戀愛(ài)中,你喜歡的人對你沒(méi)感覺(jué),才把你越推越遠

博禾醫生
你有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況?明明很喜歡一個(gè)人,卻感覺(jué)對方在慢慢疏遠你。你發(fā)的消息,他回復得越來(lái)越慢;你約他見(jiàn)面,他總是有各種理由推脫;你表達關(guān)心,他卻顯得不耐煩。
這種感覺(jué)就像在玩一場(chǎng)單方面的追逐游戲。你跑得越快,對方躲得越遠。你越是用力去愛(ài),對方反而越往后退。這種"推拉效應"在感情中很常見(jiàn),但很多人都不明白為什么會(huì )出現這種情況。
當一個(gè)人對你沒(méi)感覺(jué)時(shí),你的熱情會(huì )讓他感到壓力
想象一下,如果有人天天給你發(fā)幾十條消息,時(shí)刻關(guān)注你的一舉一動(dòng),你會(huì )不會(huì )覺(jué)得喘不過(guò)氣?感情也是如此。當一個(gè)人對你沒(méi)有同樣的感覺(jué)時(shí),你的過(guò)度熱情會(huì )變成一種負擔。
他可能會(huì )覺(jué)得:
這些負面情緒會(huì )讓他本能地想要逃離。就像手里握著(zhù)一把沙子,握得越緊,流失得越快。
你的卑微討好,反而降低了你的吸引力
很多人在喜歡的人面前會(huì )不自覺(jué)地放低姿態(tài):
你以為這樣能感動(dòng)對方,但事實(shí)恰恰相反。人性有個(gè)奇怪的特點(diǎn):我們往往不會(huì )珍惜那些輕易得到的東西。當你把自己放在一個(gè)卑微的位置,對方反而會(huì )覺(jué)得你缺乏魅力。
過(guò)度關(guān)注對方,會(huì )讓你失去自我
你有沒(méi)有發(fā)現,當你太喜歡一個(gè)人時(shí),你的生活重心會(huì )完全傾斜:
這種狀態(tài)其實(shí)很危險。一方面,你會(huì )變得越來(lái)越焦慮;另一方面,對方會(huì )感受到你的患得患失,這反而會(huì )讓他覺(jué)得你不夠獨立、不夠有魅力。
如何打破這種惡性循環(huán)?
接受一個(gè)事實(shí):感情是雙向的,強求不來(lái)。然后試著(zhù)這樣做:
把注意力放回自己身上。培養新的興趣愛(ài)好,和朋友多聚會(huì ),專(zhuān)注于工作和學(xué)習。當你活得精彩時(shí),反而會(huì )更有吸引力。
給對方適當的空間。不要時(shí)刻盯著(zhù)手機等回復,不要每條消息都秒回。保持一定的神秘感,讓對方也有想念你的機會(huì )。
提升自己的價(jià)值。無(wú)論是外在形象還是內在修養,讓自己變得更好永遠沒(méi)錯。當你足夠優(yōu)秀時(shí),選擇權就在你手里了。
記住,真正適合你的人,不會(huì )讓你追得這么辛苦。那些需要你拼命討好才能維持的關(guān)系,往往從一開(kāi)始就不對等。有時(shí)候,放手不是認輸,而是給自己一個(gè)遇見(jiàn)更好的人的機會(huì )。
戀愛(ài)的感覺(jué)騙不了人,你所遭受的經(jīng)歷會(huì )告訴你答案。
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