胃病不能吃玉米?醫生提醒:除玉米外,這兩種“谷物”盡量少吃

關(guān)鍵詞:胃病
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日,省政府網(wǎng)站發(fā)布《廣東省深化醫藥衛生體制改革近期工作要點(diǎn)》,對廣東省公立醫院改革提出具體要求。根據該文件,廣東省將逐步取消公立醫院行政級別,到
2014
年底,衛生計生行政部門(mén)負責人一律不得兼任公立醫院領(lǐng)導職務(wù)。
推進(jìn)公立醫院院長(cháng)職業(yè)化專(zhuān)業(yè)化
在公立醫院改革方面,該文件提出,要完善醫療衛生事業(yè)單位崗位設置和人員聘用動(dòng)態(tài)管理機制。研究制訂深化縣級公立醫院績(jì)效工資分配指導意見(jiàn),建立健全收入分配激勵約束機制。嚴禁向醫務(wù)人員下達創(chuàng )收指標,嚴禁將醫務(wù)人員獎金、工資等收入與藥品、醫學(xué)檢查等業(yè)務(wù)收入掛鉤。
同時(shí),完善公立醫院院長(cháng)選拔任用制度,推進(jìn)院長(cháng)職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化,強化任期目標管理和問(wèn)責。推動(dòng)公立醫院去行政化,逐步取消公立醫院行政級別,到
2014
年底,衛生計生行政部門(mén)負責人一律不得兼任公立醫院領(lǐng)導職務(wù)。
根據該文件,廣東省將制訂分級診療指導意見(jiàn),綜合運用醫療、醫保、價(jià)格等手段引導患者在基層就醫。推進(jìn)城鄉家庭醫生式服務(wù)試點(diǎn)工作,推行合理分級診療,到
2014
年底,試點(diǎn)地區居民在基層醫療衛生機構首診比例達到
20%
。
民營(yíng)醫院待遇將與公立醫院看齊
在民營(yíng)醫院建設方面,該文件也提出了系列鼓勵措施。其中包括鼓勵公立醫院以品牌、技術(shù)、人員、管理等與民營(yíng)醫療機構合作辦醫,優(yōu)先支持社會(huì )資本舉辦非營(yíng)利性醫療機構。同時(shí),鼓勵“醫養結合”,促進(jìn)社會(huì )資本辦醫向老年病醫院、康復醫院、護理院等方向融合發(fā)展。引導非公立醫療機構規?;?、多層次發(fā)展,推動(dòng)形成以非營(yíng)利性醫療機構為主體、營(yíng)利性醫療機構為補充,公立醫療機構為主導、非公立醫療機構共同發(fā)展的多元辦醫格局。力爭到
2014
年底,全省民營(yíng)醫療機構床位數和診療量占比達到
20%
以上。
對于目前公立醫院和民營(yíng)醫院待遇方面的不一致,該文件提出,集中清理不合理規定,加快落實(shí)對非公立醫療機構和公立醫療機構在市場(chǎng)準入、社會(huì )保險定點(diǎn)、重點(diǎn)專(zhuān)科建設、職稱(chēng)評定、學(xué)術(shù)地位、等級評審、技術(shù)準入、科研立項等方面同等待遇的政策。
將推進(jìn)省內異地就醫即時(shí)結算
在居民醫保方面,該文件提出,政府對城鄉居民醫保的補助標準提高到每人每年不低于
320
元,個(gè)人繳費同步新增
20
元,有條件的地區可適當提高補助標準和個(gè)人繳費標準。職工醫保和城鄉居民醫保政策范圍內住院費用報銷(xiāo)比例分別保持在
85%
以上和
75%
,進(jìn)一步縮小與實(shí)際住院費用支付比例之間的差距。適當提高城鄉居民醫保門(mén)診統籌待遇水平。
同時(shí),推動(dòng)成立醫療保險結算管理中心,以異地安置退休人員為重點(diǎn),積極推進(jìn)省內異地就醫即時(shí)結算服務(wù)。推進(jìn)社會(huì )保障卡“一卡通”應用,探索異地就醫憑卡結算。積極探索跨省就醫即時(shí)結算合作機制。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
床上存在螨蟲(chóng)通常會(huì )出現皮膚瘙癢、夜間咳嗽加重、過(guò)敏癥狀反復、肉眼可見(jiàn)塵屑增多等跡象。螨蟲(chóng)滋生與環(huán)境濕度、清潔頻率、織物材質(zhì)、個(gè)人體質(zhì)等因素密切相關(guān)。
1、皮膚瘙癢螨蟲(chóng)叮咬或排泄物刺激可能導致皮膚出現紅色丘疹伴持續性瘙癢,常見(jiàn)于接觸床品的背部、四肢等部位。建議每周用熱水清洗床單并使用除螨儀處理床墊。
2、夜間咳嗽床鋪抖動(dòng)時(shí)吸入螨蟲(chóng)尸體碎片可能誘發(fā)氣道敏感,表現為平臥后干咳加劇??赏ㄟ^(guò)降低室內濕度至50%以下,配合空氣凈化器改善。
3、過(guò)敏反復塵螨過(guò)敏者會(huì )出現晨起打噴嚏、流涕等癥狀遷延不愈。除常規抗過(guò)敏治療外,建議選用防螨面料床品并冷凍毛絨玩具殺螨。
4、塵屑積聚床單褶皺處可見(jiàn)大量灰白色粉末狀脫落物,此為螨蟲(chóng)群落代謝產(chǎn)物。需定期暴曬被褥,嚴重時(shí)可用苯甲酸芐酯溶液噴灑處理。
保持臥室通風(fēng)干燥,每季度深度清潔床墊,過(guò)敏體質(zhì)者建議進(jìn)行特異性免疫治療。出現持續癥狀應及時(shí)就醫排查過(guò)敏原。
晚上睡覺(jué)耳朵里面癢可能與外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、過(guò)敏反應、耳垢堆積等原因有關(guān),可通過(guò)清潔護理、抗真菌治療、抗過(guò)敏藥物、耳垢軟化等方式緩解。
1、外耳道濕疹皮膚屏障受損或接觸刺激物可能誘發(fā)外耳道濕疹,表現為瘙癢伴脫屑。建議保持耳道干燥,避免抓撓,可遵醫囑使用氫化可的松乳膏、氧化鋅軟膏、地奈德乳膏等外用制劑。
2、真菌性外耳道炎潮濕環(huán)境或挖耳損傷可能導致真菌感染,典型癥狀為奇癢伴白色分泌物。需就醫進(jìn)行耳道沖洗,可使用克霉唑滴耳液、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑膠囊等抗真菌藥物。
3、過(guò)敏反應塵螨或洗發(fā)水等過(guò)敏原接觸可能引發(fā)耳道瘙癢,常伴有皮膚紅腫。家長(cháng)需排查并遠離過(guò)敏原,兒童患者可遵醫囑口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或外用爐甘石洗劑。
4、耳垢堆積耳垢過(guò)多或不當清理可能導致栓塞刺激,產(chǎn)生瘙癢感。建議使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耳垢后由醫生清理,避免自行用挖耳工具損傷耳道。
日常避免頻繁掏耳,洗澡時(shí)防止進(jìn)水,若瘙癢持續或出現分泌物應及時(shí)就診耳鼻喉科。
腳氣通常分為趾間型、角化過(guò)度型、水皰型三種類(lèi)型,可通過(guò)觀(guān)察皮損形態(tài)、發(fā)病部位及伴隨癥狀初步判斷。
1、趾間型常見(jiàn)于第三四趾縫,表現為浸漬發(fā)白、糜爛滲液,多由紅色毛癬菌感染引起,可遵醫囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑。
2、角化過(guò)度型好發(fā)于足跟及足緣,皮膚增厚脫屑伴皸裂,需與濕疹鑒別,治療需配合尿素軟膏軟化角質(zhì)后使用環(huán)吡酮胺、阿莫羅芬等抗真菌藥。
3、水皰型足弓或趾側出現群集小水皰,瘙癢劇烈易繼發(fā)感染,急性期可用硼酸溶液濕敷,緩解后外用萘替芬酮康唑乳膏或盧立康唑乳膏。
建議穿透氣鞋襪并保持足部干燥,混合型腳氣或反復發(fā)作者需進(jìn)行真菌鏡檢確認病原菌種類(lèi)。
菠菜富含維生素C、維生素K、鐵元素和膳食纖維等營(yíng)養素,具有促進(jìn)造血、保護視力、增強免疫力和改善消化功能等功效。
1、維生素C:菠菜中維生素C含量較高,有助于增強免疫力,促進(jìn)膠原蛋白合成,維護皮膚健康。
2、維生素K:菠菜是維生素K的優(yōu)質(zhì)來(lái)源,該維生素參與凝血過(guò)程,對骨骼健康也有重要作用。
3、鐵元素:菠菜含有植物性鐵元素,雖然吸收率不如動(dòng)物性鐵,但配合維生素C食用可提高鐵的吸收利用率。
4、膳食纖維:菠菜富含膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助維持腸道健康,預防便秘。
菠菜可焯水后涼拌或清炒,避免與高鈣食物同食影響鈣吸收,腎功能異常者需控制攝入量。
兒童太陽(yáng)穴疼伴隨嘔吐可能由偏頭痛、胃腸型感冒、顱內壓增高、腦炎等原因引起,早期表現多為頭痛惡心,進(jìn)展期可能出現頻繁嘔吐或意識改變,家長(cháng)需密切觀(guān)察。
1、偏頭痛兒童偏頭痛可能與遺傳或光聲刺激有關(guān),表現為單側太陽(yáng)穴搏動(dòng)性疼痛,可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、苯甲酸利扎曲普坦片緩解癥狀。
2、胃腸型感冒病毒感染導致胃腸功能紊亂時(shí),除頭痛外會(huì )伴隨腹瀉發(fā)熱,建議家長(cháng)讓孩子多飲補液鹽,必要時(shí)使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、奧司他韋顆粒。
3、顱內壓增高可能與頭部外傷或腦積水有關(guān),特征性表現為噴射狀嘔吐,需立即就醫排查,臨床常用甘露醇注射液、呋塞米注射液降低顱壓,配合頭顱CT明確病因。
4、腦炎病原體感染中樞神經(jīng)系統時(shí)會(huì )出現頸項強直、嗜睡等癥狀,確診需腰穿檢查,治療需住院使用阿昔洛韋注射液、更昔洛韋注射液、地塞米松磷酸鈉注射液。
家長(cháng)發(fā)現孩子頭痛嘔吐持續不緩解或加重時(shí),應立即測量體溫并就醫,避免自行使用止吐藥掩蓋病情,就醫前可暫時(shí)保持側臥位防止誤吸。
高血壓可通過(guò)低鈉飲食、高鉀食物攝入、膳食纖維補充、限制酒精攝入等方式輔助治療。食療需配合藥物和生活方式調整,具體效果因人而異。
1、低鈉飲食每日鈉鹽攝入控制在5克以?xún)?,避免腌制食品、加工肉?lèi)等高鈉食物,有助于降低血容量和血管壓力。
2、高鉀食物適量增加香蕉、菠菜、紫菜等富鉀食物,鉀離子可拮抗鈉的作用,幫助舒張血管平滑肌。
3、膳食纖維全谷物、西藍花、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物能改善脂質(zhì)代謝,減少血管壁脂質(zhì)沉積。
4、限制酒精男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克,過(guò)量飲酒會(huì )導致交感神經(jīng)興奮和血壓波動(dòng)。
建議采用DASH飲食模式,同時(shí)監測血壓變化,若食療效果不佳應及時(shí)就醫調整治療方案。
寶寶特別愛(ài)出汗可能由生理性代謝旺盛、環(huán)境溫度過(guò)高、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,家長(cháng)需根據具體情況調整護理方式。
1、生理性代謝嬰幼兒新陳代謝速率快,汗腺調節功能不完善,易出現多汗現象。建議家長(cháng)保持室溫適宜,選擇透氣棉質(zhì)衣物,避免過(guò)度包裹。
2、環(huán)境因素穿著(zhù)過(guò)厚或室溫超過(guò)26℃時(shí),寶寶會(huì )通過(guò)出汗調節體溫。家長(cháng)需每日監測環(huán)境溫濕度,睡眠時(shí)適當減少被褥厚度。
3、佝僂病維生素D缺乏可能導致植物神經(jīng)紊亂,表現為夜間枕部多汗伴煩躁哭鬧。需在醫生指導下補充維生素D滴劑,配合日光浴改善。
4、甲亢甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )引起持續性多汗、心率增快等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢測確診,遵醫囑使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物。
若寶寶伴隨發(fā)熱、體重下降等異常表現,應及時(shí)就醫排查病理性因素,日常注意補充水分預防脫水。
綠茶、烏龍茶、普洱茶、荷葉茶等茶類(lèi)可能有助于輔助減肥,具體效果與茶葉中活性成分及個(gè)人代謝差異有關(guān)。
1、綠茶綠茶含兒茶素和咖啡因,可能促進(jìn)脂肪氧化代謝,建議選擇未發(fā)酵的龍井、碧螺春等品種。
2、烏龍茶烏龍茶為半發(fā)酵茶,茶多酚和茶黃素含量較高,可能通過(guò)調節脂質(zhì)代謝發(fā)揮作用,以鐵觀(guān)音為代表。
3、普洱茶普洱茶發(fā)酵產(chǎn)生的茶褐素可能抑制脂肪吸收,熟普洱的溫和特性更適合長(cháng)期飲用。
4、荷葉茶荷葉中生物堿和黃酮類(lèi)物質(zhì)可能有利尿消腫作用,常與其他草本搭配制成復合茶飲。
飲茶需配合飲食控制和運動(dòng),避免空腹飲用濃茶,胃病患者應咨詢(xún)醫師后選擇合適茶類(lèi)。
筆管草具有清熱解毒、利尿消腫、止血生肌等功效,主要用于治療咽喉腫痛、水腫尿少、外傷出血等癥狀。
1、清熱解毒筆管草性寒涼,能清除體內熱毒,緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥??膳湮榻疸y花、連翹等藥物增強療效。
2、利尿消腫該草藥能促進(jìn)水分代謝,改善小便不利引起的水腫癥狀。常與茯苓、澤瀉等利水滲濕藥同用。
3、止血生肌新鮮筆管草搗爛外敷可幫助外傷止血,其提取物能促進(jìn)創(chuàng )面組織修復。嚴重出血需及時(shí)就醫處理。
4、抑菌消炎研究表明其有效成分對金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,可用于輕度皮膚感染輔助治療。
使用筆管草需辨證施治,脾胃虛寒者慎用,建議在中醫師指導下規范使用并注意藥物配伍禁忌。
火癤子可以遵醫囑使用魚(yú)石脂軟膏?;鸢X子(癤腫)是毛囊及周?chē)M織的細菌感染,治療藥物主要有魚(yú)石脂軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。
1. 魚(yú)石脂軟膏魚(yú)石脂軟膏具有消炎、消腫作用,可促進(jìn)癤腫成熟排膿,使用時(shí)需避開(kāi)破損皮膚。
2. 莫匹羅星軟膏莫匹羅星軟膏為抗生素外用制劑,針對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌,適用于未化膿的早期癤腫。
3. 夫西地酸乳膏夫西地酸乳膏對革蘭陽(yáng)性菌感染有效,能抑制細菌蛋白質(zhì)合成,適用于化膿性皮膚感染。
4. 其他處理若癤腫較大或伴發(fā)熱,需就醫評估是否需切開(kāi)引流或口服抗生素,禁止自行擠壓癤腫。
保持患處清潔干燥,避免辛辣飲食,出現紅腫擴散或持續發(fā)熱應及時(shí)就診。
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