掏耳朵痛怎么辦 掌握三技巧正確掏耳朵

博禾醫生
掏耳朵痛可通過(guò)調整工具使用方式、控制掏耳頻率、保持耳道濕潤等方法緩解,通常由工具使用不當、頻繁刺激、耳道干燥等原因引起。
避免使用尖銳物品如發(fā)卡或牙簽掏耳,這類(lèi)工具容易劃傷外耳道皮膚引發(fā)疼痛。建議選用鈍頭棉簽,操作時(shí)僅清潔耳廓及外耳道口1厘米范圍內。若耳垢堵塞嚴重,可使用滴耳液軟化后由醫生處理。
每周掏耳不超過(guò)1次,過(guò)度清潔會(huì )破壞耳道皮脂腺分泌的天然保護層。耳垢具有自潔功能,日常咀嚼動(dòng)作可幫助耳垢自然排出。頻繁掏耳可能導致外耳道炎,表現為紅腫、灼痛等癥狀。
干燥環(huán)境下可使用含甘油成分的耳用保濕噴霧,維持耳道皮膚屏障功能。洗澡后及時(shí)擦干耳周水分,避免潮濕環(huán)境滋生細菌。糖尿病患者或皮膚敏感人群更需注意預防繼發(fā)感染。
日??啥嗍秤酶缓?a href="http://www.mmhgsj.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物促進(jìn)皮膚修復,避免辛辣刺激飲食加重炎癥。出現持續疼痛、流膿或聽(tīng)力下降時(shí)需及時(shí)就醫,排除外耳道真菌感染、鼓膜穿孔等病變。游泳時(shí)佩戴耳塞防止污水進(jìn)入,運動(dòng)后及時(shí)擦汗減少耳道潮濕。
醫生:耳朵有這3種變化的人,患癌幾率大幅度升高,早了解早受益
壽命長(cháng)不長(cháng),耳朵先知?60歲后,聽(tīng)力好的人活得更久?一文告知
顳頜關(guān)節炎耳朵疼的厲害
耳朵掏傷了劇烈疼痛怎么辦
耳朵后邊疼是怎么回事一陣一陣的疼
耳朵響是什么原因
疤痕體質(zhì)耳朵上長(cháng)疙瘩
耳朵里面有沙沙的聲音是怎么回事
耳朵里長(cháng)濕疹是怎么回事
怎樣治凍瘡耳朵疼的方法
耳朵脹疼的有悶塞感
耳朵后面有一條線(xiàn)很痛