肥胖癥應該怎么預防
2020-03-12 10:15
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兒童肥胖癥癥狀有哪些
兒童的肥胖癥主要是表現為肥胖。此外時(shí)間更久一點(diǎn)之后，孩子可能會(huì )出現胰島素抵抗的表現，就是老百姓經(jīng)常能見(jiàn)到的黑脖子，即脖子的皮膚越來(lái)越黑。此外還可以有多汗，可以有渾身關(guān)節疼痛、骨質(zhì)疏松、骨折、高尿酸、高血脂、高血壓等等肥胖一系列的癥狀，還會(huì )有精神和心理上的一些問(wèn)題。男孩肥胖經(jīng)?？梢员憩F為小陰莖，有一部分孩子由于陰莖被腹部的脂肪所包埋，所以顯得好像是過(guò)于小但實(shí)際上大小是正常的。男孩可以由于肥胖表現為青春期發(fā)育延遲，但是女孩經(jīng)常因為肥胖會(huì )出現性早熟，甚至月經(jīng)提前等表現。由于肥胖還可以由于脂肪中存在的芳香化酶導致他的雄激素向雌激素轉化，可以使男孩甚至出現乳房的發(fā)育，可以使女孩出現性早熟和骨齡的提前。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3259376次收聽(tīng) 2020-03-12 -
兒童肥胖癥會(huì )影響智力發(fā)育嗎
沒(méi)有確切的理論依據說(shuō)兒童的肥胖癥能引起智力發(fā)育異常，但肥胖癥的孩子由于過(guò)度肥胖，可以出現呼吸、睡眠的障礙，會(huì )出現長(cháng)期的一個(gè)慢性乏氧狀態(tài)，那么這種長(cháng)期的慢性乏氧可能影響到腦的發(fā)育。另外，由于過(guò)胖的孩子會(huì )出現運動(dòng)不靈活這樣顯得他反應很慢。此外有一些孩子因為肥胖造成他的自卑等一些心理造成不愿意參加集體活動(dòng)，或不積極去參加集體活動(dòng)不積極去回答問(wèn)題，顯得好像是智力跟同齡兒比有一定的差別。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0254021次收聽(tīng) 2020-03-12 -
兒童肥胖癥的檢查方法有什么
兒童肥胖癥，一般來(lái)講要首先檢測孩子的身高、體重的變化，并且要仔細詢(xún)問(wèn)患者的生活方式、飲食習慣、飲食搭配，甚至關(guān)注孩子的心理行為發(fā)育問(wèn)題進(jìn)行一個(gè)綜合的評估。對于那些可能已經(jīng)出現了并發(fā)癥的患兒，還會(huì )檢測他的血壓、血糖、血脂、肝功能等一系列的表現來(lái)排除或者判定他是否已經(jīng)出現了肥胖癥的并發(fā)癥。此外還可以做腹部的超聲來(lái)看是否存在脂肪肝。對于青春期前后的孩子，還要查骨齡、查子宮、卵巢的彩超等來(lái)判定孩子青春期發(fā)育的程度。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0557426次收聽(tīng) 2020-03-12 -
肥胖癥患者能吃肉嗎
肥胖癥患者能吃肉。肥胖孩子之胖并不是因為他們吃肉，而是因為攝入過(guò)多熱量，這種熱量既可能來(lái)自蛋白質(zhì)，也可以來(lái)自碳水化合物甚至來(lái)自過(guò)多脂肪攝入。在肥胖癥治療或干預或預防過(guò)程中，并不是要禁止孩子攝入蛋白質(zhì)不吃肉。兒童生長(cháng)高峰期跟成年人相比，需要更多蛋白質(zhì)攝入量。不能因噎廢食，不能為了減肥而停止蛋白質(zhì)攝入，建議減少總體熱量攝入，保障各種營(yíng)養素要均衡搭配。建議適當吃肉，盡量的不吃肥肉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1158276次收聽(tīng) 2020-03-12 -
肥胖癥患者怎樣健康減肥
肥胖癥兒童要控制飲食，控制總熱量，各種營(yíng)養搭配齊全，配合運動(dòng)。肥胖癥的兒童不建議患者攝入過(guò)多的零食、蛋糕、雪糕、煎炸等不飽和脂肪酸多的食物，多喝水，進(jìn)食時(shí)細嚼慢咽。建議患者要增加運動(dòng)，這種運動(dòng)建議每天至少要在一個(gè)小時(shí)以上，這一個(gè)小時(shí)以上的運動(dòng)可以分解為若干次，但每次要保證有一定的運動(dòng)強度。兒童要注意的是不建議將十八歲以下的孩子帶到健身房，利用健身器械去運動(dòng)。體重過(guò)大的孩子不建議登山、爬樓梯、跳繩等類(lèi)似的運動(dòng)，這對關(guān)節的損傷較大，建議做減少負重的運動(dòng)，比如快走、游泳。此外還建議患者要減少靜坐的時(shí)間，由于兒童的學(xué)習任務(wù)比較繁重，在學(xué)校、在家里靜坐的時(shí)間比較長(cháng)，就盡量減少坐著(zhù)看手機、電視這樣的時(shí)間。建議增強戶(hù)外運動(dòng)，如果有條件更多地曬太陽(yáng)?；颊咭黾蛹w活動(dòng)，這樣在集體活動(dòng)中增加信心，增加減肥的意愿。在孩子體重出現降低時(shí)，建議及時(shí)地給予鼓勵，甚至是獎勵來(lái)激勵他進(jìn)一步來(lái)維持減肥的行動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2356541次收聽(tīng) 2020-03-12 -
肥胖兒童能吃糖嗎
并不是說(shuō)孩子發(fā)胖了就一點(diǎn)糖都不可以吃，糖份是維持身體營(yíng)養平衡的一部分，身體卻糖后也會(huì )發(fā)生一些疾病。身材肥胖的孩子，不可以吃太油膩的食物，尤其是肥肉和油炸食品，這些食物才是肥胖兒童飲食上的禁忌。所以在孩子吃過(guò)東西后，讓孩子多運動(dòng)，運動(dòng)可以將多余脂肪燃燒掉，還能幫助其他的營(yíng)養成分吸收。
58227次瀏覽 2019-12-13
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肥胖兒童如何飲食減肥
對于肥胖類(lèi)的兒童，通過(guò)飲食減肥首先要保證熱卡的限制，同時(shí)做到少吃高熱量高油脂的食品，在此基礎之上也要多吃低卡的食物，做到少吃多餐，盡管是通過(guò)飲食來(lái)減肥，但是同樣要非常的注重營(yíng)養均衡，否則對于兒童的成長(cháng)發(fā)育是非常不利的。
54397次瀏覽 2019-12-03
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兒童肥胖的危害有哪些
兒童肥胖一般多是由于暴飲暴食引起的，不科學(xué)的飲食將會(huì )增加心、腎、肝、胃的負擔，引起代謝方面的疾病，更增加這些器官患病的可能。兒童肥胖還會(huì )使兒童的營(yíng)養不均衡，影響兒童正常的智力發(fā)育，不利于兒童的心理成長(cháng)，甚至引發(fā)多種疾病，給兒童自身及家庭帶來(lái)嚴重的后果。
64268次瀏覽 2019-11-26
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兒童肥胖癥怎么引起的
兒童肥胖是一種常見(jiàn)的現象，主要與當代的生活習慣相關(guān)聯(lián)，家庭都變富裕后，孩子吃的多，且吃的食物熱量高，而動(dòng)的又少，大部分時(shí)間都在坐著(zhù)，這就是引發(fā)兒童肥胖的最主要原因，其次兒童肥胖癥也多跟家庭遺傳和內分泌因素有關(guān)，家長(cháng)應多注意這方面問(wèn)題。
58120次瀏覽 2019-10-23
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小孩肥胖該怎么辦
小孩出現了肥胖的癥狀，家長(cháng)們首先要對孩子的飲食做出調整，要保證營(yíng)養的全面性，控制孩子垃圾食品的攝取。還需要帶著(zhù)孩子一起運動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。由于孩子這段期間可能會(huì )有自卑心理，所以家長(cháng)們還需要給與孩子一定的鼓勵。
52486次瀏覽 2019-06-24
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人絨毛膜促性腺激素多少是懷孕
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導讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關(guān)聯(lián)的，所以，在我們外出回來(lái)之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂(lè )鼻腔清4065次瀏覽 2024-11-06
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