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孕婦能喝酸奶嗎

發(fā)布時(shí)間: 2019-09-10 54480次播放

視頻內容:

孕婦可以喝酸奶。

酸奶是牛奶提煉而成,里面有豐富的蛋白質(zhì),而且這些蛋白質(zhì)很容易吸收,很容易被胎兒利用。

酸奶里也有大量的鈣,比牛奶含量要豐富的多,這些鈣質(zhì)對媽媽骨骼吸收,對預防媽媽的骨丟失,預防骨質(zhì)疏松很有好處。

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