国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

肩周炎可以做俯臥撐嗎

發(fā)布時(shí)間: 2020-08-12 63841次播放

視頻內容:

在肩周炎急性發(fā)病期,應以制動(dòng)休息為主,但在后期,如關(guān)節功能恢復較好,也可以適當做俯臥撐,但不建議活動(dòng)量太大,不建議劇烈鍛煉。因康復早期肩部疼痛較明顯,可能再次發(fā)作,因此疼痛明顯時(shí),不建議做俯臥撐。

肩周炎主要是肩部肌肉肌腱的廣泛炎癥,造成局部無(wú)菌性炎癥反應,有局部肩關(guān)節粘連、韌帶攣縮、關(guān)節囊粘連等,以關(guān)節疼痛和功能受限為主。肩周炎患者要按照肩關(guān)節活動(dòng)范圍和特點(diǎn),進(jìn)行主動(dòng)或被動(dòng)功能康復鍛煉??蓪⒚矸胖蒙砗?,兩手交叉、拉拽,動(dòng)作幅度可由小到大,以不引起肩關(guān)節明顯疼痛為主要標準。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>