呼吸困難病人的飲食建議?

博禾醫生
呼吸困難患者飲食需遵循易消化、高營(yíng)養、少刺激原則,主要建議包括少量多餐、高蛋白攝入、控制液體量、避免產(chǎn)氣食物、維持電解質(zhì)平衡。
每日5-6餐可減輕胃部飽脹對膈肌壓迫。每餐控制在200-300克,選擇稠粥、軟面條等半流質(zhì)食物。進(jìn)食時(shí)保持坐位或半臥位,餐后休息30分鐘避免平臥。
每日蛋白質(zhì)攝入量需達1.2-1.5克/公斤體重。優(yōu)選魚(yú)肉、雞胸肉、豆腐等低脂高蛋白食材,采用蒸煮方式烹飪。慢性阻塞性肺疾病患者需額外補充支鏈氨基酸。
心源性呼吸困難者每日飲水量不超過(guò)1500毫升,分8-10次飲用。記錄24小時(shí)出入量,避免湯粥類(lèi)高水分食物。肺水腫患者需嚴格限制鈉鹽在3克/日以下。
洋蔥、豆類(lèi)、碳酸飲料等易致腹脹食物需禁用。烹飪時(shí)少用大蒜、胡椒等刺激性調料。乳糖不耐受者應選擇低乳糖奶制品,必要時(shí)補充鈣劑。
長(cháng)期使用利尿劑者需多吃香蕉、橙子等富鉀食物。血氧飽和度低于90%時(shí)需控制磷攝入,避免動(dòng)物內臟。監測血清鎂離子水平,適當補充堅果類(lèi)食物。
呼吸困難患者飲食需根據具體病因調整,慢性肺病患者應增加ω-3脂肪酸攝入,心功能不全者需嚴格限鹽。所有患者均應保持BMI在18.5-24之間,肥胖者需逐步減重,營(yíng)養不良者每周監測體重變化。進(jìn)食過(guò)程中出現氣促加重應立即停止用餐,必要時(shí)使用營(yíng)養補充劑。建議在呼吸科醫師和臨床營(yíng)養師共同指導下制定個(gè)性化膳食方案,合并糖尿病等基礎疾病者需同步控制血糖。
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