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兒童肥胖癥會(huì )影響智力發(fā)育嗎

2020-03-12 10:15

54021

張一寧 副主任醫師

三甲吉林大學(xué)第一醫院小兒內分泌科

語(yǔ)音內容：

沒(méi)有確切的理論依據說(shuō)兒童的肥胖癥能引起智力發(fā)育異常，但肥胖癥的孩子由于過(guò)度肥胖，可以出現呼吸、睡眠的障礙，會(huì )出現長(cháng)期的一個(gè)慢性乏氧狀態(tài)，那么這種長(cháng)期的慢性乏氧可能影響到腦的發(fā)育。

另外，由于過(guò)胖的孩子會(huì )出現運動(dòng)不靈活這樣顯得他反應很慢。此外有一些孩子因為肥胖造成他的自卑等一些心理造成不愿意參加集體活動(dòng)，或不積極去參加集體活動(dòng)不積極去回答問(wèn)題，顯得好像是智力跟同齡兒比有一定的差別。

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肥胖癥應該怎么預防

肥胖癥的預防實(shí)際上應該從母親孕期開(kāi)始，在孕期的時(shí)候建議母親要保證足夠營(yíng)養的情況下適當的控制體重，建議目前孕婦的體重不要超過(guò)十公斤，這樣營(yíng)養均衡才能保證生出一個(gè)體重健康的孩子。出生體重過(guò)大或者出生體重過(guò)小，都是將來(lái)變成肥胖癥的一個(gè)高危因素。另外在生后的一歲之內建議要進(jìn)行母乳喂養，這樣減少將來(lái)出現肥胖癥的可能。此外在一歲以后建議家長(cháng)要給孩子形成一個(gè)良好的生活規律定時(shí)睡覺(jué)、定量吃飯、不暴飲暴食，保證每一餐有足夠的營(yíng)養，葷素搭配，粗細搭配。此外還建議要讓孩子有足夠的運動(dòng)，尤其是有足夠的室外運動(dòng)。對于學(xué)齡期的兒童建議一定要減少靜坐時(shí)間，就是除了學(xué)習的時(shí)間以外，還要減少靜坐、玩手機、看電視、看視頻這樣的時(shí)間，增加戶(hù)外運動(dòng)多喝水。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:45

55504次收聽(tīng) 2020-03-12

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