強直性脊柱炎的忌口
強直性脊柱炎患者需避免高脂肪、高糖、高鹽及刺激性食物，同時(shí)減少酒精攝入。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，飲食調整有助于緩解癥狀和延緩病情進(jìn)展。
高脂肪食物如油炸食品、肥肉等可能加重炎癥反應，患者應選擇低脂飲食。高糖食物包括糖果、蛋糕等甜食，過(guò)量攝入可能影響免疫功能。高鹽食物如腌制食品、加工肉類(lèi)可能增加水腫風(fēng)險，建議控制每日鹽分攝入。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等可能刺激胃腸黏膜，誘發(fā)不適。酒精可能干擾藥物代謝并加劇炎癥，需嚴格限制飲用。
強直性脊柱炎患者可優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)、豆制品，補充新鮮蔬菜水果以獲取抗氧化物質(zhì)。適量攝入全谷物和堅果有助于維持腸道健康。保持規律作息和適度運動(dòng)對改善關(guān)節功能很重要。若出現飲食相關(guān)不適或癥狀加重，應及時(shí)咨詢(xún)醫生調整飲食方案。
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