40歲男子便血半月，懷疑是痔瘡，一句話(huà)提醒了醫生，醫生：來(lái)遲了
關(guān)鍵詞：痔瘡
便血半個(gè)月，40歲的張先生一直以為是“十男九痔”的老毛病。直到體檢時(shí)隨口說(shuō)了句“最近總覺(jué)得累”，醫生立即變了臉色。檢查單上“結腸癌中期”五個(gè)字，讓這個(gè)從不抽煙喝酒的IT男瞬間懵了——原來(lái)身體早就發(fā)出了警.報，只是被自己誤讀成了“小問(wèn)題”。
一、這些便血特征要警惕
1、顏色暗紅或發(fā)黑
痔瘡出血通常呈鮮紅色且附著(zhù)糞便表面，而腸道腫瘤出血多呈暗紅色或柏油樣，常與大便混合。
2、伴隨體重下降
若半年內體重減輕超過(guò)原體重的10%，即便沒(méi)有其他癥狀也要排查消化道問(wèn)題。
3、排便習慣改變
突然出現的便秘腹瀉交替、里急后重感，或糞便變細呈鉛筆狀，都可能是腸道占位的信號。
二、容易被忽視的癌癥征兆
1、持續性疲勞感
腫瘤消耗導致的疲勞，休息后難以緩解，常伴有面色晦暗、指甲蒼白等貧血表現。
2、夜間盜汗嚴重
非更年期人群出現入睡后大汗淋漓，可能是淋巴系統腫瘤的征兆。
3、莫名低燒不退
體溫持續在37.5-38℃之間，抗生素治療無(wú)效時(shí)需警惕腫瘤熱。
三、高危人群篩查指南
1、腸鏡該何時(shí)做
普通人群建議40歲起每5年做1次腸鏡，有家族史者要提前10年開(kāi)始篩查。
2、腫瘤標志物解讀
CEA升高不一定就是癌癥，但數值超過(guò)正常值3倍時(shí)務(wù)必配合影像學(xué)檢查。
3、基因檢測的價(jià)值
林奇綜合征等遺傳性腫瘤家族，建議進(jìn)行相關(guān)基因突變檢測。
四、日常防護這樣做
1、膳食纖維要夠量
每天攝入25-30克膳食纖維，相當于500克蔬菜+100克粗糧的組合。
2、紅肉攝入需控制
每周食用紅肉不超過(guò)500克，加工肉制品盡量少吃或不吃。
3、運動(dòng)達標很關(guān)鍵
每周保證150分鐘中等強度運動(dòng)，快走、游泳都是不錯的選擇。
那位IT男后來(lái)做了手術(shù)，現在每三個(gè)月復查一次。他總說(shuō)：“要是早點(diǎn)把疲勞當回事，或許結果會(huì )不一樣?！庇涀?，身體從不會(huì )撒謊，那些細微的變化都是它發(fā)出的求.救信號。別讓“應該沒(méi)事”的僥幸，耽誤了黃金干預時(shí)機。體檢單上的異常指標、持續兩周以上的不適感，都值得你專(zhuān)門(mén)掛個(gè)號找醫生聊聊。