鼻塞發(fā)冷是風(fēng)寒感冒嗎 風(fēng)寒感冒的幾個(gè)癥狀詳述
關(guān)鍵詞：#感冒#風(fēng)寒感冒
鼻塞發(fā)冷是風(fēng)寒感冒的典型癥狀。風(fēng)寒感冒主要表現為鼻塞、流清涕、打噴嚏、畏寒、發(fā)熱輕或無(wú)熱、頭痛、肢體酸痛、舌苔薄白等，通常由外感風(fēng)寒引起。
1、鼻塞流涕：
風(fēng)寒感冒早期常見(jiàn)鼻塞、流清涕癥狀。鼻腔黏膜受寒后充血腫脹，導致通氣不暢；同時(shí)鼻黏膜分泌增多，表現為清水樣鼻涕?？蔁岱蟊遣炕?a href="http://www.mmhgsj.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩迎香穴緩解。
2、畏寒發(fā)冷：
風(fēng)寒侵襲肌表，衛陽(yáng)被遏，表現為明顯畏寒甚至寒戰?；颊叱Ｐ柙鎏硪挛?，喜飲熱水。這與風(fēng)熱感冒的怕風(fēng)、發(fā)熱明顯不同，是鑒別要點(diǎn)之一。
3、頭痛身痛：
寒性收引凝滯，導致經(jīng)絡(luò )不暢。約60%患者出現頭部緊痛或全身肌肉酸痛，疼痛呈拘急感，活動(dòng)后可能減輕。癥狀程度與受寒時(shí)間長(cháng)短相關(guān)。
4、咳嗽咽癢：
風(fēng)寒襲肺可引發(fā)咳嗽，痰白稀薄，咽喉發(fā)癢但不紅腫?？人远嘣谑軟龌蛞归g加重，與風(fēng)熱感冒的黃痰、咽痛形成對比。需注意保暖頸部避免刺激。
5、舌脈特征：
典型表現為舌淡紅、苔薄白，脈浮緊。部分患者可見(jiàn)面色蒼白、手足不溫等陽(yáng)虛表現。這些體征對判斷感冒性質(zhì)有重要參考價(jià)值。
風(fēng)寒感冒期間建議飲用紅糖姜茶驅散表寒，用40℃左右溫水泡腳至微微出汗。飲食宜選溫熱易消化的粥類(lèi)，如蔥白粥、生姜粥，避免生冷瓜果。保持室內空氣流通但避免直接吹風(fēng)，睡眠時(shí)注意肩背保暖。癥狀持續3天無(wú)緩解或出現高熱、膿涕等表現應及時(shí)就醫，警惕合并細菌感染可能。體質(zhì)虛弱者可日常練習八段錦"雙手托天理三焦"式增強衛外功能。
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