輕癥新型肺炎幾天可自愈?輕癥5到7天可自愈

關(guān)鍵詞:自愈 輕型 新冠肺炎
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人體正常血壓范圍是收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱。血壓測量結果主要受到測量方式、情緒狀態(tài)、年齡因素、基礎疾病等因素影響。
血壓計類(lèi)型和測量姿勢會(huì )影響結果,建議使用經(jīng)過(guò)認證的上臂式電子血壓計,測量前靜坐5分鐘。
緊張焦慮會(huì )導致血壓短暫升高,測量時(shí)應保持平靜狀態(tài),避免劇烈運動(dòng)后立即測量。
老年人血管彈性下降可能出現血壓偏高,但診斷高血壓仍需參照統一標準。
糖尿病、腎病等慢性病可能影響血壓值,這類(lèi)人群需要更頻繁監測血壓變化。
建議定期監測血壓并記錄變化趨勢,保持低鹽飲食和規律運動(dòng)有助于維持正常血壓水平,發(fā)現異常應及時(shí)就醫評估。
倪新海
主任醫師
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
孫靜媛
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
劉占兵
主任醫師
北京大學(xué)第一醫院
劉正新
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
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禽類(lèi)腔上囊不建議食用。腔上囊是禽類(lèi)免疫器官,可能含有病原體或代謝廢物,存在健康風(fēng)險。
腔上囊位于禽類(lèi)尾部,屬于淋巴組織,主要參與免疫功能。該部位可能殘留病原微生物如沙門(mén)氏菌、禽流感病毒等,高溫烹飪也難以完全滅活。同時(shí)腔上囊作為代謝器官,易蓄積重金屬、抗生素等有害物質(zhì)。部分地區的傳統飲食文化存在食用腔上囊的習慣,但從食品安全角度仍存在隱患。
禽類(lèi)屠宰加工時(shí),正規企業(yè)會(huì )按照食品安全規范去除腔上囊等不宜食用部位。若自行宰殺禽類(lèi),建議徹底清理內臟,特別注意摘除位于泄殖腔附近的囊狀結構。日常購買(mǎi)禽肉應選擇檢疫合格產(chǎn)品,避免來(lái)源不明的禽肉。處理生肉后需徹底清潔雙手及廚具,防止交叉污染。
禽肉是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來(lái)源,建議選擇胸肉、腿肉等常規部位食用。烹飪時(shí)需確保中心溫度達到75攝氏度以上,持續加熱1分鐘以上。有慢性疾病、免疫功能低下者更需注意飲食安全,出現腹瀉、發(fā)熱等食物中毒癥狀應及時(shí)就醫。
胡小翠
主任醫師
湖南省腫瘤醫院
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