新發(fā)現:喝水較少的人,新陳代謝比喝水過(guò)多的人更旺盛?真相如何

關(guān)鍵詞:喝水
關(guān)鍵詞:喝水
國家衛健委說(shuō),新冠病毒物傳人,不是主要傳播途徑但也不排除,現有研究表明,新冠病毒感染者排出的病毒可以污染物體的表面,那么,新冠可以“物傳人”嗎?我們就一起來(lái)了解。
新冠可以“物傳人”嗎?
現在在一些物品上確實(shí)發(fā)現了新冠病毒,而且專(zhuān)家也已經(jīng)證實(shí)了,要警惕環(huán)境傳染,但不一定說(shuō)一定會(huì )傳染人。
新冠病毒的傳播途徑是怎樣的?
新冠病毒主要以飛沫傳播、接觸傳播,存在人傳人情況,現在不確定是否可通過(guò)糞口傳播和氣溶膠傳播。
飛沫傳播主要是新型冠狀病毒的感染者,在咳嗽或打噴嚏時(shí)的飛沫中含有大量的病毒,如果近距離被其他人吸入就可以導致發(fā)病。
冠狀病毒可通過(guò)咳嗽、打噴嚏傳播,當帶有冠狀病毒的飛沫沉降在物體表面,或污染的手去接觸門(mén)把手、電梯按鈕等,下一個(gè)人再接觸后可通過(guò)揉眼睛、摳鼻子等方式,使病毒進(jìn)入體內造成感染。所以勤洗手、外出佩戴口罩、少去人流密集區域,可以很好的減少感染的發(fā)生。
在新型冠狀病毒肺炎患者的糞便中,曾檢測出新型冠狀病毒核酸。所以要注意患者糞便對周?chē)沫h(huán)境造成的污染,也可能導致病毒的傳播。
新冠病毒是可以物傳人的,所以建議大家一定要做好個(gè)人防護,另根據個(gè)人體質(zhì)增加營(yíng)養做好防護,佩戴口罩預防感染。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
被卷發(fā)棒燙傷可通過(guò)冷水沖洗、消毒處理、涂抹藥膏、保護創(chuàng )面等方式處理。燙傷通常由高溫接觸、皮膚敏感、操作不當、未及時(shí)處理等原因引起。
1、冷水沖洗:立即用流動(dòng)冷水沖洗燙傷部位10-15分鐘,降低皮膚溫度,減輕疼痛和紅腫。
2、消毒處理:使用碘伏或生理鹽水清潔創(chuàng )面,避免感染。不要撕扯燙傷部位的水泡或涂抹牙膏等偏方。
3、涂抹藥膏:可遵醫囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物促進(jìn)創(chuàng )面愈合。
4、保護創(chuàng )面:用無(wú)菌紗布覆蓋燙傷部位,避免摩擦和污染。若燙傷面積較大或出現化膿等情況應及時(shí)就醫。
燙傷后避免抓撓傷口,保持創(chuàng )面干燥清潔,飲食宜清淡,適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)恢復。
NT孕婦檢查主要篩查胎兒頸項透明層厚度,評估染色體異常風(fēng)險,檢查項目包括超聲測量、血液檢測等。
1、超聲測量:通過(guò)B超測量胎兒頸后透明帶厚度,判斷是否存在染色體異?;蛳忍煨孕呐K病風(fēng)險。
2、血液檢測:結合孕婦血清中妊娠相關(guān)蛋白和游離絨毛膜促性腺激素水平,輔助評估胎兒異常概率。
3、風(fēng)險評估:綜合超聲結果與血液指標計算唐氏綜合征等染色體疾病的發(fā)生概率。
4、后續建議:若NT值異常需進(jìn)一步進(jìn)行無(wú)創(chuàng )DNA檢測或羊水穿刺等確診檢查。
建議孕婦在孕11-13周+6天期間完成NT檢查,檢查前無(wú)須空腹但需提前預約超聲項目。
腎結石排石的癥狀主要有排尿疼痛、血尿、腰部鈍痛、尿頻尿急等。癥狀按早期表現到終末期發(fā)展排列,可能伴隨惡心嘔吐或發(fā)熱。
1、排尿疼痛結石移動(dòng)刺激輸尿管時(shí)產(chǎn)生刀割樣疼痛,可向會(huì )陰放射。建議增加飲水量促進(jìn)排石,疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或山莨菪堿片。
2、血尿結石摩擦泌尿道上皮導致鏡下或肉眼血尿。需進(jìn)行尿液分析排除感染,可配合尿石通丸、腎石通顆粒等中成藥輔助治療。
3、腰部鈍痛腎盂內結石活動(dòng)引發(fā)腰部脹痛,體位變化時(shí)加重。超聲檢查可明確結石位置,必要時(shí)采用體外沖擊波碎石術(shù)。
4、尿頻尿急結石刺激膀胱三角區導致排尿異常。需與尿路感染鑒別,可配合枸櫞酸氫鉀鈉顆粒堿化尿液。
每日飲水2000毫升以上有助于小結石排出,避免高草酸飲食,突發(fā)劇烈腰痛或持續發(fā)熱需立即就醫。
尿路結石通??梢酝ㄟ^(guò)B超檢查發(fā)現,B超對腎結石、輸尿管上段結石、膀胱結石的檢出率較高,但對輸尿管中下段結石可能受腸道氣體干擾而漏診。
1、檢出原理:B超通過(guò)超聲波反射成像,能清晰顯示密度較高的結石強回聲及后方聲影,尤其適用于直徑超過(guò)3毫米的結石。
2、檢查優(yōu)勢:無(wú)輻射、可重復進(jìn)行,能同時(shí)評估腎積水程度,對孕婦及兒童等特殊人群安全性更高。
3、檢查局限:輸尿管中下段因腸道遮擋可能漏診,肥胖患者圖像質(zhì)量可能下降,需結合CT尿路造影確診。
4、補充檢查:疑似輸尿管中下段結石時(shí),建議行CT尿路成像或X線(xiàn)腹部平片作為補充檢查手段。
檢查前建議飲水充盈膀胱,檢查后根據結石大小選擇藥物排石或體外沖擊波碎石治療,日常需保持每日2000毫升以上飲水量。
B超檢查泌尿系統結石通常需要憋尿,檢查腎臟結石無(wú)須憋尿,檢查輸尿管結石和膀胱結石需要憋尿。
1、腎臟結石腎臟位置較深,周?chē)心c管干擾,但腎臟本身有足夠空間成像,無(wú)須憋尿即可清晰顯示結石。
2、輸尿管結石輸尿管中下段被盆腔腸管覆蓋,憋尿能使膀胱充盈推開(kāi)腸管,幫助顯示輸尿管全程及結石位置。
3、膀胱結石膀胱空虛時(shí)黏膜皺襞會(huì )掩蓋小結石,憋尿使膀胱充盈至300毫升以上,能準確觀(guān)察結石數量與形態(tài)。
4、特殊情況急診懷疑腎絞痛時(shí)可立即檢查,孕婦或排尿困難者采用經(jīng)直腸或經(jīng)陰道B超替代,無(wú)須憋尿。
檢查前1小時(shí)飲用500毫升水,有尿意但未到憋脹程度時(shí)圖像最清晰,過(guò)度充盈可能壓迫輸尿管影響觀(guān)察。
腎結石復查時(shí)通常需要查血,主要檢查項目包括腎功能、血鈣、血尿酸等指標,有助于評估代謝異?;蚰I功能損害。
1、腎功能檢查通過(guò)血肌酐、尿素氮等指標評估腎臟過(guò)濾功能,若數值異??赡芴崾窘Y石導致腎積水或慢性腎病。
2、血鈣檢測高鈣血癥是結石常見(jiàn)誘因,復查時(shí)需監測血鈣水平以排查甲狀旁腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病。
3、血尿酸測定尿酸水平升高可能引起尿酸結石,檢測結果可指導飲食調整或降尿酸藥物治療。
4、炎癥指標C反應蛋白等炎癥標志物異??赡芴崾竞喜⒛蚵犯腥?,需結合尿常規進(jìn)一步判斷。
復查時(shí)建議同時(shí)進(jìn)行尿液分析和影像學(xué)檢查,保持每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入。
撤退性出血可通過(guò)觀(guān)察出血量、保持清潔、避免劇烈運動(dòng)、及時(shí)就醫等方式處理。撤退性出血通常由激素波動(dòng)、藥物副作用、子宮內膜脫落、潛在婦科疾病等原因引起。
1、觀(guān)察出血量:撤退性出血量通常較少,若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續超過(guò)一周,可能存在異常,建議記錄出血情況。
2、保持清潔:使用衛生巾或護墊,避免使用衛生棉條,每日清洗會(huì )陰部,防止感染。
3、避免劇烈運動(dòng):出血期間減少體力活動(dòng),避免加重出血或引發(fā)不適。
4、及時(shí)就醫:若伴隨嚴重腹痛、頭暈、發(fā)熱等癥狀,可能與婦科炎癥或藥物不良反應有關(guān),需盡快就診。
撤退性出血期間注意保暖,避免生冷辛辣食物,保證充足休息,必要時(shí)復查激素水平。
側切傷口癢癢可通過(guò)保持清潔、避免抓撓、使用藥物、物理治療等方式緩解。通常由傷口愈合、局部感染、過(guò)敏反應、神經(jīng)修復等原因引起。
1、保持清潔傷口愈合過(guò)程中可能出現瘙癢,需每日用溫水輕柔清洗會(huì )陰部,避免使用刺激性洗液。家長(cháng)需為孩子更換透氣棉質(zhì)尿布,防止尿液刺激。
2、避免抓撓抓撓可能導致傷口撕裂或感染,可剪短指甲或佩戴棉質(zhì)手套。家長(cháng)需注意孩子可能無(wú)意識抓撓,必要時(shí)用紗布覆蓋保護傷口。
3、使用藥物過(guò)敏反應引起的瘙癢可遵醫囑使用氯雷他定片、地塞米松軟膏、爐甘石洗劑。感染導致的瘙癢可能需要莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、碘伏溶液。
4、物理治療神經(jīng)修復過(guò)程中的瘙癢可采用冷敷緩解,每次不超過(guò)15分鐘。避免使用過(guò)熱坐浴,可能加重炎癥反應。
建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣,飲食避免辛辣刺激食物。若瘙癢伴隨紅腫滲液或發(fā)熱,應及時(shí)就醫檢查傷口愈合情況。
寶寶腿紋不對稱(chēng)可能是髖關(guān)節發(fā)育不良的早期表現,通常表現為皮紋位置不一致、雙腿活動(dòng)不對稱(chēng)等癥狀。
1、髖關(guān)節異常:髖關(guān)節脫位或發(fā)育不良可能導致腿紋不對稱(chēng),建議家長(cháng)及時(shí)就醫進(jìn)行超聲或X光檢查,確診后可選擇 Pavlik 吊帶矯正或石膏固定。
2、肌肉力量不均:下肢肌肉張力差異可能引起腿紋不對稱(chēng),家長(cháng)需幫助寶寶進(jìn)行被動(dòng)操訓練,促進(jìn)雙側肌肉協(xié)調發(fā)育。
3、脂肪分布差異:生理性脂肪堆積不均屬于常見(jiàn)現象,家長(cháng)可通過(guò)調整抱姿和撫觸按摩幫助改善,通常隨生長(cháng)自行緩解。
4、神經(jīng)損傷:罕見(jiàn)情況下產(chǎn)傷導致神經(jīng)受損可能引發(fā)不對稱(chēng),需專(zhuān)業(yè)評估后采用營(yíng)養神經(jīng)藥物或康復治療。
建議家長(cháng)定期觀(guān)察寶寶雙腿活動(dòng)度,避免過(guò)度包裹下肢,6月齡前發(fā)現異常應及時(shí)至兒科或骨科就診篩查。
緊急避孕藥通常對早期妊娠影響較小,但需立即就醫評估胎兒風(fēng)險。主要處理方式有咨詢(xún)產(chǎn)科醫生、超聲檢查、妊娠監測、藥物調整。
1、咨詢(xún)產(chǎn)科醫生:盡快預約產(chǎn)科醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估,醫生會(huì )根據用藥時(shí)間和劑量判斷潛在風(fēng)險。
2、超聲檢查:通過(guò)超聲確認胚胎發(fā)育情況,檢查是否存在異常體征,幫助判斷妊娠是否可繼續。
3、妊娠監測:后續需加強產(chǎn)檢頻率,重點(diǎn)關(guān)注胎兒生長(cháng)發(fā)育指標,及時(shí)發(fā)現潛在問(wèn)題。
4、藥物調整:醫生可能根據情況調整孕期用藥方案,避免其他藥物相互作用影響胎兒。
建議停止服用任何非必要藥物,保持規律作息,避免劇烈運動(dòng),定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)