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高血壓患者新知識!與早起習慣有關(guān)?醫生強調:早起這3事少干!

醫普觀(guān)察員

關(guān)鍵詞:高血壓

北京小湯山醫院舉辦護士節“五項全能小護士”操作比賽

5月8日下午,為紀念5.12國際護士節,護理部在有氧運動(dòng)中心舉辦“五項全能小護士”的護理操作比賽。來(lái)自全院各科室的護理人員代表參加了比賽。

比賽有五項操作,8個(gè)參賽代表隊。五項操作為心電圖機操作、除顫技術(shù)、鼻飼技術(shù)、導尿、輸液。操作比賽從2019年1月起每月進(jìn)行一項操作的預賽,5月8日為決賽。預賽參加護士共89人,決賽參加護士40人,每個(gè)代表隊5人。比賽共決出團體一等獎1個(gè),為護理中心代表隊。二等獎2個(gè),為綜合內科B區代表隊、門(mén)診部代表隊。其余代表隊為三等獎。比賽個(gè)人一等獎為綜內B區雍穎,輸液組第一;綜內B區張延,鼻飼組第一;護理中心朱軍,心電圖機操作組第一;護理中心王欣然,除顫組第一;護理中心任薪宇,導尿組第一。

比賽過(guò)程中,大家把操作中的的細節演繹成美妙的視覺(jué)場(chǎng)景,充分展示了我院護士良好的職業(yè)風(fēng)貌。比賽結束,梁院長(cháng)總結講話(huà),肯定了大家的工作,也提出了工作希望。

此次活動(dòng)旨在促進(jìn)醫院年輕護士在工作中更好的為患者服務(wù),學(xué)習南丁格爾的高尚品質(zhì),為提升北京小湯山醫院的護理水平貢獻自己的力量。

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1、腹腔鏡手術(shù)

在腹部打1-3個(gè)小孔,插入腹腔鏡和器械,通過(guò)屏幕影像引導切除病變闌尾,適用于多數單純性闌尾炎。

2、單孔技術(shù)

經(jīng)臍部單一切口完成手術(shù),術(shù)后幾乎無(wú)可見(jiàn)疤痕,但對復雜闌尾炎或肥胖患者可能需轉為多孔操作。

3、術(shù)中處理

術(shù)中需沖洗腹腔膿液,根據炎癥程度決定是否放置引流管,化膿性或穿孔性闌尾炎需延長(cháng)抗生素使用時(shí)間。

4、術(shù)后恢復

術(shù)后24小時(shí)可下床活動(dòng),3-5天出院,并發(fā)癥概率低于開(kāi)腹手術(shù),但需警惕出血、腸瘺等罕見(jiàn)風(fēng)險。

術(shù)后初期選擇流質(zhì)飲食,逐步過(guò)渡到低纖維膳食,兩周內避免劇烈運動(dòng),定期復查切口愈合情況。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
給有糖尿病人的老人吃什么好呢

糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍花、鱈魚(yú)、苦瓜等食物,也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩血糖升高,適合作為糖尿病患者的早餐主食。

2、西藍花

西藍花含有鉻元素,能夠幫助改善糖耐量,建議清蒸或涼拌食用。

3、鱈魚(yú)

鱈魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白且脂肪含量低,有助于維持肌肉量而不增加代謝負擔。

4、苦瓜

苦瓜中含有的苦瓜皂苷具有類(lèi)胰島素作用,可輔助調節血糖水平。

二、藥物1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病一線(xiàn)用藥,通過(guò)抑制肝糖原輸出改善胰島素抵抗。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑,可刺激胰島β細胞分泌胰島素。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物分解,有效降低餐后血糖峰值。

4、西格列汀

西格列汀作為DPP-4抑制劑,能增強腸促胰素效應調節血糖。

日常飲食需定時(shí)定量,避免高糖高脂食物,配合適度運動(dòng)并定期監測血糖,出現異常及時(shí)就醫調整治療方案。

劉福強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腎結石掉不下來(lái)怎么辦

腎結石無(wú)法自行排出可通過(guò)增加飲水量、藥物輔助排石、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)等方式治療。腎結石滯留通常由結石體積過(guò)大、輸尿管狹窄、尿液成分異常、代謝性疾病等原因引起。

1、增加飲水量

每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用,適合直徑小于5毫米的結石,可配合蹦跳運動(dòng)促進(jìn)結石移動(dòng)。

2、藥物輔助排石

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛,枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。需在醫生指導下聯(lián)合使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑6-20毫米的腎盂結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎為小于4毫米的顆粒,術(shù)后需配合藥物排石治療。

4、輸尿管鏡取石

對于嵌頓性結石或合并輸尿管狹窄者,可采用輸尿管鏡鈥激光碎石術(shù),術(shù)后留置雙J管2-4周防止輸尿管粘連。

結石急性發(fā)作期應避免高草酸飲食,限制每日鈉鹽攝入低于5克,定期復查超聲監測結石位置變化,必要時(shí)需進(jìn)行代謝評估預防復發(fā)。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
尿結石疼起來(lái)什么狀況

尿結石疼痛主要表現為突發(fā)性腰部或下腹部劇烈絞痛,可能伴隨排尿困難、血尿、惡心嘔吐等癥狀。疼痛程度與結石位置、大小及移動(dòng)性有關(guān)。

1、早期表現:

腰部鈍痛或脹痛,活動(dòng)后加重,排尿時(shí)有輕微灼熱感。

2、進(jìn)展期:

典型腎絞痛呈刀割樣,向會(huì )陰及大腿內側放射,伴有面色蒼白、冷汗等自主神經(jīng)癥狀。

3、終末期:

持續劇烈疼痛伴寒戰高熱,提示可能合并尿路感染或腎積水等嚴重并發(fā)癥。

出現尿結石疼痛時(shí)應立即就醫,避免劇烈運動(dòng),可嘗試熱敷緩解癥狀,每日飲水量建議超過(guò)2000毫升。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
6毫米輸尿管結石能排出來(lái)嗎

6毫米輸尿管結石多數情況下可以自行排出。結石排出概率與結石位置、輸尿管解剖結構、患者飲水量及疼痛管理等因素有關(guān)。

1、結石位置:

位于輸尿管下段的6毫米結石排出概率較高,上段結石可能需更長(cháng)時(shí)間,可遵醫囑使用坦索羅辛、山莨菪堿或雙氯芬酸鈉等藥物松弛輸尿管。

2、解剖結構:

輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結石通過(guò),若伴隨劇烈腰痛或血尿,需排除輸尿管畸形,必要時(shí)行體外沖擊波碎石術(shù)。

3、飲水量:

每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用,建議分次飲用溫水,避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。

4、疼痛管理:

腎絞痛發(fā)作時(shí)可使用布洛芬、曲馬多或哌替啶等鎮痛藥物,但須排除感染性結石等禁忌癥。

建議每日進(jìn)行跳躍運動(dòng)幫助結石移動(dòng),出現發(fā)熱或持續48小時(shí)無(wú)排尿需立即就醫,復查超聲確認結石排出情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
左邊腎里結石怎么治療

腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。腎結石通常由飲水不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路梗阻等原因引起。

1、大量飲水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石排出,建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶和碳酸飲料。

2、藥物排石

枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液,坦索羅辛能擴張輸尿管,雙氯芬酸鈉栓可緩解腎絞痛,需在醫生指導下使用。

3、體外碎石

適用于直徑小于20毫米的結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎,可能需要重復進(jìn)行,術(shù)后可能出現血尿等反應。

4、手術(shù)取石

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)處理較大結石,輸尿管軟鏡適合輸尿管上段結石,兩種手術(shù)均需住院治療。

腎結石患者應限制草酸含量高的食物,適當增加柑橘類(lèi)水果攝入,定期復查超聲監測結石變化情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腎結石大小是什么單位

腎結石大小的單位通常為毫米,臨床常用CT或超聲測量結石最長(cháng)徑,一般分為小于5毫米、5-10毫米、超過(guò)10毫米三個(gè)分級標準。

1、影像學(xué)單位

泌尿系CT平掃是測量金標準,報告單顯示結石三維徑線(xiàn),超聲檢查常用毫米描述單徑線(xiàn)大小。

2、臨床分級

小于5毫米結石自然排出概率較高,5-10毫米需藥物輔助排石,超過(guò)10毫米多需體外碎石或手術(shù)干預。

3、測量方式

CT可精確到0.1毫米,超聲測量存在約2毫米誤差,X線(xiàn)平片受骨骼遮擋影響測量準確性。

4、記錄規范

病歷書(shū)寫(xiě)要求標注具體數值及單位,如"右腎盂結石8×6毫米",多發(fā)結石需分別測量最大徑。

建議腎結石患者每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查結石大小變化情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
男生更年期在什么時(shí)候

男性更年期通常發(fā)生在45-65歲,主要與睪酮水平下降、慢性疾病、心理壓力、不良生活習慣等因素有關(guān)。

1、睪酮下降

隨著(zhù)年齡增長(cháng),睪丸功能逐漸減退導致睪酮分泌減少,可能伴隨性欲減退、疲勞等癥狀??赏ㄟ^(guò)激素替代治療改善,常用藥物包括十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片。

2、慢性疾病

糖尿病、高血壓等慢性病可能影響內分泌功能,通常表現為代謝異常和心血管癥狀。需控制原發(fā)病,可遵醫囑使用二甲雙胍、纈沙坦等藥物。

3、心理壓力

長(cháng)期工作壓力或家庭矛盾可能導致焦慮抑郁,出現情緒波動(dòng)和睡眠障礙。建議心理咨詢(xún)結合放松訓練,必要時(shí)使用帕羅西汀、阿普唑侖等藥物。

4、不良習慣

長(cháng)期吸煙酗酒和缺乏運動(dòng)可能加速更年期癥狀。需戒煙限酒并保持適度運動(dòng),推薦每周進(jìn)行150分鐘有氧鍛煉。

保持均衡飲食,適量補充鋅元素和維生素D,定期體檢監測激素水平變化,出現明顯癥狀應及時(shí)就醫評估。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
5到了6毫米腎結石可以排出來(lái)嗎

直徑5到6毫米的腎結石多數情況下可以自行排出,實(shí)際排出概率與結石位置、輸尿管條件、飲水量及個(gè)體差異有關(guān)。

1、結石位置:

位于腎盂或輸尿管上段的結石排出概率較低,可能需藥物輔助;輸尿管中下段結石更易隨尿液排出。

2、輸尿管條件:

輸尿管直徑正常者(約3毫米)可通過(guò)輸尿管蠕動(dòng)促進(jìn)結石排出,存在狹窄或畸形時(shí)需醫療干預。

3、飲水量:

每日飲水超過(guò)2000毫升可增加尿流沖刷作用,有助于結石移動(dòng),建議分次少量飲用。

4、個(gè)體差異:

既往有排石史者成功率較高,合并泌尿系統感染或腎功能異常者需優(yōu)先控制基礎疾病。

建議每日保持適量跳躍運動(dòng)促進(jìn)結石移動(dòng),出現劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)應立即就醫,藥物使用需嚴格遵醫囑。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
甲狀腺炎導致頭暈嗎

甲狀腺炎可能導致頭暈,常見(jiàn)于亞急性甲狀腺炎、橋本甲狀腺炎等類(lèi)型,頭暈通常與炎癥反應、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。

1. 炎癥反應:

甲狀腺炎急性期可能釋放炎性介質(zhì),影響腦部供血,表現為頭暈伴頸部疼痛,可通過(guò)非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或塞來(lái)昔布緩解癥狀。

2. 甲亢狀態(tài):

甲狀腺組織破壞導致甲狀腺激素釋放增多,引發(fā)心率增快、代謝亢進(jìn)等癥狀,可能伴隨眩暈,需使用β受體阻滯劑如普萘洛爾、美托洛爾或抗甲狀腺藥物甲巰咪唑。

3. 甲減狀態(tài):

橋本甲狀腺炎后期可能出現甲狀腺功能減退,腦供血不足引發(fā)頭暈,需補充左甲狀腺素鈉,并監測促甲狀腺激素水平。

4. 并發(fā)癥影響:

嚴重甲狀腺炎可能合并貧血或電解質(zhì)紊亂,加重頭暈癥狀,需糾正原發(fā)病因,如缺鐵性貧血可補充鐵劑、維生素B12或葉酸。

出現持續頭暈應檢測甲狀腺功能及抗體,避免高碘飲食,保證充足睡眠,急性期減少頸部活動(dòng)。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
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服用桂附地黃丸需注意陰虛火旺者禁用、感冒發(fā)熱期間停用、孕婦慎用、過(guò)敏體質(zhì)者慎用、避免與寒涼藥物同服等禁忌。桂附地黃丸是一種溫補腎陽(yáng)的中成藥,適用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、肢體浮腫等癥狀,但錯誤使用可能加重病情或引發(fā)不良反應。1、陰虛火旺禁用桂附地黃丸以附子、肉
聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時(shí)中止收購揚州制藥100%股權
1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱(chēng),日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權的方案需進(jìn)一步研究及調整,本次收購暫時(shí)中止。公司此前于2011年12月13日公告稱(chēng),公司目前正醖釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權。揚州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據了解,揚州
亞寶藥業(yè)攜手禮來(lái)開(kāi)發(fā)糖尿病新藥
大智慧阿思達克通訊社7月8日訊,亞寶藥業(yè)(600351.SH)于周一宣布,正式和禮來(lái)達成戰略伙伴關(guān)系,共同開(kāi)發(fā)禮來(lái)糖尿病新藥LY2608204。該藥物在美國已經(jīng)完成臨床I期和大量臨床前工作。根據雙方簽訂的協(xié)議,亞寶藥業(yè)將擁有新藥在中國的開(kāi)發(fā)和使用權,負責項目的融資和開(kāi)發(fā),而禮來(lái)將負責其他市場(chǎng),并擁有產(chǎn)品買(mǎi)回權。具體細節公司并未予以透露。糖尿病新藥LY2608204屬于葡萄糖激酶激動(dòng)劑,能促進(jìn)胰島素
力洛可以在飯后服用嗎
女性朋友可能會(huì )遇到便秘的情況,其實(shí)引起便秘的原因有很多,不同的情況需要用不同的方法來(lái)進(jìn)行應對,因此盡量不要隨便使用一些具有導瀉功效的藥物,應該要配合醫生的檢查,然后在醫生的指導下選擇一些藥品,那么力洛可以在飯后服用嗎?力洛用于治療成年女性患者中通過(guò)輕瀉劑難以充
眾生藥業(yè)高溢價(jià)再并購 接連“踩雷”
盡管在對外并購上接連“踩雷”,但是眾生藥業(yè)(002317.SZ)對外并購卻更加激進(jìn)。3月24日,眾生藥業(yè)發(fā)布公告稱(chēng),公司擬收購廣東先強藥業(yè)有限公司(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“先強藥業(yè)”)97.69%股權,交易作價(jià)12.7億元。同時(shí),交易各方還約定了業(yè)績(jì)承諾條款:先強藥業(yè)2015年~2017年扣非凈利潤分別不低于8000萬(wàn)元、9600萬(wàn)元、1.15億元。而《中國經(jīng)營(yíng)報》記者調查發(fā)現,目前,先強藥業(yè)核心產(chǎn)品注射用單磷
女人適不適合吃六味地黃丸
女性在特定情況下可以遵醫囑服用六味地黃丸,但需根據體質(zhì)和癥狀判斷是否適合。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀,女性若存在上述證候且無(wú)禁忌證時(shí)可在醫生指導下使用。六味地黃丸作為經(jīng)典滋陰補腎方劑,其核心成分熟地黃、山茱萸、山藥等可改善
聯(lián)環(huán)藥業(yè)08年凈利增長(cháng)29.55%
4月21日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)今日晚間發(fā)布的年報稱(chēng),08年實(shí)現凈利約1314萬(wàn)元,同比增長(cháng)29.55%;每股收益0.15元,同比增長(cháng)36.36%。公司董事會(huì )利潤分配預案為:以2008年12月31日的股本90,000,000.00股為基數,向全體股東按每10股派發(fā)現金股利0.50元(含稅),共計4,500,000.00元,剩余的未分配利潤滾存到以后年度;公司本年度不送紅股,也不進(jìn)行公積金轉增股本。

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