小孩子缺乏維生素C會(huì )怎樣

博禾醫生
小孩子缺乏維生素C可能引發(fā)壞血病、傷口愈合延遲、免疫力下降、貧血及骨骼發(fā)育異常。維生素C缺乏的影響主要有生長(cháng)發(fā)育受阻、皮膚黏膜病變、反復感染風(fēng)險增加、鐵吸收障礙、膠原蛋白合成不足。
維生素C參與骨骼和牙齒的膠原形成,長(cháng)期缺乏會(huì )導致生長(cháng)板軟骨細胞增殖減少,表現為身高增長(cháng)遲緩、牙齒松動(dòng)脫落。嬰幼兒可能出現肋軟骨交界處串珠樣隆起(壞血病串珠),需通過(guò)母乳強化或配方奶補充維生素C。
膠原合成障礙導致毛細血管脆性增加,表現為皮膚瘀點(diǎn)瘀斑、牙齦腫脹出血,嚴重時(shí)出現毛囊角化過(guò)度和螺旋狀毛發(fā)?;純撼R蚩谇火つて茡p拒食,需局部使用維生素C溶液濕敷。
維生素C缺乏會(huì )削弱中性粒細胞趨化能力和NK細胞活性,使呼吸道感染頻率增加2-3倍。臨床常見(jiàn)反復中耳炎、肺炎,建議在感染期將維生素C攝入量提升至每日100毫克。
維生素C能將三價(jià)鐵還原為易吸收的二價(jià)鐵,缺乏時(shí)非血紅素鐵吸收率下降50%以上,導致小細胞低色素性貧血。表現為面色蒼白、活動(dòng)耐力下降,需同時(shí)補充維生素C與硫酸亞鐵。
維生素C是脯氨酸羥化酶輔因子,缺乏時(shí)膠原纖維交聯(lián)障礙,表現為傷口遷延不愈、手術(shù)切口裂開(kāi)。嚴重者可發(fā)生自發(fā)性肌肉出血,需靜脈注射維生素C制劑。
預防兒童維生素C缺乏需保證每日攝入新鮮果蔬,1-3歲幼兒每日需40毫克,4-8歲兒童需45毫克。優(yōu)先選擇獼猴桃、草莓、柑橘等水果,青椒、西蘭花等蔬菜建議快炒保留營(yíng)養。母乳喂養的嬰兒母親應每日攝入120毫克維生素C,早產(chǎn)兒需在醫生指導下補充水溶性維生素制劑。避免長(cháng)時(shí)間浸泡或高溫烹煮蔬菜,培養兒童生吃番茄、黃瓜等低敏蔬果的習慣,注意觀(guān)察有無(wú)腹瀉等不耐受癥狀。
小孩eb病毒要一直復查嗎
小孩腸胃炎做小兒推拿有用嗎
小孩淚腺堵塞的癥狀
小孩便秘吃什么蔬菜水果
8歲小孩弱視能治好嗎
3歲小孩腹股溝疝氣治療方法
心肌炎有什么癥狀小孩
小孩子蛋白尿怎么辦
小孩大完便擦屁股有點(diǎn)血
小孩肚子有蟲(chóng)眼睛眼白有斑點(diǎn)
小孩大運動(dòng)發(fā)育落后怎么辦
肥胖二型糖尿病減肥后可要小孩嗎