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手指麻木最快按摩方法

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 76208次播放

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手指麻木最快按摩方法是對三里穴、后溪穴以及十宣穴按摩。當患者由于頸椎病經(jīng)常壓迫臂叢神經(jīng)以后會(huì )出現手指的麻木和前臂的一些麻木，可以通過(guò)點(diǎn)按穴位。

三里穴是從肘橫紋將六分之一的位置是十二寸，手三里是在下兩寸，肘橫紋下兩寸的位置，通過(guò)拇指點(diǎn)按，能夠起到改善經(jīng)絡(luò )的效果，點(diǎn)按半分鐘左右再找后膝穴，后膝穴在手屈指的情況下赤白肉際位置，有突起，這肌肉的突起的時(shí)候，按揉位置也可以用尖銳，鈍一點(diǎn)的這種，比如像鼻尖或者牙簽按揉，也可以用手指的拇指按揉，能夠改善手指麻木。

十宣穴一般在手指的末端，可以用點(diǎn)按的方法急救，還可以用手指的按摩，邊揉邊往外牽拉，也能起到緩解作用，最后也可以用手扽一扽指尖關(guān)節，扽到最后的時(shí)候拉一下。

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