得了糖尿病,忌口是鐵律!提醒:這幾種食物不要碰,別讓病情惡化

關(guān)鍵詞:糖尿病
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北京市醫療保障局、國家稅務(wù)總局北京市稅務(wù)局聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于辦理2022年度城鄉居民基本醫療保險參保繳費手續的公告》?!豆妗访鞔_,辦理2022年度本市城鄉居民基本醫療保險參保時(shí)間為2021年10月1日至12月30日,個(gè)人繳費標準則與2021年相同。
據了解,城鄉居民基本醫療保險作為北京市基本醫療保障制度的一部分,主要覆蓋城市戶(hù)口中的老年人、學(xué)生和沒(méi)有其他基本醫療保障的兒童以及適齡勞動(dòng)者。一、參保繳費時(shí)間2022年度本市城鄉居民基本醫療保險參保時(shí)間為2021年10月1日至2021年12月30日,參保人參保后,次月辦理繳費。
自2021年10月起,城鄉居民基本醫療保險繳費時(shí)間調整為每月5日至20日(工作日15:00前),銀行批量扣款日為每月15日(遇法定節假日、雙休日順延)。市醫保局提醒,因參保人員自身原因連續三個(gè)月未繳費的參保人員,需重新辦理參保繳費手續。2020年市醫保局與困難群體各主管部門(mén)密切配合,通過(guò)優(yōu)化經(jīng)辦流程、認定即享待遇、協(xié)同兜底保障等舉措,建立“聯(lián)網(wǎng)通辦”工作機制,在全國率先將“免繳人員”身份認定、辦理參保、制發(fā)社??ㄈ齻€(gè)流程合三為一。免繳人員僅需在身份進(jìn)行認定申請登記時(shí),填報個(gè)人參保狀態(tài)和有無(wú)以及其他國家醫療服務(wù)保障等信息,之后由免繳人員管理主管財務(wù)部門(mén)可以認定其身份并辦理參保手續。
市級免繳人員主管部門(mén)與市醫保部門(mén)可以通過(guò)分析數據進(jìn)行交互設計方式實(shí)現共享經(jīng)濟信息,精準比對,由醫保經(jīng)辦部門(mén)為身份認定成功且符合我國城鄉居民醫保參保條件的免繳人員需要辦理參保手續,并將這些信息發(fā)至人社部門(mén)制發(fā)社???。通過(guò)業(yè)務(wù)經(jīng)辦延伸到鄉鎮(街道、地區),免繳人員僅需跑一次腿甚至通過(guò)網(wǎng)上申報,便可辦理身份認定、免繳參保、制發(fā)社??ㄈ鞒谭?wù),真正實(shí)現了“數據多跑路,群眾少跑腿”,以“一個(gè)不落”為目標,全面實(shí)現本市免繳人員應保盡保。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
刮痧后出現紫色血痕通常由毛細血管破裂、局部淤血、操作力度過(guò)大或體質(zhì)因素引起,可通過(guò)冷敷緩解腫脹、熱敷促進(jìn)吸收、外用活血化瘀藥物及調整刮痧手法改善。
1、冷敷緩解刮痧后24小時(shí)內用毛巾包裹冰袋冷敷,每次10分鐘,重復多次有助于收縮毛細血管,減輕局部腫脹和疼痛。
2、熱敷促進(jìn)24小時(shí)后改用溫熱毛巾外敷,每日2-3次,促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血消散,注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
3、藥物干預可遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏或紅花油等外用藥物,幫助化瘀止痛,過(guò)敏體質(zhì)者需先局部測試。
4、手法調整后續刮痧應控制力度均勻,沿肌肉紋理單向操作,避開(kāi)骨突部位,體質(zhì)虛弱者縮短單次刮拭時(shí)間。
恢復期間保持皮膚清潔干燥,避免抓撓血痕部位,若伴隨劇烈疼痛或一周未消退需就醫排除凝血功能障礙。
腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、大量飲水每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石排出,減少尿液結晶沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。
2、藥物排石可使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒擴張輸尿管,坦索羅辛松弛平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解疼痛。藥物需在醫生指導下使用。
3、體外碎石適用于直徑小于2厘米的結石,通過(guò)沖擊波將結石粉碎后隨尿液排出??赡苄枰貜瓦M(jìn)行2-3次治療。
4、手術(shù)取石經(jīng)皮腎鏡適用于復雜結石或碎石失敗病例,通過(guò)微創(chuàng )通道直接取出結石。術(shù)后需留置腎造瘺管1-2周。
結石患者應限制草酸含量高的菠菜竹筍,適當補充乳制品,保持適度運動(dòng)促進(jìn)排石,定期復查超聲監測復發(fā)情況。
高壓155低壓105屬于2級高血壓,可能增加心腦血管疾病風(fēng)險,需及時(shí)干預。血壓升高通常與不良生活習慣、基礎疾病等因素相關(guān)。
1、生活習慣因素長(cháng)期高鹽飲食、缺乏運動(dòng)或精神緊張可能導致血壓波動(dòng),建議調整飲食結構并保持規律運動(dòng)。
2、肥胖代謝異常體重超標會(huì )加重心臟負荷,伴隨血脂異??赡苓M(jìn)一步損傷血管,需控制體重在合理范圍。
3、原發(fā)性高血壓可能與遺傳和血管調節功能紊亂有關(guān),表現為頭暈耳鳴等癥狀,需遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦等藥物。
4、腎臟疾病繼發(fā)腎動(dòng)脈狹窄或慢性腎病可能導致腎性高血壓,常伴水腫蛋白尿,需完善腎功能檢查并配合厄貝沙坦等治療。
建議每日監測血壓并記錄變化,限制鈉鹽攝入量,避免熬夜和情緒激動(dòng),若血壓持續超標應及時(shí)到心血管內科就診。
橘子葉泡水喝主要有疏肝理氣、化痰止咳、消腫散結、促進(jìn)消化等功效。
1、疏肝理氣橘子葉性味苦辛,歸肝經(jīng),能緩解肝郁氣滯導致的胸脅脹痛??膳浜厦倒寤ǖ人幉脑鰪娦Ч?。
2、化痰止咳橘子葉含有揮發(fā)油成分,對支氣管痙攣有緩解作用,適用于痰多咳嗽癥狀。需注意風(fēng)寒咳嗽者慎用。
3、消腫散結橘子葉外用可緩解乳腺炎初期出現的局部紅腫,常與蒲公英配伍使用。內服對甲狀腺結節有一定輔助作用。
4、促進(jìn)消化橘子葉中的橙皮苷能刺激消化液分泌,改善食欲不振、脘腹脹滿(mǎn)等消化不良癥狀。
建議使用新鮮無(wú)污染的橘子葉,每日用量控制在10克以?xún)?,脾胃虛寒者應減少用量或配伍生姜同用。
冠心病患者可在醫生指導下使用丹參滴丸或通心絡(luò )膠囊,兩者均為活血化瘀類(lèi)中成藥,適用于氣滯血瘀型冠心病心絞痛。
1、丹參滴丸主要成分為丹參、三七、冰片,具有活血化瘀、理氣止痛功效,適用于胸悶、胸痛癥狀明顯者,常見(jiàn)劑型包括滴丸劑、片劑。
2、通心絡(luò )膠囊含人參、水蛭、全蝎等成分,兼具益氣活血、通絡(luò )止痛作用,更適合伴有氣短乏力的患者,常見(jiàn)劑型包括膠囊劑、片劑。
3、藥物選擇依據需根據中醫辨證分型選擇,丹參滴丸側重理氣活血,通心絡(luò )膠囊長(cháng)于益氣通絡(luò ),具體用藥方案應由心內科醫生評估后確定。
4、聯(lián)合用藥注意避免與抗凝藥物聯(lián)用增加出血風(fēng)險,用藥期間需監測血壓、心率等指標,出現胃部不適或皮膚瘀斑應及時(shí)就醫。
冠心病患者應遵醫囑規范用藥,同時(shí)配合低脂飲食、戒煙限酒等生活方式干預,定期復查心電圖和心臟超聲。
腎結石疼痛多在夜間發(fā)作,主要與夜間尿液濃縮、體位改變、迷走神經(jīng)興奮及輸尿管蠕動(dòng)節律變化有關(guān)。
1、尿液濃縮夜間飲水減少導致尿液濃縮,尿液中結晶物質(zhì)濃度升高,可能刺激結石移動(dòng)引發(fā)疼痛。建議睡前適量飲水,保持每日尿量超過(guò)2000毫升。
2、體位改變睡眠時(shí)翻身動(dòng)作可能促使結石位移,卡壓輸尿管引發(fā)痙攣性疼痛。急性發(fā)作時(shí)可嘗試調整體位,采用疼痛較輕的側臥姿勢。
3、神經(jīng)調節夜間迷走神經(jīng)張力增高,輸尿管平滑肌收縮力增強,結石移動(dòng)概率增加。疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、山莨菪堿或曲馬多等解痙鎮痛藥物。
4、蠕動(dòng)節律人體生物鐘使輸尿管夜間蠕動(dòng)減弱,結石更易滯留引發(fā)梗阻。反復夜間發(fā)作者需進(jìn)行泌尿系CT檢查,排除輸尿管狹窄等器質(zhì)性問(wèn)題。
結石患者應限制高草酸食物攝入,每日保持適量運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴發(fā)熱血尿時(shí)需急診處理。
冠心病心絞痛發(fā)作的誘因主要有體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)、寒冷刺激、飽餐等因素。這些誘因可能通過(guò)增加心肌耗氧量或減少冠狀動(dòng)脈供血引發(fā)癥狀。
1、體力活動(dòng):劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)時(shí),心臟負荷增加導致心肌耗氧量上升,冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可誘發(fā)心絞痛。建議控制運動(dòng)強度,避免突然增加活動(dòng)量。
2、情緒激動(dòng):憤怒、緊張等強烈情緒會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮,引起心率加快和血壓升高,加重心臟負擔。保持情緒平穩有助于減少發(fā)作。
3、寒冷刺激:低溫環(huán)境可能引起冠狀動(dòng)脈痙攣,導致心肌缺血。冬季外出時(shí)注意保暖,避免冷空氣直接刺激面部和胸部。
4、飽餐:大量進(jìn)食后血液重新分配至消化系統,可能減少心肌供血。建議采用少食多餐方式,避免暴飲暴食。
冠心病患者應隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物,規律服用醫生開(kāi)具的阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物,同時(shí)保持低鹽低脂飲食和適度運動(dòng)。
橫結腸腫瘤早中晚期的劃分主要依據腫瘤浸潤深度、淋巴結轉移及遠處轉移情況,可分為早期、中期和晚期三個(gè)階段。
1、早期:腫瘤局限于黏膜或黏膜下層,未侵犯肌層,無(wú)淋巴結轉移及遠處轉移,通常表現為便血或排便習慣改變。
2、中期:腫瘤侵犯肌層或漿膜層,可能伴有局部淋巴結轉移,但無(wú)遠處轉移,常見(jiàn)癥狀包括腹痛、腸梗阻及體重下降。
3、晚期:腫瘤穿透腸壁并侵犯鄰近器官,存在遠處轉移如肝、肺等,伴隨嚴重消瘦、貧血及惡病質(zhì)。
建議定期進(jìn)行腸鏡檢查,發(fā)現異常及時(shí)就醫,早期干預可顯著(zhù)改善預后,日常注意飲食均衡并避免高脂高蛋白飲食。
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