每天睡不醒感覺(jué)很疲勞怎么辦
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-31
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老是愛(ài)睡覺(jué)是怎么回事
老是愛(ài)睡覺(jué)可能與以下因素有關(guān)系：一、疾病因素。經(jīng)常愛(ài)睡覺(jué)可能跟一些疾病有關(guān)：1、腦部病變，如腦部的炎癥、腦動(dòng)脈硬化癥、腦萎縮、腦瘤或腦血管疾病等，都會(huì )引起愛(ài)睡覺(jué)的癥狀。2、睡眠呼吸暫停綜合征：特別是愛(ài)打呼嚕的人群，夜間睡眠時(shí)患者呼吸不暢經(jīng)常性被憋醒，出現睡眠呼吸暫停，睡眠質(zhì)量差。3、甲狀腺功能低下或肺部感染等，往往表現為精神萎靡和嗜睡，這種現象老人出現的比較多。4、發(fā)作性睡?。憾嘣谇啻浩谝院笃鸩?，主要癥狀就是白天嗜睡，不分時(shí)間、地點(diǎn)犯困，如在工作中，或與客人談話(huà)中，都會(huì )有睡眠發(fā)作，這種疾病一般不會(huì )引起其他器質(zhì)性病變。二、藥物因素。臨床上可見(jiàn)于藥物所引起的愛(ài)睡覺(jué)現象：1、感冒藥，對中樞神經(jīng)系統有一定的抑制作用，服用后容易引起困倦、想睡覺(jué)的反應。所以在服用感冒藥之后，最好不要高空作業(yè)或開(kāi)車(chē)。2、一般治療精神類(lèi)疾病和抗癲癇的藥物，都有鎮靜的成分在里面，部分患者服用之后可以出現經(jīng)常想睡覺(jué)的情況。3、服用了安眠藥，比如艾司唑侖或者是地西泮等，也有可能誘發(fā)愛(ài)睡覺(jué)。特別是老年人，藥物代謝慢，白天也會(huì )經(jīng)常愛(ài)睡覺(jué)、頭昏乏力。三、睡眠不足。熬夜或者是夜間多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差，都是睡眠不足的重要因素。對于這種情況，建議積極的調整作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，就可以改善。四、營(yíng)養不足。營(yíng)養不足也是容易引起愛(ài)睡覺(jué)的一大原因。補充蛋白質(zhì)，會(huì )使嗜睡好轉。此外，環(huán)境因素、身體因素都有可能引起愛(ài)睡覺(jué)的現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:0280354次收聽(tīng) 2021-12-30 -
每天都很困沒(méi)精神什么原因
每天很困、沒(méi)精神的原因有以下幾種：1、夜間睡眠不足：熬夜或者是夜間多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差，都可能引起人很困、乏力、沒(méi)精神的癥狀。對于這種情況，建議積極的調整作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，就可以改善。2、甲狀腺功能減退，病人體內甲狀腺激素分泌不足，會(huì )出現很多臨床表現，如沒(méi)精神、四肢乏力、嗜睡、黏液性水腫等，行甲狀腺功能進(jìn)行化驗分析可以通過(guò)檢查明確診斷，服用甲狀腺素片可對癥治療；3、動(dòng)脈粥樣硬化，該類(lèi)病人較常見(jiàn)于患有高血壓、糖尿病等基本疾病的中老年人，主要臨床表現為嗜睡、精神疲倦、頭暈、頭痛及記憶力減退，是動(dòng)脈粥樣硬化引起的慢性腦缺血及缺氧的結果?？梢杂们颂J丁，西比靈等血管擴張劑可以改善癥狀4、缺鐵性貧血，該病是由于患者外周血紅細胞減少，引起機體攜氧能力不足，很容易引起出現發(fā)困的現象，到醫院檢查血常規就可明確診斷，可服用硫酸亞鐵對癥治療；5、糖尿病患者體內血糖嚴重高于正常時(shí)，血糖無(wú)法代謝就會(huì )導致出現很困、乏力、沒(méi)精神癥狀?？赏ㄟ^(guò)血糖和糖化血紅蛋白檢查確診。6、抑郁癥影響患者，常常具有比較明顯的乏力感，對什么其他事情都提不起精神，體力不支，還有一個(gè)缺乏愉悅感、記憶力減退、厭惡社交等癥狀，總是覺(jué)得困，想睡覺(jué)，但是躺下之后又往往睡不著(zhù)。此外，全身性慢性病也會(huì )使人感到困倦無(wú)精打采，例如某些肝病、營(yíng)養不良、肺結核、腫瘤、貧血、腦供血不足、心力衰竭等等，原因很多。如果每天都感到很困，沒(méi)有精神，應該到醫院去做一些相關(guān)的檢查，鑒別原因，進(jìn)行針對性治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5471941次收聽(tīng) 2021-12-30 -
新生兒愛(ài)睡覺(jué)正常嗎
對于新生兒寶寶，良好的睡眠有利于新陳代謝，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。小寶寶并沒(méi)有白天和晚上的概念，睡眠時(shí)間大概是成年人的兩倍多。新生兒每天睡眠大概是18-20小時(shí)。很多孩子一口氣睡4個(gè)小時(shí)以上，再醒來(lái)吃奶。有的孩子可能睡眠間隔時(shí)間短一點(diǎn)，睡2-4個(gè)小時(shí)醒來(lái)。如果睡眠超過(guò)22小時(shí)，建議家長(cháng)帶孩子去新生兒科檢查有無(wú)相關(guān)方面的問(wèn)題。222次播放 2021-12-02
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老是愛(ài)睡覺(jué)是什么原因
老是愛(ài)睡覺(jué)可能與以下因素有關(guān)系：一、疾病因素。經(jīng)常愛(ài)睡覺(jué)可能跟一些疾病有關(guān)：1、腦部病變，如腦部的炎癥、腦動(dòng)脈硬化癥、腦萎縮、腦瘤或腦血管疾病等，都會(huì )引起愛(ài)睡覺(jué)的癥狀。2、睡眠呼吸暫停綜合征：特別是愛(ài)打呼嚕的人群，夜間睡眠時(shí)患者呼吸不暢經(jīng)常性被憋醒，出現睡眠呼吸暫停，睡眠質(zhì)量差。3、甲狀腺功能低下或肺部感染等，往往表現為精神萎靡和嗜睡，這種現象老人出現的比較多。4、發(fā)作性睡?。憾嘣谇啻浩谝院笃鸩?，主要癥狀就是白天嗜睡，不分時(shí)間、地點(diǎn)犯困，如在工作中，或與客人談話(huà)中，都會(huì )有睡眠發(fā)作，這種疾病一般不會(huì )引起其他器質(zhì)性病變。二、藥物因素。臨床上可見(jiàn)于藥物所引起的愛(ài)睡覺(jué)現象：1、感冒藥，對中樞神經(jīng)系統有一定的抑制作用，服用后容易引起困倦、想睡覺(jué)的反應。所以在服用感冒藥之后，最好不要高空作業(yè)或開(kāi)車(chē)。2、一般治療精神類(lèi)疾病和抗癲癇的藥物，都有鎮靜的成分在里面，部分患者服用之后可以出現經(jīng)常想睡覺(jué)的情況。3、服用了安眠藥，比如艾司唑侖或者是地西泮等，也有可能誘發(fā)愛(ài)睡覺(jué)。特別是老年人，藥物代謝慢，白天也會(huì )經(jīng)常愛(ài)睡覺(jué)、頭昏乏力。三、睡眠不足。熬夜或者是夜間多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差，都是睡眠不足的重要因素。對于這種情況，建議積極的調整作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，就可以改善。四、營(yíng)養不足。營(yíng)養不足也是容易引起愛(ài)睡覺(jué)的一大原因。補充蛋白質(zhì)，會(huì )使嗜睡好轉。此外，環(huán)境因素、身體因素都有可能引起愛(ài)睡覺(jué)的現象。76442次播放 2021-10-15
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一天睡10個(gè)小時(shí)正常嗎
一般睡10個(gè)小時(shí)，只要患者沒(méi)有其他不適，是正常的，但是，一個(gè)人睡了10個(gè)小時(shí)，仍然昏昏沉沉，甚至出現精神障礙，要進(jìn)行適當檢查，因為有的精神系統疾病，可以導致患者出現睡眠不夠，可通過(guò)頭部CT、核磁檢查，來(lái)明確是否在頭顱內，出現特殊的病變。當然，若是比較小的孩子，尤其是嬰幼兒，睡10個(gè)小時(shí)是非常正常的，甚至更多，因此一天睡10個(gè)小時(shí)是否正常，要根據患者具體情況，或是相關(guān)癥狀具體分析，可以到神經(jīng)內科或神經(jīng)外科，進(jìn)行相關(guān)器質(zhì)性疾病的診斷，有時(shí)可以到精神心理科，進(jìn)行相應癥狀的判斷。109722次播放 2021-07-29
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明明睡了很久還是很困怎么回事
首先就是睡眠的習慣，不要經(jīng)常有環(huán)境的噪音、聲光的刺激等，第二是睡眠質(zhì)量，一些其他病態(tài)的情況，日間所服用的食物、藥物有沒(méi)有過(guò)度興奮的，有沒(méi)有常見(jiàn)的血壓、血糖問(wèn)題，貧血甚至其他的一些相關(guān)疾病，過(guò)度的睡眠。所以要保持正常的睡眠規律，避免經(jīng)常的熬夜、飲酒，飲用一些興奮性的飲料和藥物，這個(gè)時(shí)候可以有效的保證正常的睡眠方式，同時(shí)要白天進(jìn)行適當的體育鍛煉，適當的鍛煉，可以對身體的肌肉、心肺都進(jìn)行很好的調整，這個(gè)時(shí)候有助于夜間的睡眠情況。107507次播放 2021-05-31
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容易嗜睡是什么原因導致的
容易嗜睡是長(cháng)期作息不規律，經(jīng)常熬夜、精神壓力大、腦力勞動(dòng)過(guò)多引起。飲食結構不合理所引起的，飲食過(guò)于清淡，或者食物當中缺乏鐵、維生素、蛋白質(zhì)等物質(zhì)時(shí)也會(huì )引起嗜睡。內分泌方面的疾病所引起的，常見(jiàn)的有甲狀腺功能減退癥也會(huì )引起嗜睡、疲乏等表現?；蛘吲c貧血、糖尿病等疾病有關(guān)。腦動(dòng)脈硬化，腦血流緩慢，大腦供血中斷，腦組織缺血缺氧也會(huì )引起嗜睡?？傊鹗人脑蚝芏?，如果一天保證8小時(shí)睡眠仍然覺(jué)得很困、乏力，建議及時(shí)去看看醫生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0580576次收聽(tīng) 2021-05-20 -
如何緩解運動(dòng)后嗜睡
緩解運動(dòng)后的嗜睡，應選擇適度的運動(dòng)，運動(dòng)后適當的增加營(yíng)養、適當的補充電解質(zhì)、充分的放松，盡量選擇有氧運動(dòng)。在運動(dòng)強度方面，選擇適度的運動(dòng)，不要過(guò)度的運動(dòng)，過(guò)度的運動(dòng)會(huì )導致身體里的氧及能量過(guò)度消耗引起嗜睡。適當的增加營(yíng)養，有些人群運動(dòng)后的嗜睡是因為身體弱營(yíng)養不夠導致的。運動(dòng)后要適當的補充一些電解質(zhì)，比如喝一些能量飲料或者是淡鹽水，可以補充鈉、鉀、氯，也有助于緩解癥狀。運動(dòng)之后要充分的放松，可以有效的清除運動(dòng)過(guò)程當中產(chǎn)生的乳酸，改善缺氧狀態(tài)，也能改善嗜睡癥狀。運動(dòng)方式的選擇，要盡量選擇有氧運動(dòng)，可以減輕運動(dòng)后嗜睡。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0689489次收聽(tīng) 2021-05-20 -
困怎么辦提神方法
經(jīng)常感覺(jué)困，有可能是缺乏運動(dòng)導致的，建議每天適當增加鍛煉。平時(shí)也可以喝茶或咖啡來(lái)促進(jìn)神經(jīng)興奮，也可以涂抹精油幫助提神。精油效果不好的話(huà)，還可以使用風(fēng)油精。
60294次瀏覽 2020-10-26
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老人嗜睡掛什么科
老人嗜睡可以到醫院神經(jīng)內科、腦外科、內分泌科等相關(guān)科室就診較為適合，具體就診科室依據實(shí)際病情而定。
61851次瀏覽 2020-07-09
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嗜睡是什么原因
嗜睡主要原因是營(yíng)養缺乏，發(fā)作性睡病，抑郁，環(huán)境因素，身體不好，食品藥品副作用，縱欲過(guò)多，其它等原因引起，所以針對這一原因一定要對癥下藥進(jìn)行處理。
55849次瀏覽 2019-06-04
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嗜睡是什么原因
我們每天都需要睡覺(jué)，只有睡覺(jué)質(zhì)量好，精神狀態(tài)才能夠更好，身體體質(zhì)提高，如果睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(cháng)，那么就有可能是嗜睡問(wèn)題，導致嗜睡出現的原因有睡覺(jué)時(shí)間短，身體缺乏營(yíng)養物質(zhì)，發(fā)作性睡病，抑郁癥以及其他一些因素。
59737次瀏覽 2019-06-03
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經(jīng)常犯困是怎么回事
犯困和睡眠有關(guān)，經(jīng)常睡眠不足，睡眠質(zhì)量差，白天犯困的可能性會(huì )比較大；犯困和時(shí)令也有關(guān)系，一般在春天容易犯困；當營(yíng)養缺乏，患有發(fā)作性睡病，抑郁癥等疾病時(shí)，也會(huì )導致犯困。要注意多休息，保證睡眠時(shí)間，犯困時(shí)揉一揉中指，平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物等，可以緩解犯困的癥狀。
55687次瀏覽 2019-04-02
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老年人嗜睡是什么原因
一些腦部疾病和肝硬化疾病會(huì )導致老年人嗜睡。老年人嗜睡的原因很復雜，主要見(jiàn)于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足、腦梗、腦出血、肝硬化等其他疾病導致病情加重，從而產(chǎn)生嗜睡。還有一些老年癡呆患者要注意抑郁癥導致的嗜睡。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2159686次收聽(tīng) 2018-09-21 -
老年人嗜睡是怎么回事
一般來(lái)說(shuō)，引起老年人嗜睡的原因，非常復雜。然而，具體的原因，還不清楚。但是，根據臨床觀(guān)察來(lái)看，如果老年人出現嗜睡的情況，就要注意以下幾方面的問(wèn)題：第一，老年人如果出現嗜睡的情況，就要注意老年人可能有腦動(dòng)脈硬化的問(wèn)題；第二，老年人出現嗜睡，要注意老年人可能會(huì )有腦供血不足的情況發(fā)生；第三，如果老年人最近出現了嗜睡的情況，一定要特別注意可能會(huì )引發(fā)腦血管病，比如腦梗以及腦出血疾??；第四，如果老年人患有其他的疾病，一定要注意，嗜睡可能會(huì )使原來(lái)的疾病加重；第五，要注意老年嗜睡患者，有沒(méi)有抑郁癥的情況出現。一些抑郁癥的患者，大多數都是以失眠為主要的癥狀，患者會(huì )睡不著(zhù)覺(jué)；但是，抑郁癥的患者，也可以出現嗜睡、過(guò)度睡眠的狀態(tài)。64961次播放 2018-09-20
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低密度脂蛋白偏高應該怎么辦
低密度脂蛋白偏高可通過(guò)調整飲食結構、增加有氧運動(dòng)、控制體重、藥物治療及定期監測等方式干預，通常由高脂飲食、缺乏運動(dòng)、肥胖...30次瀏覽 2025-07-21
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女性左上腹脹痛是怎么回事
女性左上腹脹痛可能由胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊疾病、胰腺炎、心臟問(wèn)題等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩...9次瀏覽 2025-07-21
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青少年脖子疼引起頭疼怎么緩解
青少年脖子疼引起頭疼可通過(guò)熱敷按摩、調整姿勢、適度運動(dòng)、藥物治療及物理治療等方式緩解，通常與肌肉勞損、頸椎問(wèn)題、精神壓力...18次瀏覽 2025-07-21
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食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測壓、胸部CT掃描、24小時(shí)食管pH監測。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀(guān)察??...6次瀏覽 2025-07-21
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：336次瀏覽 2024-09-25
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瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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如今醫療條件在不斷的改善，但是治療糖尿病還是需要患者長(cháng)期的堅持治療，這樣才能夠讓病情盡早得到控制，對于糖尿病患者來(lái)講可以選擇藥物治療的方式，在用藥的時(shí)候要注意一下具體的用藥方法，那么鹽酸二甲雙胍片是口服嗎?每天吃幾次?不同的患者臨床的病情有差異，所以具體的用藥4313次瀏覽 2025-02-17
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地中海貧血由何引起？得斯芬有什么作用？
珠蛋白生成障礙性貧血又名地中海貧血、海洋性貧血，它其實(shí)是一組遺傳性溶血性貧血疾病。此病廣泛分布于世界各地，其中以東南亞為高發(fā)區。那么珠蛋白生成障礙性貧血能用得斯芬嗎?在關(guān)于珠蛋白生成障礙性貧血能不能用得斯芬這個(gè)問(wèn)題之前，我們先來(lái)了解一下引起此病的種種原因，以及4178次瀏覽 2024-11-19
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卓樂(lè )定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開(kāi)始關(guān)注到精神疾病患者，也開(kāi)始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時(shí)選擇藥物進(jìn)行治療，卓樂(lè )定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂(lè )定可以空腹去用藥嗎?卓樂(lè )定的4254次瀏覽 2025-02-10
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1個(gè)問(wèn)答
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網(wǎng)脫術(shù)后發(fā)現眼有腫脹感覺(jué)正常嗎
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感覺(jué)有尖的東西從喉嚨里面扎是怎么回事？
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感覺(jué)脊椎特別累是為什么
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經(jīng)常吃很燙的東西會(huì )不會(huì )導致寶寶1歲還沒(méi)長(cháng)牙
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寶寶頭會(huì )往后仰的很厲害這樣正常嗎？
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