寶寶輔食菠菜和什么搭配好
2021-06-09 13:52
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嬰兒前庭訓練最有效的方法視頻
不同嬰兒的身體情況不同，并沒(méi)有“嬰兒前庭訓練最有效的方法”，前庭功能主要是維持身體的平衡，給嬰兒做前庭訓練可以幫助健康發(fā)育，有利于促進(jìn)前庭神經(jīng)系統運轉。給嬰兒做前庭訓練有站立、玩滑梯、直線(xiàn)爬行這些方式，建議家長(cháng)在給嬰兒做前庭訓練時(shí)不要盲目去做。訓練過(guò)程：第一步：確定適合嬰兒肢體發(fā)育程度的訓練方式。第二步：讓嬰兒在安全的環(huán)境下進(jìn)行訓練，并注意防護。第三步：給嬰兒適當訓練后，注意觀(guān)察嬰兒是否有身體改變。嬰兒前庭訓練的強度不宜太大，如果在給嬰兒做前庭訓練的過(guò)程中發(fā)現嬰兒有身體不適情況，家長(cháng)需及時(shí)帶嬰兒就醫。66263次播放 2023-03-10
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嬰兒睡覺(jué)總是哼哼唧唧睡不安穩
嬰兒睡覺(jué)的時(shí)候總是哼哼唧唧，睡不安穩，分為生理性的因素和病理性的因素，不同原因處理的方法是不同的。像比較常見(jiàn)的可能是生理性的因素，像有些小寶寶在睡覺(jué)之前沒(méi)有吃飽飯或者吃的過(guò)飽都可能會(huì )造成胃腸的不適，孩子可能就會(huì )出現睡眠不安，哼哼唧唧的現象，這個(gè)時(shí)候一定要調整孩子的奶量，如果吃的過(guò)多的，適當的要減少，如果沒(méi)有給孩子喂飽，應該給孩子適當的增加，這樣孩子如果吃飽了，他相對來(lái)說(shuō)可能他睡眠就會(huì )安穩一些，另外就要注意環(huán)境的溫度和濕度和聲音的情況，因為在小寶寶睡眠的時(shí)候，如果外界環(huán)境溫度過(guò)高或者過(guò)低或者是這種環(huán)境過(guò)于嘈雜，光線(xiàn)過(guò)于強都可能造成孩子睡眠不安的現象，這種是屬于一些生理性的因素，適當的進(jìn)行生活調整可能就會(huì )緩解，像保證環(huán)境的溫度不要過(guò)于嘈雜，不要過(guò)于亮的環(huán)境，這樣孩子可能就能有一個(gè)安穩覺(jué)睡。還有一些孩子的這種睡眠不安可能是因為疾病造成的，像維生素D缺乏引起的佝僂病是特別容易造成孩子睡眠不安，出現容易驚醒的一個(gè)原因，這時(shí)候及時(shí)補充維生素D，適當的讓孩子曬太陽(yáng)，緩解孩子的維生素D的缺乏引起的這種佝僂病，孩子這種夜間睡眠不安，哼哼唧唧的現象可能就會(huì )得到緩解，當然還有些孩子可能與這種腸絞痛、腸痙攣有關(guān)，這也是個(gè)比較常見(jiàn)的原因，孩子可能因為消化道功能紊亂出現腹腔臟器特別容易在夜間的時(shí)候出現這種腹痛的情況，孩子可能也會(huì )出現睡眠不安，哼哼唧唧的現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5653577次收聽(tīng) 2021-12-30 -
孩子幾天大便一次算正常
如果是0~1歲的嬰幼兒，我們認為大便1天2~5次都算是正常的。如果小孩是青少年或者是兒童，一般認為大便最常見(jiàn)應該是1天1次是正常的，再或者范圍更大一點(diǎn)認為孩子1天2~3次，再或者是2~3天1次大便，也是正常的范圍。如果小朋友十六七歲或者十二三歲，平時(shí)是1天1次大便。最近突然1天2次或者3次大便，雖然也是在正常范圍之內，但也建議讓孩子去腸道門(mén)診查血常規、大便常規、大便潛血，看看血常規里面有沒(méi)有白細胞、中性粒細胞升高，看有沒(méi)有感染性腸炎的可能性。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2987508次收聽(tīng) 2021-09-29 -
二個(gè)月寶寶能喝梨水嗎
兩個(gè)月寶寶是不能喝梨水的。世界衛生組織是明確規定，孩子在六個(gè)月以?xún)仁遣挥锰砑尤魏屋o食，甚至包括水，更不能喝梨水。母乳喂養的孩子是可以保障他的需求的，在六個(gè)月以?xún)葞缀蹩梢圆挥煤人?，如果過(guò)早的添加這些其他物質(zhì)，包括梨水，會(huì )造成孩子消化不良，表現為腹瀉、腹痛，所以不要隨便給兩個(gè)月的孩子喝梨水。當然也有的孩子是牛奶喂養，也就是吃奶粉的，在六個(gè)月之前，如果氣溫也比較高，孩子出汗也比較多，或者洗澡前后，可以適量的給孩子喂一點(diǎn)溫水，一定不能喂梨水。70598次播放 2021-09-06
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三歲以后喝什么奶粉好
3歲以后喝配方奶粉比較好，要優(yōu)于喝鮮奶。配方奶都是根據母乳作為基礎的含量，在母乳的基礎上又進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)化，所配方出來(lái)的奶粉。所以3歲以后喝的奶粉，最好還是繼續喝配方奶，是比較好的，因為配方奶，是按照3歲小孩生長(cháng)發(fā)育所需的蛋白質(zhì)等微量元素來(lái)進(jìn)行配比的，是最好的。當然，有的孩子3歲以后，不愛(ài)喝配方奶，給喝奶粉、喝普通的鮮奶也是可以的。另外，有的孩子鮮奶也不愛(ài)喝，奶粉也不愛(ài)喝，奶制品可以給孩子多吃一點(diǎn)?？傊?，3歲以后孩子仍然每天保持一定奶的攝入，一般推薦是在500ml左右。71584次播放 2021-09-01
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9-10個(gè)月寶寶輔食能吃什么
實(shí)際上9~10個(gè)月的寶寶，這時(shí)候輔食可以選擇的余地就比較大了。因為對于9~10個(gè)月的孩子，大部分已經(jīng)有乳牙的萌出了，所以這時(shí)候要注意訓練寶寶的咀嚼功能，要從最初的單純的米粉開(kāi)始過(guò)渡到更多的選擇。比如在這時(shí)候，再給他輔食用青菜的時(shí)候，不需要再給他打成泥了，用碎的菜葉就可以了。另外，對于9~10個(gè)月的寶寶，可以給他補充一些肉蛋類(lèi)的食品了。比如雞蛋，這時(shí)候可以給他蒸一點(diǎn)雞蛋羹，或者可以吃一點(diǎn)肉了，從最初的雞胸肉，再到牛肉，再到豬肉等，還有一些魚(yú)肉的添加，實(shí)際上在這個(gè)階段，都可以循序漸進(jìn)地吃了。再有，在食用肉類(lèi)的時(shí)候，也要注意每次一定要預探索，要先吃一點(diǎn)看看孩子有沒(méi)有反應，千萬(wàn)不要急于求成，一看孩子吃的特別好了，就給他吃的特別多，這樣是不可取的，一旦吃撐了，傷了脾胃，這樣還比較麻煩。另外，對于面食類(lèi)，9~10個(gè)月的寶寶也是可以有更大的選擇。取代之前的顆粒面、粒粒面，這時(shí)候可以用成段的、煮的比較爛的面條。再有就是各種粥類(lèi)，大米粥、小米粥，這些都可以進(jìn)行添加了。此外，像在北方都喜歡吃一些面食，像饅頭或者是花卷，小蒸包之類(lèi)的，實(shí)際上對于這個(gè)階段的寶寶來(lái)說(shuō)都可以嘗試著(zhù)吃一點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1687816次收聽(tīng) 2021-07-09 -
寶寶什么時(shí)候吃維生素D3
寶寶吃維生素D3的時(shí)間，一般要根據寶寶的情況來(lái)決定。如果小寶寶是一個(gè)足月兒，吃維生素D3的時(shí)間，可以放在滿(mǎn)月后。但是，如果小寶寶有一些比較特殊的情況，比如寶寶是一個(gè)早產(chǎn)兒或者多胎，兩周以后就開(kāi)始補充維生素D3。如果這個(gè)孩子出生在冬天，天氣比較寒冷，加上又是北方，也就是說(shuō)日照的時(shí)間相對來(lái)說(shuō)比較的短暫，那么在這種情況下，我們就要建議寶寶的爸爸、媽媽?zhuān)o寶寶服用D3的時(shí)間，可以稍微地往前提前一些?？傊鶕亲阍聝哼€是早產(chǎn)兒，另外出生時(shí)的一些基本情況，來(lái)進(jìn)行界定。90294次播放 2021-05-31
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寶寶喝完奶打嗝是否正常
寶寶喝完奶打嗝是正常的情況，寶寶在吃奶的時(shí)候，由于吸允的動(dòng)作會(huì )造成大量的空氣出現在胃里面，吃過(guò)奶之后，可以通過(guò)打嗝的方式，將胃里面多余的空氣排出體外，這種情況不需要特殊處理。為了有效預防寶寶消化不好，寶寶在吃奶的時(shí)候盡量抱著(zhù)寶寶，不要平躺那喂寶寶吃奶，等寶寶吃過(guò)奶之后，豎著(zhù)抱起寶寶頭部，搭在肩膀部位，輕輕的拍打寶寶的背部，這樣可以幫助空氣排出來(lái)，就可以減少寶寶胃脹不舒服的情況。家長(cháng)每次給寶寶喂奶的時(shí)候，要注意不要讓寶寶一次性吃奶過(guò)多，會(huì )造成寶寶出現嘔吐的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0968191次收聽(tīng) 2021-05-28 -
嬰兒能吃榴蓮嗎
嬰兒可以吃榴蓮，榴蓮是一種水果，任何的水果無(wú)非都是纖維素、糖分、維生素這些東西組成的，所以可以攝入。但是榴蓮是刺激性比較大的一種水果，可能對孩子吃了以后沒(méi)有太多的好處，而且還是塊狀的，所以要做成糕、做成泥給他吃。當然有一部分孩子對這種熱帶水果過(guò)敏就不要吃了，所以榴蓮、蘋(píng)果、石榴、芒果等等都是水果，都可以吃，但是前提是沒(méi)有過(guò)敏，保證孩子的安全，就是能夠不會(huì )發(fā)生危險的情況就可以吃，榴蓮當然也可以吃。92834次播放 2021-03-31
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寶寶三個(gè)多月奶不夠吃怎么辦
寶寶三個(gè)多月奶不夠吃，媽媽?xiě)嘧寣殞毼比轭^，可以促進(jìn)乳汁的分泌。平時(shí)也應增加營(yíng)養的補充，多吃營(yíng)養價(jià)值高的食物，多喝排骨湯、雞湯等。在哺乳期還要避免盲目用藥以及吃容易回奶的食物，以免影響乳汁分泌。
63632次瀏覽 2020-09-16
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幾個(gè)月寶寶可以吹風(fēng)扇
一般情況下來(lái)說(shuō)，出生三個(gè)月左右或者是超過(guò)三個(gè)月到寶寶是可以吹風(fēng)扇的，但是在吹風(fēng)扇的過(guò)程當中有很多事項需要注意。不光需要注意風(fēng)扇到放置距離，同時(shí)還要注意設置好風(fēng)扇本身的風(fēng)俗，并且每次應用風(fēng)扇的時(shí)間最好不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)。除此以外，在給孩子換衣服或者是寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不要開(kāi)風(fēng)扇。
69471次瀏覽 2019-12-11
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母乳喂養注意事項
作為新媽媽?zhuān)枰獙W(xué)習的事情還有很多。而首先重要的是要學(xué)習如何進(jìn)行母乳喂養。在進(jìn)行母乳喂養的過(guò)程當中，需要給寶寶愛(ài)和溫暖，同時(shí)不用過(guò)度擔心自己的奶水量是否充足。奶水也不用過(guò)度擠出，否則將會(huì )讓寶寶缺失部分營(yíng)養。
55604次瀏覽 2019-06-18
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寶寶不會(huì )吃奶怎么辦
寶寶不吃奶會(huì )讓身體當中，沒(méi)有足夠的營(yíng)養來(lái)支撐寶寶日常的活動(dòng)，很容易造成營(yíng)養不良的情況出現。所以當寶寶不會(huì )吃奶的時(shí)候，可以慢慢地引導他，首先要讓寶寶的情緒得到調整，保持平靜，另外可以選擇母乳喂養的方法，來(lái)進(jìn)行喂奶。此外不喜歡吃奶的寶寶，可以適當給他提供輔食，并且在喂奶的過(guò)程當中，要注意奶嘴是否合適，以保證寶寶有良好的喝奶環(huán)境。
63618次瀏覽 2019-04-10
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兒童免疫力低下的原因有哪些
導致兒童免疫力低下的原因有很多種，如本身有原發(fā)性免疫缺陷病、繼發(fā)性免疫缺陷病、營(yíng)養缺乏、缺少鍛煉等，都會(huì )導致免疫力低下。一、孩子存在原發(fā)性的免疫缺陷病。二、存在繼發(fā)性的免疫缺陷病，繼發(fā)性免疫缺陷病就是有一個(gè)基礎病，在這個(gè)基礎病的基礎上會(huì )出現免疫功能低下的問(wèn)題。三、孩子有可能存在某些營(yíng)養素缺乏的問(wèn)題，比如缺維生素C、維生素A、B族維生素以及鐵、鋅、鈣、維生素D缺乏等，都可造成免疫功能低下。四、孩子本身不愛(ài)運動(dòng)，缺乏體格鍛煉，也是出現免疫功能低下的原因之一。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1857204次收聽(tīng) 2019-02-19 -
大姨媽來(lái)了還能喂奶嗎
大姨媽通常是指月經(jīng)。如果處于哺乳期，月經(jīng)來(lái)了還能喂奶。
60646次瀏覽 2018-05-15
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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如何判斷小孩脫臼還是扭到了
兒童關(guān)節損傷可通過(guò)癥狀特點(diǎn)、活動(dòng)受限程度、局部體征、疼痛性質(zhì)和就醫檢查五種方式區分脫臼與扭傷。1、癥狀特點(diǎn)：脫臼表現為關(guān)??...11次瀏覽 2025-07-21
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青少年脖子疼引起頭疼怎么緩解
青少年脖子疼引起頭疼可通過(guò)熱敷按摩、調整姿勢、適度運動(dòng)、藥物治療及物理治療等方式緩解，通常與肌肉勞損、頸椎問(wèn)題、精神壓力...18次瀏覽 2025-07-21
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坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼怎么辦
坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼可通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調整、中醫理療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤(pán)突出、梨...17次瀏覽 2025-07-21
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。835次瀏覽 2023-09-06
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左膝關(guān)節骨性關(guān)節炎怎么治療
左膝關(guān)節骨性關(guān)節炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射治療、手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常與年齡增長(cháng)、肥胖...15次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷是脫水引起的抽搐
脫水引起的抽搐通常表現為突發(fā)性肌肉痙攣或強直性收縮，可能由電解質(zhì)紊亂、血容量不足、高熱脫水、慢性腎臟疾病、中樞神經(jīng)系統異...11次瀏覽 2025-07-21
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時(shí)內可能出現死亡，具體時(shí)間與患者年齡、基礎疾病、搶救時(shí)機等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過(guò)40攝氏度時(shí)，機體散熱機制完全失效，多器官功能會(huì )快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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左邊肋骨里面隱隱作痛怎么回事
左邊肋骨里面隱隱作痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起，可通過(guò)藥物緩解、物理治療、生活方...35次瀏覽 2025-07-21
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食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測壓、胸部CT掃描、24小時(shí)食管pH監測。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀(guān)察??...6次瀏覽 2025-07-21
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膽固醇高和血脂高該怎樣治
膽固醇高和血脂高可通過(guò)生活方式調整、飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療及定期監測等方式治療。膽固醇高和血脂高通常由飲食不當、缺...17次瀏覽 2025-07-21
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后腦勺發(fā)脹有點(diǎn)頭暈怎么回事
后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過(guò)藥物緩解、物理治療及生活方式調整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
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53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實(shí)際數值受年齡增長(cháng)、激素變化、基礎疾病、生活習慣及測量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
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小孩竇性心律不齊是什么意思
竇性心律不齊是兒童常見(jiàn)的心律異?，F象，主要表現為心跳節律不規則，通常由呼吸變化、自主神經(jīng)調節不成熟、發(fā)熱、貧血或心肌炎等...18次瀏覽 2025-07-21
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低密度脂蛋白偏高應該怎么辦
低密度脂蛋白偏高可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、控制體重、藥物治療及定期監測等方式干預，通常由高脂飲食、缺乏運動(dòng)、肥胖...30次瀏覽 2025-07-21
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大腿外側肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、長(cháng)期制動(dòng)、營(yíng)養不良、血液循環(huán)障礙等原因引起。1、神經(jīng)損傷：股外側皮神經(jīng)或坐骨神??...18次瀏覽 2025-07-21
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用要多少
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用一般在5萬(wàn)元至30萬(wàn)元之間，實(shí)際費用受到病情嚴重程度、手術(shù)方式、住院時(shí)長(cháng)、術(shù)后并發(fā)癥、地區醫療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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睡覺(jué)時(shí)被心臟疼醒可能由胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、心絞痛、心肌缺血、焦慮癥等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、藥物治療、心理干預等方...22次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病能自愈嗎
輕微熱射病通?？梢宰杂?，但需要及時(shí)采取降溫措施并密切觀(guān)察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調節失衡導致的嚴重中暑，若未及時(shí)干預可能進(jìn)展為重癥?；颊咛幱谕L(fēng)陰涼環(huán)境后，通過(guò)補充含電解質(zhì)液體、物理降溫等方式，體溫可在數小時(shí)內逐...0次瀏覽 2025-07-21
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女性左上腹脹痛是怎么回事
女性左上腹脹痛可能由胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊疾病、胰腺炎、心臟問(wèn)題等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩...9次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷手抖是不是帕金森
手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結合具體癥狀和醫學(xué)檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
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無(wú)緣無(wú)故手骨痛是怎么回事
無(wú)緣無(wú)故手骨痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫或外傷后遺癥等原因引起，可通過(guò)藥物鎮痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩...17次瀏覽 2025-07-21
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安絡(luò )化纖丸使用時(shí)要注意什么
乙型肝炎已經(jīng)威脅到許多人的生命，影響了他們的正常生活和工作。出現這種疾病要注意在醫生的指導下正確治療，當然也有很多朋友擔心相關(guān)藥物的使用注意事項。安絡(luò )化纖丸是一種很常見(jiàn)的藥物，那么，安絡(luò )化纖丸使用時(shí)要注意什么呢?安絡(luò )化纖丸的注意事項是口服。一次6g，一日2次或4270次瀏覽 2025-01-16
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買(mǎi)藥物治療疾病時(shí)，除了要了解藥物的適應癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因為合理科學(xué)的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽(yáng)痿、早泄、滑精等疾病的治療4404次瀏覽 2025-01-05
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清心沉香八味散必須用溫開(kāi)水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規定的方法來(lái)使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來(lái)，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來(lái)就一起來(lái)了解清心沉香八味散必須用溫開(kāi)水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主4234次瀏覽 2024-11-19
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恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以服用嗎
慢性乙型肝炎的出現，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的，容易導致患者感覺(jué)到疲憊不堪，有必要及早處理。那么，恩替卡韋膠囊治療慢性乙型肝炎嗎?恩替卡韋膠囊兒童可以服用嗎?下面了解一下!恩替卡韋膠囊在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。不4287次瀏覽 2024-12-09
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康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好
身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會(huì )出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，建議不要用手去抓撓，要注意調整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4185次瀏覽 2025-02-14
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