眼睛癢干澀是怎么回事 這些原因可致眼睛癢干澀

博禾醫生
眼睛癢干澀可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、過(guò)敏性結膜炎、干眼癥、瞼緣炎等原因引起,可通過(guò)人工淚液、抗過(guò)敏藥物、熱敷等方式緩解。
長(cháng)時(shí)間注視電子屏幕或閱讀會(huì )導致眨眼次數減少,淚液蒸發(fā)過(guò)快引發(fā)干澀。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘,遠眺綠色植物調節睫狀肌??膳浜鲜褂貌缓栏瘎┑娜斯I液如玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。
空調房或干燥氣候會(huì )加速淚液蒸發(fā)。室內濕度低于40%時(shí)易出現眼部異物感,可使用加濕器維持50%-60%濕度。外出佩戴防風(fēng)眼鏡,避免強風(fēng)直接刺激眼球表面。
花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激結膜時(shí),除癢感外常伴紅腫、分泌物增多。需避免揉眼加重癥狀,可短期使用奧洛他定滴眼液等抗組胺藥物。冷敷能減輕血管擴張帶來(lái)的不適感。
淚液分泌不足或質(zhì)量異常時(shí),角膜長(cháng)期處于干燥狀態(tài)易產(chǎn)生灼燒感。中重度患者需進(jìn)行淚液分泌試驗確診,可能需要環(huán)孢素滴眼液促進(jìn)淚腺功能恢復。瞼板腺按摩可改善油脂分泌。
睫毛根部細菌感染會(huì )引起瞼緣充血、鱗屑附著(zhù),導致摩擦性刺激。需用茶樹(shù)精油濕巾每日清潔瞼緣,頑固性病例需聯(lián)用抗生素眼膏如夫西地酸。熱敷可軟化分泌物便于清除。
日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,促進(jìn)淚液黏蛋白合成。堅持眼球轉動(dòng)操鍛煉眼外肌,早晚用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘改善循環(huán)。出現持續眼紅、視力模糊或分泌物呈膿性時(shí),需及時(shí)排查角膜炎等器質(zhì)性病變。
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