腸不適反應。

2、補肺丸

補肺丸含黃芪、黨參等成分，主治肺氣虛弱引起的咳喘乏力。需連續服用一段時(shí)間見(jiàn)效，外感發(fā)熱時(shí)應暫停使用。高血壓患者需在醫師指導下服用。

3、玉屏風(fēng)顆粒

玉屏風(fēng)顆粒具有益氣固表作用，能改善肺衛不固導致的反復感冒。兒童用量需減半，糖尿病患者可選擇無(wú)糖型制劑。服藥期間避免食用生冷食物。

4、黃芪生脈飲

黃芪生脈飲用于氣陰兩虛型慢性支氣管炎，能緩解胸悶氣短癥狀。心功能不全者服用需監測心率變化，不宜與藜蘆同用?？赡艹霈F口干等輕微副作用。

5、生脈膠囊

生脈膠囊含人參、麥冬等，適用于肺心病引起的呼吸困難。服藥期間忌濃茶咖啡，手術(shù)前兩周需停用。個(gè)別患者可能出現心悸等不良反應。

日常飲食應保持清淡，避免辛辣刺激及油膩食物，戒煙限酒有助于肺部健康。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、太極拳等能增強肺功能。長(cháng)期咳嗽或呼吸困難者需及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查，遵醫囑規范治療。保持居住環(huán)境通風(fēng)濕潤，霧霾天氣減少外出或佩戴防護口罩。