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冬天主食選擇:米飯VS面食,這樣吃瘦得更健康

健康陪伴者

關(guān)鍵詞:

根據統計快報及相關(guān)統計信息,

2015

年醫藥工業(yè)主要經(jīng)濟指標完成情況如下:

一、工業(yè)增加值

2015

年規模以上醫藥工業(yè)增加值同比增長(cháng)

9

.

8

%

,增速較上年下降

2

.

7

個(gè)百分點(diǎn),高于工業(yè)整體增速

3

.

7

個(gè)百分點(diǎn)。醫藥工業(yè)增加值在整體工業(yè)增加值中所占比重達到

3

.

%

,較上年增長(cháng)約

.

2

個(gè)百分點(diǎn),反映出醫藥工業(yè)對整體工業(yè)增長(cháng)貢獻進(jìn)一步加大。

二、主營(yíng)業(yè)務(wù)收入

2015

年醫藥工業(yè)規模以上企業(yè)實(shí)現主營(yíng)業(yè)務(wù)收入

26885

.

19

億元,同比增長(cháng)

9

.

02

%

,高于全國工業(yè)增速

8

.

22

個(gè)百分點(diǎn),但較上年降低

4

.

42

個(gè)百分點(diǎn)。各子行業(yè)中,中成藥和制藥設備的增速低于行業(yè)平均水平。

2015

年醫藥工業(yè)主營(yíng)業(yè)務(wù)收入完成情況

行業(yè)

主營(yíng)業(yè)務(wù)收入(億元)

同比

%

比重

%

化學(xué)藥品原料藥制造

4614

21

9

.

83

17

.

16

化學(xué)藥品制劑制造

6816

04

9

.

28

25

.

35

中藥飲片加工

1699

94

12

.

49

6

.

32

中成藥制造

6167

39

5

.

69

22

.

94

生物藥品制造

3164

16

10

.

33

11

.

77

衛生材料及醫藥用品制造

1858

94

10

.

68

6

.

91

制藥專(zhuān)用設備制造

182

02

8

.

94

.

68

醫療儀器設備及器械制造

2382

49

10

.

27

8

.

86

醫藥工業(yè)

26885

.

19

9

.

02

100

三、利潤

2015

年醫藥工業(yè)規模以上企業(yè)實(shí)現利潤總額

2768

.

23

億元,同比增長(cháng)

12

.

22

%

,高于全國工業(yè)增速

14

.

52

個(gè)百分點(diǎn),較上年下降

.

93

個(gè)百分點(diǎn)。全年利潤增速高于主營(yíng)業(yè)務(wù)收入增速,顯示醫藥工業(yè)盈利水平有所提升。

2015

年醫藥工業(yè)利潤總額完成情況

行業(yè)

利潤總額(億元)

同比

%

所占比例

%

化學(xué)藥品原料藥制造

351

.

03

15

.

34

12

.

68

化學(xué)藥品制劑制造

816

.

86

11

.

20

29

.

51

中藥飲片加工

123

.

90

18

.

78

4

.

48

中成藥生產(chǎn)

668

.

48

11

.

44

24

.

15

生物藥品制造

386

.

53

15

.

75

13

.

96

衛生材料及醫藥用品制造

169

.

86

13

.

04

6

.

14

制藥專(zhuān)用設備制造

19

.

00

1

.

63

.

69

醫療儀器設備及器械制造

232

.

56

5

.

34

8

.

40

醫藥工業(yè)

2768

.

23

12

.

22

100

四、出口額

2015

年,醫藥工業(yè)規模以上企業(yè)實(shí)現出口交貨值

1798

.

5

億元,同比增長(cháng)

3

.

6

%

,增速較上年下降

6

.

1

個(gè)百分點(diǎn)。根據海關(guān)進(jìn)出口數據,

2015

年醫藥產(chǎn)品出口額為

564

.

4

億美元,同比增長(cháng)

2

.

7

%

,增速較上年下降

4

.

7

個(gè)百分點(diǎn)。出口結構有所改善,化藥制劑、醫療儀器設備出口比重有所提高。

五、固定資產(chǎn)投資

2015

年醫藥制造業(yè)完成固定資產(chǎn)投資

5812

億元,同比增長(cháng)

11

.

9

%

,增速較上年下降

3

.

2

個(gè)百分點(diǎn),高出全國工業(yè)整體增速

4

.

2

個(gè)百分點(diǎn)。在保持較快增長(cháng)的同時(shí),反映出

十二五

以來(lái)以

GMP

升級、新廠(chǎng)區建設為重點(diǎn)的企業(yè)技術(shù)改造正在逐步減少。

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孕期吃辣寶寶出生后會(huì )長(cháng)濕疹嗎

孕期吃辣與寶寶出生后長(cháng)濕疹無(wú)直接因果關(guān)系。濕疹的發(fā)生主要與遺傳因素、皮膚屏障功能異常、環(huán)境刺激及免疫調節失衡有關(guān)。

1、遺傳因素

父母有過(guò)敏性疾病史可能增加寶寶濕疹概率,建議家長(cháng)記錄家族過(guò)敏史并告知醫生,必要時(shí)可進(jìn)行皮膚保濕護理。

2、皮膚屏障受損

新生兒皮膚角質(zhì)層薄弱易受刺激,家長(cháng)需避免使用堿性洗護品,可選擇含神經(jīng)酰胺的潤膚霜加強皮膚保護。

3、環(huán)境刺激

塵螨、花粉等過(guò)敏原可能誘發(fā)濕疹,家長(cháng)需保持室內清潔通風(fēng),寶寶衣物應選用純棉材質(zhì)并定期消毒。

4、免疫因素

Th2型免疫反應過(guò)度活躍可能導致濕疹,癥狀表現為皮膚紅斑、滲液,可遵醫囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏。

孕期保持均衡飲食即可,無(wú)須刻意忌辣,哺乳期母親觀(guān)察寶寶反應后調整飲食,發(fā)現濕疹及時(shí)就醫評估。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
姨媽來(lái)之前有褐色分泌物正常嗎

月經(jīng)前出現褐色分泌物多數屬于正?,F象,可能與黃體功能不足、子宮內膜脫落速度慢、激素波動(dòng)、慢性子宮內膜炎等因素有關(guān)。

1. 黃體功能不足

孕激素分泌減少導致子宮內膜不規則脫落,表現為少量褐色分泌物??赏ㄟ^(guò)熱敷腹部緩解,若伴隨月經(jīng)周期紊亂需檢查性激素六項。

2. 內膜脫落慢

經(jīng)血在宮腔滯留氧化后排出,形成褐色分泌物。建議避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察2-3個(gè)周期,持續超過(guò)5天需超聲檢查。

3. 激素波動(dòng)

排卵后雌激素水平下降可能引起點(diǎn)滴出血。保持規律作息有助于調節,反復出現需排除多囊卵巢綜合征可能。

4. 慢性炎癥

子宮內膜炎或宮頸炎可能導致異常分泌物,常伴有下腹隱痛。需婦科檢查確診,可遵醫囑使用甲硝唑、多西環(huán)素等藥物。

日常避免生冷飲食,注意記錄分泌物持續時(shí)間,若伴隨異味、瘙癢或腹痛加劇應及時(shí)就診。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
孕期促甲狀腺激素偏高對胎兒有影響嗎

孕期促甲狀腺激素偏高可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響,主要風(fēng)險包括胎兒神經(jīng)智力發(fā)育遲緩、低出生體重、早產(chǎn)等。影響因素有母體甲狀腺功能減退、碘缺乏、自身免疫性甲狀腺炎、垂體促甲狀腺激素瘤。

1、甲狀腺功能減退

妊娠期甲狀腺激素需求增加,若母體存在亞臨床甲減未及時(shí)糾正,可能導致TSH持續偏高。需監測游離T4水平,必要時(shí)補充左甲狀腺素鈉片。

2、碘缺乏

孕期碘需求量增加約50%,缺碘會(huì )導致甲狀腺代償性增生。建議每日攝入250微克碘,可食用加碘鹽、海帶等富碘食物。

3、自身免疫性甲狀腺炎

橋本甲狀腺炎患者易出現TSH波動(dòng),伴隨TPOAb陽(yáng)性。需定期復查甲狀腺功能,嚴重者需甲狀腺激素替代治療。

4、垂體促甲狀腺激素瘤

罕見(jiàn)垂體腫瘤導致TSH異常升高,常伴有甲狀腺腫大。需進(jìn)行垂體MRI檢查,確診后需多學(xué)科聯(lián)合診療。

建議孕早期常規篩查甲狀腺功能,發(fā)現TSH異常應及時(shí)內分泌科就診,通過(guò)規范治療可將胎兒風(fēng)險降至最低。日常注意均衡膳食,避免過(guò)度限制碘攝入。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
有子宮肌瘤可以吃葡萄籽嗎

有子宮肌瘤可以適量吃葡萄籽,葡萄籽提取物主要含有原花青素等抗氧化成分,但需注意避免過(guò)量攝入可能影響雌激素代謝的保健品。

1、葡萄籽成分

葡萄籽含原花青素等抗氧化劑,理論上不會(huì )直接刺激肌瘤生長(cháng),但缺乏針對子宮肌瘤患者的大規模臨床研究數據。

2、雌激素影響

部分保健品可能添加植物雌激素成分,長(cháng)期大劑量攝入可能干擾內分泌,建議選擇無(wú)添加劑的純葡萄籽提取物。

3、藥物相互作用

若正在使用激素類(lèi)藥物或止血藥物,葡萄籽可能增強或減弱藥效,需間隔2小時(shí)以上服用并告知醫生。

4、個(gè)體差異

肌瘤生長(cháng)速度較快或伴有異常出血時(shí),應暫停食用并復查超聲,觀(guān)察肌瘤對膳食補充劑的反應。

日常建議通過(guò)均衡飲食獲取抗氧化物質(zhì),如需服用葡萄籽保健品需監測肌瘤變化,每3-6個(gè)月復查婦科超聲。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
孕婦餐后血糖7.3是妊娠糖尿病嗎

孕婦餐后血糖7.3毫摩爾/升可能提示妊娠期糖尿病,需結合空腹血糖及糖耐量試驗綜合判斷。妊娠期血糖異常主要與胰島素抵抗、飲食不當、體重增長(cháng)過(guò)快、遺傳因素有關(guān)。

1、胰島素抵抗

妊娠期胎盤(pán)激素分泌增加會(huì )導致胰島素敏感性下降。建議通過(guò)分餐制控制碳水化合物攝入量,必要時(shí)醫生可能推薦門(mén)冬胰島素或地特胰島素等短效胰島素。

2、飲食不當

高升糖指數食物攝入過(guò)多會(huì )導致餐后血糖快速升高。調整飲食結構增加膳食纖維攝入,選擇全谷物替代精制米面,監測血糖變化。

3、體重增長(cháng)過(guò)快

孕期體重超標會(huì )加重胰島素抵抗。合理控制體重增長(cháng)速度,每周進(jìn)行散步等低強度運動(dòng),必要時(shí)可咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。

4、遺傳因素

有糖尿病家族史的孕婦患病風(fēng)險較高。這類(lèi)孕婦應從孕早期開(kāi)始定期監測血糖,醫生可能根據情況使用二甲雙胍等口服降糖藥。

建議孕婦保持規律運動(dòng),每日進(jìn)行30分鐘中等強度活動(dòng)如孕婦瑜伽,避免空腹運動(dòng),注意監測運動(dòng)前后血糖變化。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
腰椎骨質(zhì)增生可以治愈嗎

腰椎骨質(zhì)增生無(wú)法完全治愈,但可通過(guò)規范治療控制癥狀并延緩進(jìn)展。主要干預方式有藥物治療、物理治療、生活方式調整及手術(shù)治療。

1、藥物治療

常用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖保護軟骨,嚴重時(shí)可短期使用糖皮質(zhì)激素。

2、物理治療

超短波、紅外線(xiàn)等理療可改善局部血液循環(huán),牽引治療減輕椎間盤(pán)壓力,中醫推拿需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

3、生活調整

避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,控制體重減輕腰椎負荷,游泳等低沖擊運動(dòng)增強腰背肌力量。

4、手術(shù)治療

當神經(jīng)壓迫癥狀嚴重或保守治療無(wú)效時(shí),可考慮椎管減壓術(shù)、脊柱融合術(shù)等,需嚴格評估手術(shù)指征。

日常注意腰部保暖,補鈣及維生素D預防骨質(zhì)疏松,急性期佩戴腰圍保護,定期復查評估病情進(jìn)展。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
腰疼打封閉針有危害嗎

腰疼打封閉針多數情況下是安全的治療手段,潛在危害主要包括局部感染、激素副作用、神經(jīng)損傷和血糖波動(dòng)。

1、局部感染

注射操作可能導致皮膚或深層組織感染,需嚴格無(wú)菌操作。若出現紅腫熱痛需及時(shí)就醫,可配合抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星。

2、激素副作用

封閉針含糖皮質(zhì)激素可能引發(fā)向心性肥胖、骨質(zhì)疏松。長(cháng)期使用需監測骨密度,必要時(shí)補充鈣劑和維生素D,常用藥物包括潑尼松龍、曲安奈德、地塞米松。

3、神經(jīng)損傷

穿刺誤傷神經(jīng)根可能導致下肢麻木或肌力下降。建議在超聲引導下操作,出現異常癥狀可營(yíng)養神經(jīng)治療如甲鈷胺、維生素B1、鼠神經(jīng)生長(cháng)因子。

4、血糖波動(dòng)

激素可能誘發(fā)血糖升高,糖尿病患者需加強監測。短期血糖升高可使用胰島素調控,推薦門(mén)冬胰島素、甘精胰島素、賴(lài)脯胰島素。

封閉治療后建議24小時(shí)內避免劇烈活動(dòng),定期復查評估療效,合并骨質(zhì)疏松者應增加抗骨質(zhì)疏松治療如阿侖膦酸鈉。

申劍 主任醫師 北京醫院
腰椎壓縮性骨折會(huì )癱瘓嗎

腰椎壓縮性骨折多數情況下不會(huì )導致癱瘓,但重度骨折或脊髓受損時(shí)可能引發(fā)癱瘓。風(fēng)險程度與骨折嚴重程度、是否及時(shí)治療、患者基礎健康狀況等因素有關(guān)。

1、骨折程度

輕度壓縮性骨折僅表現為椎體變形,脊髓未受壓迫,通常通過(guò)臥床休息和支具固定即可恢復,癱瘓風(fēng)險較低。

2、脊髓損傷

骨折塊移位或椎管狹窄可能壓迫脊髓,出現下肢麻木、排尿障礙等癥狀,需緊急手術(shù)減壓穩定脊柱,否則可能遺留癱瘓。

3、治療時(shí)機

早期介入微創(chuàng )椎體成形術(shù)或開(kāi)放復位內固定,能有效降低神經(jīng)不可逆損傷概率;延誤治療可能加重脊髓壓迫。

4、基礎疾病

骨質(zhì)疏松患者易發(fā)生多節段骨折,合并糖尿病或血管病變者神經(jīng)修復能力較差,癱瘓風(fēng)險相對增加。

建議出現腰部外傷后立即制動(dòng)并就醫檢查,避免負重和劇烈活動(dòng),康復期需加強鈣質(zhì)補充和核心肌群訓練。

申劍 主任醫師 北京醫院
月經(jīng)量少影響生育嗎

月經(jīng)量少多數情況下不影響生育,但可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。

1、內分泌失調

長(cháng)期壓力或作息紊亂可能導致激素分泌異常,表現為月經(jīng)量減少,可通過(guò)調節情緒和規律作息改善。

2、子宮內膜損傷

多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能損傷子宮內膜基底層,導致經(jīng)量減少,需通過(guò)超聲評估內膜厚度。

3、卵巢功能減退

卵巢早衰患者卵泡儲備下降,伴隨月經(jīng)量持續減少,需檢查抗繆勒管激素水平評估卵巢功能。

4、多囊卵巢綜合征

高雄激素狀態(tài)抑制卵泡發(fā)育,表現為月經(jīng)稀發(fā)伴量少,需通過(guò)生活方式干預和藥物調節月經(jīng)周期。

建議備孕女性記錄月經(jīng)周期變化,若經(jīng)量持續少于20毫升或周期紊亂超過(guò)3個(gè)月,需進(jìn)行生殖激素和超聲檢查。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
一歲三個(gè)月的寶寶體重20斤正常嗎

一歲三個(gè)月寶寶體重20斤屬于正常范圍,該年齡段男童體重中位數約21斤,女童約20斤,實(shí)際體重受遺傳因素、喂養方式、活動(dòng)量、疾病狀態(tài)等因素影響。

1、遺傳因素

父母體型直接影響兒童生長(cháng)曲線(xiàn),建議家長(cháng)定期監測生長(cháng)速率,若持續偏離遺傳潛能需評估。

2、喂養方式

母乳或配方奶攝入不足、輔食添加不合理可能導致增重緩慢,家長(cháng)需保證每日500ml奶量及均衡輔食。

3、活動(dòng)量

大運動(dòng)發(fā)育良好的寶寶因能量消耗增加可能體重偏低,家長(cháng)應記錄寶寶翻身、爬行等運動(dòng)里程碑。

4、疾病狀態(tài)

反復呼吸道感染、乳糜瀉等疾病可能影響營(yíng)養吸收,通常伴隨發(fā)熱、腹瀉等癥狀,需兒科就診排查。

建議家長(cháng)使用WHO生長(cháng)曲線(xiàn)持續監測,定期兒保體檢,避免過(guò)度關(guān)注單次測量數值,注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)與發(fā)育進(jìn)度。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
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