病毒性皰疹是如何引起的 引起病毒性皰疹的四個(gè)原因須知

博禾醫生
病毒性皰疹主要由單純皰疹病毒感染引起,常見(jiàn)誘因包括免疫力下降、皮膚屏障受損、病毒潛伏感染再激活、密切接觸傳播四種因素。
當人體免疫系統功能減弱時(shí),如長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大、患有艾滋病或糖尿病等慢性疾病,體內潛伏的單純皰疹病毒易重新活躍。此時(shí)需通過(guò)規律作息、均衡營(yíng)養提升免疫力,嚴重者可遵醫囑使用免疫調節劑。
皮膚出現外傷、日曬傷或濕疹等情況時(shí),局部防御功能降低,病毒更易侵入表皮細胞引發(fā)感染。日常應避免抓撓皮膚,做好防曬措施,出現破損及時(shí)消毒處理。
初次感染后病毒會(huì )長(cháng)期潛伏在神經(jīng)節中,當機體受涼、疲勞或月經(jīng)期等誘因刺激時(shí),病毒沿神經(jīng)纖維遷移至皮膚表面復制。發(fā)作期需保持患處清潔干燥,減少病毒擴散風(fēng)險。
通過(guò)接吻、共用餐具或母嬰垂直傳播等途徑直接接觸患者皰疹液可導致感染。發(fā)病期間應避免與他人親密接觸,餐具毛巾單獨使用并煮沸消毒。
預防病毒性皰疹復發(fā)需注意勞逸結合,每日保證7-8小時(shí)睡眠,適當補充富含賴(lài)氨酸的乳制品、魚(yú)類(lèi)及豆類(lèi),限制精氨酸含量高的堅果巧克力攝入。堅持有氧運動(dòng)如快走、游泳等每周3次,每次30分鐘以上可增強體質(zhì)。發(fā)作期間忌食辛辣刺激食物,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,出現高熱或大面積皰疹需及時(shí)就醫。
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