社交恐懼癥能自愈嗎
2019-06-27 14:06
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社交恐懼癥怎么辦
社交恐懼癥可通過(guò)認知行為治療、藥物治療、心理疏導、社交技能訓練、生活方式調整等方式改善。社交恐懼癥通常由遺傳因素、童年創(chuàng )傷、神經(jīng)生化異常、性格特征、社會(huì )環(huán)境等原因引起。1、認知行為治療認知行為治療是社交恐懼癥的核心干預手...
61913次瀏覽 2025-10-12
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社交恐懼癥吃什么好
社交恐懼癥患者可以適量吃富含色氨酸的香蕉、富含歐米伽3脂肪酸的三文魚(yú)、富含維生素B的全谷物、富含鎂的菠菜以及富含益生菌的酸奶，也可以遵醫囑使用帕羅西汀片、舍曲林片、氟西汀膠囊、文拉法辛緩釋片、艾司西酞普蘭片等藥物。建議及...
50601次瀏覽 2025-10-12
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怎樣治療社交恐懼癥
社交恐懼癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、行為訓練、社交技能訓練、家庭支持等方式治療。社交恐懼癥通常由遺傳因素、環(huán)境因素、心理創(chuàng )傷、大腦化學(xué)物質(zhì)失衡、性格特質(zhì)等原因引起。
58856次瀏覽 2025-09-17
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社交恐懼癥有哪些分型
社交恐懼癥是常見(jiàn)心理性疾病，可分為廣泛性社交恐懼癥和非廣泛性社交恐懼癥，兩者間有明顯區別。
61688次瀏覽 2020-06-14
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社交恐懼癥的誘發(fā)因素有哪些
社交恐懼癥誘發(fā)因素是家庭因素、精神性因素有關(guān)，根據精神分析學(xué)判斷，大概率患病者因家庭因素影響，家庭環(huán)境可直接影響個(gè)人情緒。
55606次瀏覽 2020-06-14
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥的病因不確定，一般考慮與遺傳因素、神經(jīng)生化因素及人格特點(diǎn)、先天因素有關(guān)系。有研究表明，社交恐懼癥有一定的家族聚集性，并有一定的遺傳傾向。另外，有研究顯示，人體內的五羥色胺、去甲腎上腺素及下丘腦垂體腎上腺軸，都參與到社交恐懼癥的發(fā)病機理中。心理因素方面，有學(xué)者認為很多患者在發(fā)病前就有內向、膽小、容易緊張、焦慮的人格特質(zhì)，有部分病人從小可能會(huì )經(jīng)歷父母的喪失、與父母的分離，從小不常接觸生人或者是缺少社交經(jīng)驗，導致成年以后容易患有社交恐懼癥。58945次播放 2019-10-11
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社交恐懼癥的治療
社交恐懼癥的治療主要包括藥物治療和心理治療。藥物治療常用的是抗郁藥物、抗焦慮藥物和β受體阻滯劑。其實(shí)嚴格意義上，這些藥物都不能直接消除恐懼情緒，而是通過(guò)改善自主神經(jīng)過(guò)分反應后，進(jìn)而改善軀體的一些癥狀。比如苯二氮卓藥物可以改善恐懼情緒帶來(lái)的自主神經(jīng)焦慮癥狀；抗郁藥物的療效也,比較確切；β受體阻滯劑，如心得安，能夠改善自主神經(jīng)興奮以后導致的軀體反應，效果比較明確。心理治療有認知行為治療和暴露療法，研究表明與藥物相比，認知行為療法的療效更持久。53244次播放 2019-10-11
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社交恐懼癥是什么
社交恐懼癥也是焦慮癥的表現，不愿意社交，不愿意跟人打交道，還是一種回避性人格。跟人打交道的時(shí)出現明顯焦慮癥狀，比如，發(fā)抖、出汗等，比如余光恐懼癥，老覺(jué)得別人在說(shuō)、在看他，很害怕的心理，也是和社交恐懼癥一脈相傳，核心是不愿意跟人打交道，愿意一個(gè)人呆著(zhù)，或者愿意在網(wǎng)上用計算機，或者做實(shí)驗的人，就跟瓶瓶罐罐在一起，不愿跟人打交道，因為覺(jué)得很累，還要去琢磨怎么組織言語(yǔ)等。與人交往的時(shí)候似乎看不出來(lái)。但是稍微留心一下，會(huì )發(fā)現患者不愿意去參加社交場(chǎng)合，或者在社交場(chǎng)合的時(shí)不是很主動(dòng)，比如大家坐在一起聊天，患者在旁邊看書(shū)，與人說(shuō)話(huà)也能應對得體，但是不主動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5156668次收聽(tīng) 2019-07-24 -
社交恐懼癥是不是內向
社交恐懼癥的人絕大多數性格都是偏內向。內向和外向主要看是否愿意跟別人交往，是否愿意把自己的心里話(huà)給別人。社交恐懼癥的患者，不太愿意跟別人打交道，其實(shí)背后還是跟他性格有關(guān)系，性格就分內傾型和外傾型，內向型和外向型。社交恐懼癥的病人，總體性格是偏內向，或者說(shuō)內傾的。不愿意跟人打交道，只要跟人打交道地方就采取回避。這個(gè)跟成長(cháng)有關(guān)系。比如，小孩在成長(cháng)的時(shí)候需要：第一，父母的陪伴，第二，父母要鼓勵他跟同齡人打交道。如果父母陪伴不足，父母又很焦慮，指責型偏多，孩子老完不成任務(wù)，怕完不成任務(wù)。所以他跟人打交道時(shí)候，就總是處于一種焦慮的狀態(tài)，不放心的狀態(tài)。時(shí)間長(cháng)了，他慢慢就不愿意跟人打交道，愿意自己跟自己待在一起。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4257877次收聽(tīng) 2019-07-24 -
社交恐懼癥是內向嗎
社交恐懼癥的病人大多數是內向或內傾型的性格。因性格分類(lèi)有內傾型和外傾型，內向型和外向型。而內向和外向主要看，是否愿意跟別人主動(dòng)交往，與別人透露自己的心事。而社交恐懼癥的患者不愿意與別人交往，只要是人際交流，就采取回避狀態(tài)。所以，社交恐懼癥的病人絕大多數的性格較內向或內傾型。社交恐懼癥與孩子的成長(cháng)有關(guān)。首先，父母要陪伴孩子。其次，要鼓勵孩子與同齡人交往。如果父母陪伴不足、焦慮、較多指責孩子等，會(huì )造成孩子與人交往總處于焦慮狀態(tài)，長(cháng)時(shí)間后，孩子會(huì )更愿意獨處而不想與人交往。56697次播放 2019-07-24
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吃什么藥物治社交恐懼癥
社交恐懼癥可以服用抗焦慮的藥物，也能服用抗抑郁劑，以小劑量為主，可以降低心率，讓患者焦慮緊張的癥狀緩解。不過(guò)都是對癥治療，更重要是心理治療。社交恐懼癥又稱(chēng)社交焦慮癥，醫學(xué)上認為這種恐懼，其實(shí)是一種焦慮。這種焦慮往往表現為預期焦慮，或者患者在當時(shí)所處場(chǎng)合的一種焦慮。對于社交焦慮而言，預期焦慮反而會(huì )更嚴重。比如一個(gè)人明天要上臺演講，他今天就開(kāi)始焦慮，晚上睡不好覺(jué)。在演講前幾小時(shí)等待的時(shí)候，其實(shí)最焦慮。站在臺上開(kāi)始說(shuō)話(huà)時(shí)，患者會(huì )發(fā)現自己的焦慮癥狀慢慢減輕。所以社會(huì )恐懼患者最難以克服的是自己的心理，難以克服自己身體的反應，擔心別人會(huì )看到他的緊張會(huì )笑話(huà)他。所以這樣的患者，可以使用抗焦慮的藥物，也可以使用抗抑郁劑，小劑量抗抑郁劑有很好的抗焦慮作用?？挂钟羲幇ㄉ崆?、艾司西酞普蘭等，抗焦慮藥物包括羅拉、丁螺環(huán)酮等。還可以使用降低身體應激反應的藥物，比如β受體阻斷劑，包括心得安（普萘洛爾）等藥物，可以降低心率，讓患者焦慮緊張癥狀減輕。但這些都是對癥治療，最重要仍舊是心理治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2451162次收聽(tīng) 2019-06-27 -
得了上學(xué)恐懼癥怎么辦
得了上學(xué)恐懼的孩子，家長(cháng)需要有針對性的與其交談，做心理治療，這樣對患者會(huì )更有幫助，而不是直接采取藥物治療或強制措施，尤其是接受系統心理治療對患者更有幫助。上學(xué)恐懼癥有很多原因，要找到具體原因，按照不同原因幫助患者。常見(jiàn)原因有抑郁、校園欺凌、情感糾葛、家庭環(huán)境不穩定、父母關(guān)系緊張、軀體癥狀等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0954763次收聽(tīng) 2019-06-27 -
異性恐懼癥表現
異性恐懼就是女性對男性，或者男性對女性的恐懼。有異性恐懼癥的病人，往往對同性也有恐懼，只不過(guò)這個(gè)恐懼沒(méi)有很明顯；異性恐懼可能有更特殊的一個(gè)內容，就是關(guān)于性，中國人往往談性色變，但是古人又講食色性也，其實(shí)性是永遠沒(méi)辦法避開(kāi)的一個(gè)話(huà)題。中國人對性往往比較忌諱，所以很多青少年對性往往是懵懵懂懂、一知半解，父母不會(huì )正面的進(jìn)行性教育，但是他的生理發(fā)育會(huì )促使他對性產(chǎn)生興趣，但同時(shí)又對性有一種忌諱，就表現出一種恐懼，事實(shí)上這不是真的恐懼，而是好奇導致的恐懼。63007次播放 2019-06-27
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異性恐懼癥的自我治療
異性恐懼癥的治療主要是心理治療和性教育。只有破除對性的神秘感，破除對性的負面的、罪惡的評價(jià)，異性恐懼癥才會(huì )減輕。比如有的女孩子在初、高中跟另外一個(gè)男孩子，有青春的萌動(dòng)關(guān)系，男孩對她有一些性方面的騷擾，等到她上大學(xué)以后，就覺(jué)得很可恥，所以就對很多男性產(chǎn)生了恐懼，沒(méi)辦法面對男性，認為男性都是丑陋的。所以，異性恐懼一定要破除對性的偏見(jiàn)，讓患者真正的知道，男性跟女性之間交往，性是一個(gè)很純、很高尚的行為，這是人的一個(gè)正常需要，并不是丑陋的、罪惡的，這樣才能真正的幫他們克服異性恐懼癥。56945次播放 2019-06-27
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什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥就是害怕去人多的地方，不愿意跟陌生人打交道，甚至連熟人都盡量避免見(jiàn)面。嚴重的社交恐懼癥患者，不愿意跟任何人接觸，屬于嚴重心理問(wèn)題，也是內心不自信的表現，跟焦慮、抑郁也有關(guān)系。要及時(shí)找心理咨詢(xún)師治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3063684次收聽(tīng) 2018-09-13
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做軟骨整形矯正短鼻價(jià)格貴嗎
軟骨整形矯正短鼻一般需要3萬(wàn)元-8萬(wàn)元，具體費用與手術(shù)方案、材料選擇、醫生技術(shù)及地區經(jīng)濟水平等因素相關(guān)。軟骨整形矯正短鼻的價(jià)格差異主要體現在手術(shù)復雜度和材料成本上?；A型鼻中隔軟骨移植手術(shù)費用在3萬(wàn)元-5萬(wàn)元，適用于輕度...0次瀏覽 2025-12-22
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80歲得了食道癌還能手術(shù)嗎
80歲食道癌患者多數情況下可評估手術(shù)可行性，主要考量因素包括心肺功能、腫瘤分期、營(yíng)養狀態(tài)、合并癥控制及術(shù)后康復支持。1、心肺功能：手術(shù)耐受性核心指標為心肺儲備能力。老年患者需完善肺功能檢查如FEV1、心臟彩超及運動(dòng)耐量測...0次瀏覽 2025-12-22
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抑郁癥發(fā)作的癥狀
抑郁癥發(fā)作的癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力不足、思維遲緩、軀體不適等。抑郁癥是一種常見(jiàn)的心境障礙，可能與遺傳因素、神經(jīng)生化異常、心理社會(huì )因素等有關(guān)，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。1、情緒低落抑郁癥患者常出現...0次瀏覽 2025-12-22
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國產(chǎn)隆胸假體多少錢(qián)
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孩子發(fā)燒38℃怎么辦
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冰點(diǎn)脫毛的3大特點(diǎn)
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眼袋開(kāi)刀費用多少
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上腹疼痛胃鏡查明慢性胃炎怎么辦
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做重瞼修復需要注意哪些問(wèn)題
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注射玻尿酸可能出現局部紅腫、感染、血管栓塞等不良反應。玻尿酸注射屬于醫療美容操作，常見(jiàn)風(fēng)險主要有注射部位淤青、過(guò)敏反應、填充效果不自然、結節形成、血管栓塞等。建議選擇正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫生操作，術(shù)前充分評估禁忌證。1、局...0次瀏覽 2025-12-22
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便秘果泡水喝對身體有害嗎
便秘果泡水喝一般對身體無(wú)害，但長(cháng)期過(guò)量飲用可能引起胃腸不適。便秘果通常指番瀉葉或類(lèi)似具有通便作用的水果，其有效成分可能刺激腸道蠕動(dòng)。便秘果含有蒽醌類(lèi)物質(zhì)，短期適量使用可幫助緩解功能性便秘。泡水飲用時(shí)建議控制濃度和頻次，每日不超過(guò)1-2杯為宜。搭配溫水飲用能減少1477次瀏覽 2025-11-14
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