側睡手麻木是怎么回事？
2022-08-04 09:32
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頸椎按摩手法視頻教學(xué)
患者坐在椅子上，按摩者用手掌的拇指對患者頸部的兩側肌肉進(jìn)行放松，力度不宜過(guò)大，時(shí)間可以延長(cháng)一些，頸部放松時(shí)間保持在10分鐘左右。10分鐘后按摩者可以對患者疼痛的頸椎肌肉進(jìn)行力度稍大的按揉，但力度不要過(guò)大，以患者能接受的感覺(jué)為最佳。每個(gè)疼痛點(diǎn)按5分鐘左右，全稱(chēng)點(diǎn)按時(shí)間維持在10-15分鐘。隨后按摩者使用較為輕柔的手法，對頸部的肌肉進(jìn)行輕輕的敲打。推拿全程以整體放松，局部點(diǎn)按再放松為原則，以輕到重再到輕的力度。74858次播放 2022-07-06
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動(dòng)。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63474次播放 2021-12-16
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左胳膊酸痛發(fā)麻是怎么回事
左側胳膊發(fā)麻、疼痛的原因：一、心臟出了問(wèn)題。因為心臟病發(fā)作時(shí)有擴散痛，而擴散多半擴散到左側肢體，伴有左側肢體的麻木、疼痛，左上肢甚至擴散到左肩。二、頸椎造成。頸椎病壓迫了左側的神經(jīng)根，就會(huì )產(chǎn)生左側上肢的酸、麻、脹、痛。三、腫瘤。肺尖的腫瘤、上臂的腫瘤和肩胛骨的腫瘤，都有可能出現神經(jīng)壓迫癥，出現上臂的酸、麻、脹、痛。四、神經(jīng)內科疾病。如臂叢神經(jīng)的一些炎癥或外傷，都可以出現雙下肢的酸、麻、脹、痛。酸、麻、脹、痛只是一種癥狀，應該根據麻木、疼痛的部位去查找原因。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2085359次收聽(tīng) 2021-09-29 -
熱水敷頸椎好嗎
一般情況下，熱水敷頸椎是好的，頸椎的退變隨著(zhù)年齡的增加或坐姿的時(shí)間延長(cháng)，有可能會(huì )出現頸部不適、酸痛，即肌筋膜炎或頸椎痙攣。所以用熱水熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，并放松肌肉。因為肌肉痙攣、緊張時(shí)，易壓迫周?chē)芎蜕窠?jīng)，會(huì )導致以后活動(dòng)度變差和血運變差，而熱敷后，可放松周?chē)∪?，同時(shí)增加血運。另外，還有消除無(wú)菌性炎癥以及止疼的作用。所以，長(cháng)期伏案工作、盯電腦或開(kāi)車(chē)維持一個(gè)姿勢的人，可養成一個(gè)習慣，下班后用熱水袋敷一敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，對頸椎較好。99754次播放 2021-05-11
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頸椎病患者都適合做牽引嗎
頸椎病患者并不都是適合做牽引，那么頸椎病有很多種類(lèi)型，比如頸型，椎動(dòng)脈型，交感神經(jīng)型以及神經(jīng)根型，脊髓型頸椎病。適合做牽引的頸椎病包括，椎動(dòng)脈型以及神經(jīng)根型頸椎病，這時(shí)通過(guò)牽引可以減輕突出的間盤(pán)和增生的骨刺，對神經(jīng)和血管的壓迫，從而緩解和減輕臨床的癥狀。對于交感神經(jīng)型頸椎病以及頸型頸椎病，頸型的頸椎病就不適合做牽引，這些類(lèi)型的頸椎病要進(jìn)行相關(guān)的對癥治療。脊髓性頸椎病多數都需要進(jìn)行手術(shù)治療，才能夠得到緩解癥狀的效果，所以牽引治療并不適合所有的頸椎病。在臨床治療中要注意判斷是哪種類(lèi)型的頸椎病，根據不同類(lèi)型的頸椎病來(lái)進(jìn)行不同的治療方法。那么對于牽引的方法要嚴格的把握守治療的適應癥，以免造成一些不良的后果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:35101020次收聽(tīng) 2021-01-22 -
引起頸椎病的病因有哪些
引起頸椎病的病因包括以下幾個(gè)方面：第一是頸椎的退行性變人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，頸椎在發(fā)生著(zhù)退化。這時(shí)就會(huì )出現間盤(pán)的變性以及間盤(pán)的突出，從而壓迫神經(jīng)、脊髓、血管而出現系列的癥狀。第二個(gè)原因是先天發(fā)育的畸形，比如發(fā)育性的頸椎椎管的狹窄，這時(shí)就可以出現椎管直徑的減小，導致神經(jīng)以及脊髓受壓而出現頸椎病的一些癥狀。第三就是慢性的勞損，比如長(cháng)期的伏案工作，長(cháng)期的低頭玩手機、玩電腦的就可以導致頸部作為肌肉的慢性損傷也可以導致頸椎生理曲度的變直，骨質(zhì)增生的出現，從而出現頸椎病的一些癥狀。其他的一些原因，包括頸椎的外傷，也可以是間盤(pán)突出，急性的加重，而出現脊髓受壓、神經(jīng)受壓的癥狀，出現自己的麻木無(wú)力的癥狀，嚴重者和可以出現四肢的癱瘓。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3283018次收聽(tīng) 2021-01-22 -
怎么做頸型頸椎病的鑒別診斷
很多人對于頸椎病的認知不太全面，相信大家都知道，臨床上很多疾病表現出來(lái)的癥狀都是很像的，這就需要我們大家的判斷力，更需要醫生鑒別疾病的能力，所以，頸型頸椎病的鑒別診斷怎么做，我們可以從下面的文章中尋找到答案。
60696次瀏覽 2020-09-16
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頸椎病會(huì )遺傳給孩子嗎
頸椎病是我們在日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病，它給患者的生活帶來(lái)的很大的困擾，而且嚴重威脅的人們的身體健康。頸椎病的病理生理過(guò)程相當復雜，其發(fā)病因素多種多樣。那么，頸椎病會(huì )遺傳給孩子嗎?
62197次瀏覽 2020-08-28
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微創(chuàng )手術(shù)治頸椎病嗎
微創(chuàng )手術(shù)可以治療頸椎病，有著(zhù)很好的效果，能夠改善頸椎部位所出現的麻木癥狀，同時(shí)選擇微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷性比較小、疼痛比較輕微、住院的時(shí)間比較短，在選擇手術(shù)之后出血比較小，一般不會(huì )造成嚴重的問(wèn)題，這些都是微創(chuàng )手術(shù)的主要優(yōu)勢。
54816次瀏覽 2020-07-27
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頸椎病做手術(shù)風(fēng)險大嗎
頸椎疾病的出現有著(zhù)眾多的原因，而為了有效緩解頸椎疾病，有不少人就會(huì )選擇手術(shù)治療，目前選擇手術(shù)治療風(fēng)險不是很大，但也可能會(huì )出現并發(fā)癥癥狀，有些人在接受手術(shù)之后效果比較好，有些人效果不是很出色，這和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
61503次瀏覽 2020-07-27
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針灸如何治療頸椎病
頸椎病是一種頸椎脊髓、神經(jīng)根等部位受到刺激和壓迫的病癥，常見(jiàn)的頸椎病有增生性頸椎炎以及頸椎骨關(guān)節炎等。該疾病會(huì )致使人出現吞咽障礙以及下肢行走障礙等并發(fā)癥，所以病人應及時(shí)采用分型療法、電針療法以及耳針療法等針灸治療方案來(lái)治療該疾病。
58571次瀏覽 2020-07-24
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頸椎病最好的鍛煉方法有什么
頸椎病的鍛煉方法，我們一般認為有三個(gè)。第一個(gè)實(shí)際上也不叫鍛煉，就是休息。急性頸椎病發(fā)作的病人休息還是很重要的，不要再帶病堅持工作不要勞累。第二個(gè)方法就是我們常說(shuō)的叫緊急的功能鍛煉。趴在床上做一些小燕飛的鍛煉，多仰頭，一定是仰頭不是低頭。那么標準的小燕飛在仰頭之后，還是要堅持5到10秒鐘，然后再放下來(lái)。每次做大概10到15個(gè)到20個(gè)，每天堅持做，最好能早一次晚一次的做，堅持做一個(gè)月兩個(gè)月，會(huì )有一定的治療效果。那么第三種，如果對于疼痛不是很?chē)乐氐牟∪?，可以游泳。我們很推崇游泳治療方式，因為游泳它是非負重下的功能鍛煉，同時(shí)它是符合頸椎跟腰椎的生理曲度的鍛煉。堅持游泳也可以得到一個(gè)很好的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0359196次收聽(tīng) 2020-02-25 -
頸椎病如何用藥
頸椎病根據病情的不同選用不同的藥物治療，一般為中藥、西藥、外用藥、內服藥、針劑和口服劑。1、大部分頸椎病會(huì )有疼痛，止痛可以采用非甾體抗炎藥。2、有胃腸道疾病的病人可以選用一些保護胃黏膜，對胃黏膜損傷小的藥物。3、頸椎病有神經(jīng)癥狀的用藥主要是營(yíng)養神經(jīng)的藥物，比如腺甘谷氨、甲鈷胺。4、對于重情嚴重的，建議采用肌肉注射針。5、對于慢性病的，可采取口服的甲鈷胺來(lái)治療。6、對于頸椎病肌肉痙攣的可以用市面上的一些肌肉松弛劑。59736次播放 2020-01-07
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頸椎病是怎么引起的
頸椎病可能由頸椎退變，慢性勞損，外傷，咽喉疾病等引起。一、頸椎退變，頸椎、椎間盤(pán)、韌帶、骨刺的形成，還有其黃韌帶退變，這是頸椎本身的退變。二、慢性勞損，慢性勞損包括不良的睡眠姿勢，特別是現在長(cháng)期在電腦下工作，長(cháng)期看手機、玩手機的人群。三、頭部的外傷，這些外傷包括慢性長(cháng)期的損傷，還有交通事故的損傷、運動(dòng)損傷、意外損傷。咽喉部的炎癥，或椎管本身發(fā)育不好，也容易得頸椎病，像先天性的椎體融合、顱底畸形都可以引起頸椎病。頸椎病的定義是頸椎間盤(pán)退變、退行性改變的所老化繼發(fā)的周?chē)慕M織，像神經(jīng)、脊髓、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)等受壓出現臨床癥狀，叫頸椎病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3455803次收聽(tīng) 2018-09-21 -
落枕和頸椎病區別
落枕不屬于頸椎病。一般情況下，出現落枕的病人，可以表現為在睡覺(jué)起來(lái)的時(shí)候，頸椎突然不能動(dòng)，而且特別疼，一點(diǎn)都不能動(dòng)，并且可以表現出僵硬的癥狀。其實(shí)僵硬是人體自身的一種保護性反應，患者一動(dòng)就可以出現疼痛，出現機體肌肉痙攣的表現，讓患者維持這個(gè)位置不動(dòng)。所以，頸部肌肉就都會(huì )收縮起來(lái)，表現得就會(huì )更加僵硬。所以，實(shí)際上落枕屬于一個(gè)急性的頸椎軟組織損傷的表現，包括肌肉、肌腱以及筋膜的急性損傷。雖然落枕跟頸椎病有所不同，如果經(jīng)常發(fā)生落枕，就說(shuō)明患者頸部的肌肉力量薄弱，或者是日常姿勢不好；如果落枕的發(fā)作次數變多，就可能會(huì )傷及到頸椎里邊的組織，后期慢慢也會(huì )發(fā)展到頸椎病。所以，落枕應該要好好預防，盡量避免這種情況的發(fā)生。62054次播放 2018-09-20
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甲亢性心臟病的病因是什么
甲亢性心臟病主要由甲狀腺激素過(guò)量分泌導致心臟負荷增加引起，常見(jiàn)病因包括毒性彌漫性甲狀腺腫、垂體促甲狀腺激素瘤、甲狀腺自主...0次瀏覽 2025-05-19
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dha和鈣片可以一起吃嗎
DHA和鈣片可以同時(shí)服用，兩者在吸收利用上無(wú)顯著(zhù)沖突，但需注意服用時(shí)間間隔與個(gè)體差異。1、吸收機制：DHA屬于ω-3脂肪酸，主要通過(guò)?...0次瀏覽 2025-05-19
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成人得了頭癬怎辦 成人得了頭癬可用四個(gè)方法處理
成人頭癬可通過(guò)外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、局部清潔消毒、剪短頭發(fā)四個(gè)方法處理。頭癬通常由皮膚癬菌感染引起，表現為頭皮...0次瀏覽 2025-05-19
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孕晚期盆骨痛會(huì )早產(chǎn)嗎 孕晚期盆骨痛是怎么回事
孕晚期盆骨痛通常不會(huì )直接導致早產(chǎn)，但需警惕伴隨宮縮或陰道出血等早產(chǎn)征兆。孕晚期盆骨痛可能由激素變化、胎兒壓迫、恥骨聯(lián)合分...0次瀏覽 2025-05-19
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膽囊炎患者可通過(guò)低脂飲食、少食多餐、補充膳食纖維、控制膽固醇攝入、避免刺激性食物等方式改善癥狀。膽囊炎通常由膽汁淤積、細...0次瀏覽 2025-05-19
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冰片和雄黃治皰疹比例多少
冰片與雄黃外用時(shí)需嚴格遵循醫囑配比，自行調配存在中毒風(fēng)險。皰疹治療需根據類(lèi)型選擇抗病毒藥物，皮膚破損時(shí)禁用刺激性外用藥物...0次瀏覽 2025-05-19
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腦炎導致失憶了還能恢復嗎
腦炎后失憶的恢復可能性與腦損傷程度、治療時(shí)機及康復訓練密切相關(guān)，部分患者可通過(guò)藥物干預、認知訓練、神經(jīng)修復等方式改善癥狀...0次瀏覽 2025-05-19
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遠紅外治療儀治療失眠效果如何
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胃脹、腹脹伴排氣增多可能由飲食不當、腸道菌群失衡、功能性消化不良、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構...0次瀏覽 2025-05-19
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瑞波西汀片一天用幾次比較好？
抑郁癥在成年人群中容易出現，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(cháng)時(shí)間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會(huì )影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫生的指導下用藥來(lái)控制，下面來(lái)看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次3242次瀏覽 2025-01-27
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服用克銀丸患者該注意哪些事項
銀屑病屬于臨床上常見(jiàn)的一種疾病，很多人們對于該疾病還是比較熟悉的，該疾病容易反復發(fā)作，而且治療起來(lái)相對比較困難，會(huì )給患者的健康造成一定的影響，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中更要注意做好護理工作，改善自己的病情，那么服用克銀丸患者該注意哪些事項?克銀3185次瀏覽 2025-01-25
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芪藶強心膠囊推薦用法，冠心病飲食禁忌有哪些
對于冠心病患者來(lái)講，堅持服用藥物很有必要，畢竟冠心病的發(fā)作是沒(méi)有規律的，而且該疾病一旦發(fā)作，如果患者不能得到及時(shí)的救治，生命可能會(huì )受到威脅，所以在生活中一定要注意堅持用藥，在醫生的指導下科學(xué)的服用，那么芪藶強心膠囊推薦用法是什么?冠心病飲食禁忌有哪些?我們來(lái)了3308次瀏覽 2024-12-16
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見(jiàn)的一種精神疾病，在疾病的早期往往會(huì )造成患者出現性格改變不講衛生或者是精神失常的現象，建議要及時(shí)的去醫院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話(huà)只會(huì )導致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現思維紊亂、表達混亂的情況，在用藥方面更是要謹慎。那么懷孕后3281次瀏覽 2025-01-16
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濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎
生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、3257次瀏覽 2025-01-06
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嘴巴合不上怎么回事
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孩子愛(ài)凍手凍腳有什么方嗎？
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