失眠多夢(mèng)的原因
發(fā)布時(shí)間: 2018-11-15
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總是睡不醒是什么原因
總是睡不醒屬于嗜睡，是一種病態(tài)的睡眠障礙，可能由于多種疾病導致，如高血壓。還有其他原因也可能導致這個(gè)癥狀出現，如長(cháng)期失眠，晚上睡不著(zhù)，白天自然就睡不醒。表現為經(jīng)常犯困，很容易入睡。這種情況可以在睡前用熱水泡腳，有助于睡眠。作息時(shí)間不規律也有可能導致睡不醒，平常要養成良好的生活習慣，調整作息時(shí)間，養成早睡早起的好習慣。如果長(cháng)時(shí)間睡不醒，要積極去醫院檢查，防止影響到生活和工作?？梢苑盟釛椚视蛙浤z囊進(jìn)行調理，能延長(cháng)深度睡眠時(shí)間，改善睡不醒的癥狀。55594次播放 2022-04-02
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為什么晚上總是失眠睡不著(zhù)
失眠的原因主要以下幾方面：一、精神因素，如工作、生活壓力大。二、軀體因素，主要是身體的疾病，如由腸炎、潰瘍等疾病造成的腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，都會(huì )干擾睡眠。三、環(huán)境因素，生活環(huán)境改變影響睡眠。四、其他因素，如平時(shí)喜歡吃刺激性食物，或者是飲酒、咖啡都會(huì )影響睡眠。如果出現晚上失眠，可以服用藥物改善；每天堅持鍛煉；多與他人交談；嘗試各種興趣愛(ài)好；多做放松訓練，都有助于減輕壓力，從而達到放松的效果。80183次播放 2022-01-12
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吃安眠藥多長(cháng)時(shí)間見(jiàn)效
安眠藥分為兩大類(lèi)，一大類(lèi)是快速誘導睡眠的安眠藥，另一大類(lèi)是延長(cháng)睡眠的安眠藥?？焖僬T導睡眠安眠藥，作用比較強，能夠快速誘導睡眠，一般應該是服下去之后5-15分鐘之內就能夠見(jiàn)效。另一部分是延長(cháng)睡眠的安眠藥，有的起效大概半個(gè)小時(shí)到1個(gè)小時(shí)，作用時(shí)間偏長(cháng)。有的能長(cháng)達十幾個(gè)小時(shí)，這一部分的安眠藥，吃了之后起效比較慢，可以在睡眠前1個(gè)小時(shí)就開(kāi)始口服，等著(zhù)藥勁上來(lái)了之后，大約1個(gè)小時(shí)以后睡覺(jué)了。但是第二天可能會(huì )有宿醉樣的感覺(jué)，那是藥物的半衰期比較長(cháng)，還沒(méi)有完全代謝出去的原因。62043次播放 2021-07-29
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年齡大了失眠怎么辦
年齡大了失眠較常見(jiàn)，可以改善生活習慣，白天進(jìn)行適當的戶(hù)外體育鍛煉，晚上睡前泡澡、泡腳，睡前喝一杯熱牛奶可以促進(jìn)睡眠。一、減少白天睡覺(jué)時(shí)間，不宜抽煙喝酒，避免喝茶和咖啡等興奮性類(lèi)飲品，選擇舒適的床墊和枕頭。二、通過(guò)藥物治療，睡眠質(zhì)量下降可能與年齡大了褪黑素分泌不足有關(guān)，可以服用一些促進(jìn)睡眠的藥物，或者通過(guò)喝鎮靜寧神的中藥進(jìn)行調理。三、要保持良好的心情，避免受刺激而引起情緒波動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0288965次收聽(tīng) 2021-05-21 -
喝咖啡失眠怎么辦
喝咖啡造成失眠的現象，首先要從誘因入手，在以后的日常生活中盡量避免飲用咖啡，這樣才能從根源上避免失眠的癥狀，而對于咖喝咖啡引起的失眠，可以通過(guò)大量飲水促進(jìn)體內的新陳代謝，從而促進(jìn)咖啡的排泄。如果失眠嚴重的患者，在必要時(shí)也可以服用一些改善睡眠的藥物，例如安神補腦液，甜夢(mèng)口服液，舒眠膠囊等等。并且在睡前可以用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè )，也能夠起到放松心情，安神助眠的作用，另外，通過(guò)推拿按摩的方式也有利于舒緩筋骨，提高睡眠質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1688797次收聽(tīng) 2021-05-21 -
丹參能治失眠嗎
丹參具有除煩安神的作用，因此能夠緩解失眠。丹參可以治療溫病入營(yíng)引起的失眠、心慌、頭暈，可以與玄參、生地等配伍，也可以治療血不養心而引起失眠，可以與柏子仁、酸棗仁等中藥配伍。但是它對其他原因引起的失眠效果并不好，所以在服用之前需要咨詢(xún)醫生，經(jīng)過(guò)醫生辯證施治再使用。另外丹參主要的作用是活血祛淤的，因此失眠的患者如果沒(méi)有淤血的表現不建議服用，建議用其他藥物代替，如果失眠的患者經(jīng)過(guò)醫生辯證為氣血不足，建議在使用之前適當使用一些補益氣血的藥物，這樣效果更好。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0892845次收聽(tīng) 2021-05-20 -
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小兒失眠病因有哪些
孩子失眠，不僅會(huì )影響學(xué)習，還會(huì )對生長(cháng)發(fā)育有很大的影響，那么小兒失眠的病因到底有哪些呢?讓我們一起來(lái)看看。
25727次瀏覽 2020-12-10
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失眠藥物治療能好嗎
如何治療失眠多夢(mèng)，很多人都會(huì )出現失眠多夢(mèng)的現象，不僅影響人們的睡眠質(zhì)量，還給人們的身心健康造成了很大的傷害，患者應該及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，從而減少不必要的困擾，那么，失眠藥物治療能好嗎，接下來(lái)就讓我們了解一下。
27502次瀏覽 2020-12-10
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失眠的治療與預防
失眠困擾著(zhù)很多人的生活，晚上睡不著(zhù)覺(jué)，第二天又沒(méi)有精神上班，做事情沒(méi)有精力，總是心神不寧，所以為了提高人們晚上的睡眠質(zhì)量，預防失眠對人們生活各個(gè)方面造成影響，那么我們就來(lái)了解一下失眠的治療與預防。
23645次瀏覽 2020-12-10
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精神病失眠怎么治療
提到失眠，很多人都不會(huì )陌生，甚至失眠就發(fā)生在自己的身上，大家都知道，晚上翻來(lái)覆去睡不著(zhù)，早醒，想來(lái)無(wú)法再次入睡，是一件非常痛苦的事情，而對于精神病失眠怎么治療，成了我們更為關(guān)注的話(huà)題了，接下來(lái)，我們一起來(lái)了解一下相關(guān)的治療方法。
55369次瀏覽 2020-11-20
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治療失眠需要吃藥嗎
對失眠進(jìn)行治療和調理應根據引起失眠的原因。如果失眠是因為不良生活習慣而引起的，可以不用藥物，失眠如是因為精神癥狀引起的，需要進(jìn)行藥物調理，失眠是否需要服藥也要看失眠的病情，情況較輕可通過(guò)心理調節的方式來(lái)治療。
55131次瀏覽 2019-12-31
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治療失眠的藥
失眠在臨床上是比較常見(jiàn)的，并且這個(gè)情況給患者帶來(lái)的痛苦是比較多的，影響正常的睡眠導致精神狀態(tài)不佳，長(cháng)期也是影響身心健康的，甚至影響到正常的生活。在治療失眠方面，中西藥方面都是有治療方法的，西藥可以采取安定，舒樂(lè )安定，巴比妥等這些鎮靜安眠的藥物，但是很多使用這個(gè)西藥治療，會(huì )產(chǎn)生一定的副作用，對身體上造成一定的危害。所以更多的失眠患者采取中藥的治療方式，中醫通過(guò)把脈根據不同的情況采取對應的治療方式，一般可以使用朱砂安神丸，酸棗仁湯，以及天王補心丹進(jìn)行治療，對于心火重的患者可以使用清火的藥物進(jìn)行治療，這樣是可以改善失眠情況的，目前中醫治療失眠的效果是比較好的。62057次播放 2019-10-31
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睡眠不好針灸管用嗎
睡眠不好針灸有一定的緩解作用。假如心火旺引起失眠，取心經(jīng)的穴位，清心火就是治本，肝火旺要扎肝俞，在背部有個(gè)穴位是肝俞，但沒(méi)學(xué)過(guò)中醫的不能亂扎，因為肝俞不能扎深，一扎深就會(huì )出問(wèn)題。帶神字的是治標的，心火旺的去心火，肝火旺的去肝火，對失眠肯定會(huì )有幫助。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1656843次收聽(tīng) 2018-09-29 -
睡眠不好怎么調理
睡眠不好的人調理首先要注意少吃辛辣刺激的食物，油膩的、煎、炒、烹、炸類(lèi)的食物，熱帶水果也要少吃。辛辣刺激的容易造成心神不安，這是飲食方面需要注意的第一個(gè)問(wèn)題。在兩廣一帶，海南一帶的水果很多都是熱性的，不建議吃，反過(guò)來(lái)，過(guò)于涼的東西也要少吃。失眠的朋友刺激性的東西都要少吃。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0960198次收聽(tīng) 2018-09-29 -
失眠做什么運動(dòng)好
失眠只要有運動(dòng)就比沒(méi)有運動(dòng)強，具體做什么運動(dòng)因人而異，比如有些人體質(zhì)比較壯、比較強，那么他就適合做一些強度比較高的、運動(dòng)時(shí)間比較長(cháng)的運動(dòng)。體質(zhì)差的人就適合做低強度，短時(shí)間的運動(dòng)。適量是飲食的量要適當，不能過(guò)多也不能過(guò)少。55887次播放 2018-06-13
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早泄疾病會(huì )影響到男性的性福，那容易給男性的性福造成影響，不少男性在性生活的過(guò)程中，會(huì )出現不同程度的早泄的狀況，部分的男性可能是由于初次發(fā)生性交，心情太過(guò)于激動(dòng)或是興奮等而引起的，而部分的男性則是由于身體發(fā)生了異常病變而引發(fā)的早泄。但是不論是何種情況，男性都要引3696次瀏覽 2024-12-29
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雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少
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賽樂(lè )特用法是什么?用藥量是多少?
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達芙文早上用藥還是晚上用藥
痤瘡疾病困擾了很多人，該疾病發(fā)病率比較高，一般與毛囊和皮脂腺的阻塞有一定的關(guān)系，患者要注意做好預防措施，尤其是注意個(gè)人的衛生習慣，減少疾病復發(fā)的幾率，那么達芙文早上用藥還是晚上用藥?達芙文用法用量:睡前清洗痤瘡患處，待干燥后于患處局部涂一薄層達芙文，每日一次，3598次瀏覽 2024-12-22
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