踝關(guān)節脫位有什么后遺癥 了解踝關(guān)節脫位的兩個(gè)后遺癥

博禾醫生
踝關(guān)節脫位可能遺留踝關(guān)節不穩和創(chuàng )傷性關(guān)節炎兩種后遺癥。踝關(guān)節脫位通常由外傷導致韌帶撕裂或關(guān)節結構破壞引起,需及時(shí)復位固定以避免長(cháng)期并發(fā)癥。
韌帶損傷未完全修復會(huì )導致關(guān)節穩定性下降,表現為反復崴腳、行走時(shí)關(guān)節松動(dòng)感。急性期需石膏固定3-4周,后期通過(guò)踝周肌力訓練如提踵運動(dòng)增強穩定性。嚴重者可考慮韌帶重建手術(shù),使用自體肌腱或人工材料修復損傷韌帶。
關(guān)節面軟骨損傷可能逐步發(fā)展為骨關(guān)節炎,出現持續疼痛、活動(dòng)受限及晨僵。早期可通過(guò)關(guān)節腔注射玻璃酸鈉緩解癥狀,晚期需行踝關(guān)節融合術(shù)或置換術(shù)。體重控制及避免跳躍運動(dòng)有助于延緩病情進(jìn)展。
康復期應穿戴護踝3-6個(gè)月,逐步進(jìn)行踝關(guān)節活動(dòng)度訓練與平衡練習。飲食注意補充鈣質(zhì)與維生素D,每日攝入300ml牛奶及深綠色蔬菜。避免穿高跟鞋或鞋底過(guò)軟的運動(dòng)鞋,運動(dòng)前充分熱身。若出現腫脹疼痛加重需及時(shí)復查MRI評估關(guān)節狀況,必要時(shí)進(jìn)行康復醫學(xué)干預。
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