扁桃體發(fā)炎如何退燒 四種退燒小竅門(mén)效果顯著(zhù)
關(guān)鍵詞：#扁桃體發(fā)炎#扁桃體
扁桃體發(fā)炎引起的發(fā)熱可通過(guò)物理降溫、藥物退燒、補充水分、穴位按壓四種方式緩解。體溫超過(guò)38.5℃時(shí)建議在醫生指導下使用退燒藥。
1、物理降溫：
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。禁止使用酒精擦拭，避免刺激皮膚或引發(fā)寒戰。冰袋冷敷需用毛巾包裹，單次冷敷不超過(guò)20分鐘，間隔1小時(shí)重復。保持室溫22-24℃，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物。
2、藥物退燒：
對乙酰氨基酚和布洛芬是常用的退熱藥物，能抑制前列腺素合成達到退熱效果。兒童需根據體重計算劑量，避免與含相同成分的復方感冒藥同服。持續高熱不退或伴有驚厥時(shí)，需及時(shí)就醫排除化膿性扁桃體炎等細菌感染。
3、補充水分：
發(fā)熱時(shí)體液蒸發(fā)量增加，每小時(shí)應補充200-300毫升溫水?？娠嬘玫}水或口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡，避免飲用含糖飲料加重咽部刺激。梨汁、甘蔗汁等具有生津潤燥作用，溫度以接近室溫為宜。
4、穴位按壓：
按摩合谷穴（手背第一二掌骨間）和大椎穴（第七頸椎棘突下）各3-5分鐘，能輔助疏散風(fēng)熱。推拿清天河水（前臂內側正中線(xiàn)）300次，適用于兒童退熱。耳尖放血需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，不可自行嘗試。
退燒期間建議選擇小米粥、蒸蛋羹等流質(zhì)飲食，避免辛辣刺激食物加重咽部充血。保證每日7-8小時(shí)睡眠，用淡鹽水漱口每日4-6次。體溫正常后仍需觀(guān)察3天，若出現關(guān)節痛、皮疹或持續咽痛需排查鏈球菌感染。適當進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)增強免疫力，但急性期應避免劇烈活動(dòng)。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
